یک عمر در این کوچه نشستیم ونوشتیم ای شهر! مگریک زن غمدیده زدن داشت 💔💔💔💔 @banoohayybash ┄┅┅❅💠❅┅┅┄

🎬 کلیپ : همسرت را تامین کن ⚠️مواظب شیفت+دیلیت باش 🎙 #استاداخوان #همسرداری @banoohayybash ┄┅┅❅💠❅┅┅┄

سلام بانوجان زمانی که لازمه برای کلیپهای ارسالی امروز بذارید حدودا دوازده دقیقه است. اگه کاردارید پیشنهاد میکنم بذارید روسرعت بیشتر وبشنوید..

این هم شیوه کم وزیاد کردن سرعت ویدئو @banoohayybash ┄┅┅❅💠❅┅┅┄

✋سلام وقت بخیر ✓°•°•°✓💞 خیلی از خانومها دچار سردرگمی میشن که الان بااین همه صوت تو شبکه های اجتماعی چه کار کنند وکی صوت ها رو گوش کنند؟؟ 💠#نکته ببین عزیزم ماقرارنیست هرچی فیلم خوب تو عالم هست روببنیم یاهرچی صوت خوب هست رو بشنویم چون عمرمون محدوده.. ونباید دچارفریب ذهن بشیم که وای عقب موندم ... نه عزیزم ⬅️متناسب باهدفمون گلچین میکنیم ... 🎶و بعد صوتها رو دسته بندی میکنید ⬅️دسته اول صوتهایی که حین کارهای خونه میشنوید 💒کارهای خونه چون #عادت ماشدند تمرکزصددرصد نیاز ندارند چشم بسته کارهای خونه رو خودکار انجام میدیم ... پس میتونیم حین کار یک صوت هم بشنویم ....🌠📱😍 @banoohayybash ┄┅┅❅💠❅┅┅┄

⬅️دسته دوم صوتهایی که باید #متمرکز بشنویدوبراتون اهمییت ویژه داره😍 شنیدین میگن کارهمزمان انجام نده ؟؟ این واسه وقتیه دوکار متمرکز قراره انجام بدی مثلا داری کتاب میخونی صوت هم روشن ▶️ یافیلم میبینی صوت هم میشنوی😔 صوتهایی واموزشهایی که خیلی مهم هستند یک وقت اختصاصی براشون بذار. اما اگر واقعا #فرصت نمیکنیدونمیتونید وقت اختصاصی برای شنیدشون بذارید میتونید همزمان با کارهای خونه بشنوید😊 تاسرفرصت نکته برداری بشن.✍ ⬅️پس دسته اول یک سری صوت حین کارخونه مثلا ۱۵دقیقه بشنوید. البته لازم نیست همیشه باصوت کارکنین.🧽 ⬅️دسته دوم هم یک سری صوتهای مختص #متمرکز شنیدن👌 ارسال بالینک ✅ @banoohayybash

🕗 وقت سلام شهر مشهد بی حریمش خانه‌ای متروکه بود ماه رخشان، قرن‌ها منت سر ظلمت گذاشت @banoohayybash ┄┅┅❅💠❅┅┅┄

چقدر خوبه وقتی امام زمان علیه السلام تو طول هفته... به رسم هرصبح السلام علیک یاصاحب الزمان❤️ @banoohayybash ┄┅┅❅💠❅┅┅┄

🌺🍃🌺🍃 ســـــلام ســــــــــلام برکتاے خونه😍 حالتون چطوره ؟ الهی که امروز انگشت کوچیکه تون نخوره به میز و صندلی ..😁 الهی غم و غصه هامون در حد دنیا باشه ..قابل حل ، تموم شدنی ، فراموش کردنی 🌱 امـــــروز چیکاره اے ؟ پنج شنبه است و آخر هفته ... حواست هست ؟ براے امروز و فردا یه برنامه توپ و عالی بریز😎 به هرحال مامان زرنگ ترش بهتره دیگه😌 خوب ما رفتیم دنبال کارمون شمام برید 😁 یا علی مـــــدد..🌱 پرانرژےباش😎💪 @banoohayybash ┄┅┅❅💠❅┅┅┄

#راضی_به_رضای_تو ۱۵ فقط چند روز فرصت داری ؛ که بهشت رو در درونت بسازی! معیارِ ورود تو به بهشت؛ میزان ثوابها و عباداتت نیست! معیـــار؛ فقـــط خودتی‼️ میزان آرامش، رضایت، و نشاط درونت! @ostad_shojae @banoohayybash ┄┅┅❅💠❅┅┅┄

📢بریم ببنییم بهترین طریقه ی درست نشستن ودرست ایستادن چه مدلی باشه بهتره تاسلامتیمون حفظ بشه؟؟؟ 🚫نشستن وایستادن غلط باعث مشکلات ستون فقرات ولگن میشه.باعث دررفتگی لگن میشه ومشکلات زیادی رو به وجود میاره که نازایی هم شامل اون میشه. چقدر طریقه ی نشستن خانوم مهمه وما خبر نداریم @banoohayybash ┄┅┅❅💠❅┅┅┄