🔻#سنجد مصرف ۱۰ عدد سنجد در روز بویژه صبح موجب پاکسازی دستگاه گوارش میشود. ۱۵ تا ۲۰ عدد سنجد در برنامه غذایی کودکان به خوبی موجب تقویت اسکلت ‌بندی و مفاصل او میشود. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎💟 @banooyebasaligheh

طرز تهیه #کتلت حس زندگی و آرامش 🍘🥩 🔮 مواد لازم برای ۵ نفر 💎 ۲ عدد سیب زمینی متوسط 💎 ۱ عدد پیاز بزرگ 💎 ۴۰۰ گرم گوشت چرخ کرده 💎 ۲ عدد تخم مرغ 💎 ۱ قاشق مربا خوری زردچوبه 💎 ۱ قاشق مربا خوری دارچین 💎 نمک و‌ فلفل به میزان دلخواه 1⃣ 💟 @banooyebasaligheh

آموزش #کتلت 🥩 حس زندگی و آرامش 👌 2⃣ 💟 @banooyebasaligheh

یکبار #مربای_سیب 🍏🍏 رو به این روش درست کن مطمئنم عاشقش میشی🥰😍 مواد لازم: سیب نیم کیلو شکر ۴۰۰ گرم هل ۲ عدد زعفران آب لیمو ۱ ق غ آب ۱ لیوان 🔹برای محلول آب و سرکه به ازای هر ۲ لیوان آب, نصف لیوان سرکه سفید بریزید 🔸 مرحله ی دم کردن رو برای نیم ساعت حتما انجام بدید اینجوری مربا خوشرنگ تر میشه 💟 @banooyebasaligheh

. 💫ترفند خفن با این روش کلی #کشمش فقط تو چند دقيقه پاک کن و چوب کشمشو جدا کن 🍇🍇 ❌اول پاک میکنیم بعد میشوریم 💟 @banooyebasaligheh

. 💚 #زیباترین_سبزه_عید رو آماده کن🌱 ⏰ زمان کاشت؛ بهمن ماه 💟 @banooyebasaligheh

. ایده بگیرید✌️ #تزئین_اُلویه خوشگلتر و آسونتر از اینم داریم؟!! 🌸🤩 💟 @banooyebasaligheh

. ببینید چقدر خوشگل میشه💚❤️🤍😋 ♨️به نظرم یه بار این #پلوی جذاب و چند رنگ رو درست کنید مواد لازم : زعفران آب لبو یا آلبالو فویل ۲ تا شوید 💟 @banooyebasaligheh

. ☃️#آدم_برفی_های_زمستونی گوگولی⛄️ ☃️خوردنیه خوشمزه که بچه ها عاشقش میشن👫 راحت درست میشه🤌 💟 @banooyebasaligheh

. 💚🤍آموزش #هفتسین_حصیری یه #هفتسین_متفاوت از بقیه هفت سینا اندازه چوبای مصرفی 👇 چوبهای لوله ای ، یه چوب ۷۰ سانتی ، دوتا ۵۵ سانتی ، دوتا ۴۵ سانتی، دوتا ۳۵ سانتی، اندازه چوب کفی کار ۴۰ سانت 💟 @banooyebasaligheh

#جوانسازی_پوست 🌱😍 ✅با ترکیب گلاب و آلوئه ورا, یه پوست جوان درست کن😎 ⚠️قبل از استفاده آلوئه ورا، حتما در آب خیس کنید و بعد استفاده کنید ✅به مدت ده دقیقه این ماسک صورت رو بزنید 💟 @banooyebasaligheh

#تیتاپ از نوع خونگی 🍰🍫 مواد لازم برای تیتاپ خونگی: تخم مرغ:۴عدد شکر:۱ پیمانه روغن:۱ پیمانه ماست:۱ پیمانه آرد:۲‌پیمانه وانیل:۱ پنیس بکینک پودر:۱ق غ خ پودر کاکائو:۱ ق غ ⚜سایز قالب:۲۰در۳۰ / زمان پخت۱۵الی۲۰ دقیقه / دمای فر۱۸۰درجی ✔️۳دقیقه آخر گریل رو روشن کنید تا روی کیک طلایی شود ✔️براي مواد مياني ميتونيد از سس شكلات سس كارامل يا نوتلا استفاده كنيد ✔️حتما فرو از قبل گرم كنيد ✔️حتما بزارين خنك بشه كيكتون بعد برش بدين... 💟 @banooyebasaligheh

