📣تو این روزای خونه تکونی این اموزش #سلامتی بکارتون میاد💪👍 🔺حرکات مفید برای کاهش گرفتگی و تنش کتف 🔹از توپ تنیس استفاده کنید و به ترتیبی که مشاهده میکنید،روزانه یک الی دو نوبت زمان بزارید و انجام بدین. @banooyebasaligheh 🍃❤️🍃

🔮باسلیقه باش آموزش #کادو_پیچی شیک و دلبر 🎊🎁🎀 @banooyebasaligheh 🍃❤️🍃

لته کره بادام زمینی 😍😍😍 یه طعم جذاب و دلچسب... 🗒️چیا لازم داریم؟ +کره بادام زمینی +عسل +شیر داغ +اسپرسو نوش جان 😍😋 @banooyebasaligheh 🍃❤️🍃

🔮یه ایده برای #تزئین_ماست 🥣 🍃🌸 اگه همیشه ماست و میریزی پیاله میاری، اینبار کمی خلاقیت به خرج بده👌😍 @banooyebasaligheh 🍃❤️🍃

🔮#گل_رز_با_سیب_زمینی 🌸🥔 🔸مطابق فیلم به شکل گل دربیارین بعد گلها رو بعد از شستن داخل آبکش بزارین که خشک بشه و بعد داخل ظرف گودی روغن رو داغ کنید و سرخ کنید 🔸من با چاقو ورق کردم شما با هر چی راحتی ورق ورق کن @banooyebasaligheh 🍃❤️🍃

#تزیین_رنگی_رنگی_سالاد 🥗🍃🥒🍅 🥗ایده دیزاین سالاد 🥗 @banooyebasaligheh 🍃❤️🍃

🥗🍃آموزش #سالاد_خوشمزه با #سس_مخصوص 🍶 @banooyebasaligheh 🍃❤️🍃

#تزیین_کیک_دانه_برفی ❄️🎂 تقدیم به متولدین زمستون😊 🌨دونه های برف رو با شکلات سفید روی کاغذ روغنی بکشید و بذارید تو یخچال تا سفت بشه و... @banooyebasaligheh 🍃❤️🍃

#سبزه_هفت_سین 🍃🌿 این سبزه را با بذر های مختلف میتونید درست کنید🍃👌😍 فیلم رو کامل ببینید که متوجه شید😍 @banooyebasaligheh 🍃❤️🍃

🌸🍃#سفره_عید امسال #هفت_سین شیک بسازیم👌😍 خیلی آسون و کم هزینه💰 @banooyebasaligheh 🍃❤️🍃

#سبزه_با_خاکشیر_به_شکل_کلاه 👒🌿 🔹میتونید اسفنج بگیرین و به شکل کلاه برشش بدین و به مدت 24 ساعت توی یه ظرف آب قرار بدین سپس دانه های شاهی را به مقدار دلخواه در آب خیس کنید تا زمانیکه لزج بشه و لعاب دار، سپس روی سطح اسفنج بکشید تا تمام سطح اسفنج را بگیره این نوع سبزه رو چند روز یه بار اب بدید و بعد از شش روز کلاهتون کامل سبز میشه و بارو بان تزیینش کنید @banooyebasaligheh 🍃❤️🍃

#با_خودت_تکرار_کن : «امروز روز من است. و ایمان دارم  هر چه به صلاح من باشد، به دستِ خداوند و به بهترين شكل برايم رقم می خورد.» خدایا سپاسگزارم 🙏 صبح زیبا تون بخیر @banooyebasaligheh 🍃❤️🍃

#صبحانه با ۲ تا موز یه صبونه مغذی و فوق‌العاده آسون درست میشه 🍌🍌 😍😋نوش جان @banooyebasaligheh 🍃❤️🍃

💚#سبزه_عید 🍃🌿 🌿آموزش #سبزه ماش و عدس @banooyebasaligheh 🍃❤️🍃

🔮#هفتسین_عید_جدید آموزش هفت سین خوشگل و آسون👌😍💯 @banooyebasaligheh 🍃❤️🍃 قسمت 1⃣

🔮#هفتسین_عید_جدید آموزش هفت سین خوشگل و آسون👌😍💯 @banooyebasaligheh 🍃❤️🍃 قسمت 2⃣

🔮#هفتسین_عید_جدید آموزش هفت سین خوشگل و آسون👌😍💯 @banooyebasaligheh 🍃❤️🍃 قسمت 3⃣

آموزش کاشت #سبزه_عید_نوروز برای سفره هفت سین 🍃🌿 #سبزه_با_شکل_های_مختلف🌿☘ 💎سبزه رو به