🔻#صبحانه مفید برای هرفرد👇🏻 ▫️افرادی که زیاد جوش می زنند : شیر کم چرب ▪️افرادی که زود خسته می شوند : چای سبز ▫️افرادی که ریزش مو دارند : عدسی 💟 @banooyebasaligheh

. آموزش #فیلینگ و #کاور_کیک 🤍🎂🍰 ⛔️ آموزش کیک، برش کیک، فرم دادن خامه رو در پستهای قبل ببینید 1⃣ 💟 @banooyebasaligheh

. آموزش #خامه_کشی با تمام نکات🎂🍰📌 🤍کاردک یا پالت رو زیاد به دیواره ها فشار ندین چون کل خامه از دیواره بلند میشه 2⃣ 💟 @banooyebasaligheh

. #روبالشتی_هتلی باکلاس بدوز 🛌 🪡 آموزش کامل ✌️👌 💟 @banooyebasaligheh

. این #مدل_پاپیون و روی کادوهات بزن محشره 🎀😍 هر خانومی باید بلد باشه♡ 💟 @banooyebasaligheh

#پنکیک_سیب🍎🍏🥞 بی نظیرترین پنکیک دنیا 😍 مواد مورد نیاز👇 سیب ۳ عدد تخم مرغ ۱ عدد شیر ۱ پیمانه روغن مایع ۳ق غ عسل ۱ ق غ وانیل ۱/۳ق چ آرد ۱ و نیم پیمانه بیکینگ پودر ۱ ق چ کره ۳۰ کرم روغن سرخ کردنی ۳ ق غ 💟 @banooyebasaligheh

. #پفیلا_کچاپ خونگی🍿🍅 یه نکته دیگه؛ 🧀برای پفیلای پنیری👈 از پنیر پارمسان استفاده کنید به صورتی که مثل کچاب در آخر به میزان دلخواه روی پفیلا بریزید . 💟 @banooyebasaligheh

. ⏰💧 زمان آبیاری گیاهان #آبیاری_گیاهان باید با خشکی خاک باشه💧 ❌️قبل از آبیاری، از این ترفندی که بهتون آموزش میدم، استفاده کن👌👌 💟 @banooyebasaligheh

❤️❤️❤️ #زرشک_رستورانی و خوش عطر یکبار برای همیشه طرز صحیح تفت دادن زرشک رو یاد بگیر👌👍 مواد لازم👇👇 زرشک یک پیمانه، شکر یک قاشق غذاخوری، گلاب دو قاشق غذاخوری، زعفران دم کشیده یک تا دوقاشق غذا خوری، روغن مایع به میزان لازم 💟 @banooyebasaligheh

. از دیدنِ هنرِ این کدبانو، لذت ببرید 👌👌 #ژله_رنگین_کمان جذاب 🍝🍧🌈 💟 @banooyebasaligheh

الان که فصل سرماخوردگیه هیچی مثل یه #سوپ_مقوی و خوشمزه نمیتونه حالتون رو خوب کنه😍 این سوپ هم کاملا مناسب همین حال و هواست😋 مواد لازم سینه مرغ: یدونه سیب زمینی: سه تا پیاز: یدونه گوجه فرنگی: ۲تا ساقه کرفس: یدونه هویج: ۲تا آب یه دونه لیموترش فلفل دلمه ای یدونه که از ترکیب رنگاهم میتونید استفاده کنید سیر ۲حبه روغن کنجد یا زیتون یک سوم لیوان ادویه ها شامل نمک.فلفل سیاه.کمی زردچوبه و پودر گوجه فرنگی رشته سوپی ۲ق.غ جعفری تازه 💟 @banooyebasaligheh

. 🌸🍃#خونه_تکونی_عید 3 نکته تمیز کردن شگفت انگیز 💯 💟 @banooyebasaligheh

. آموزش #کنجد_بار بمب انرژی👌😋 مواد لازم کنجد ۱/۵پیمانه ارده ۱غ ق مغزیجات برای تزئین 💟 @banooyebasaligheh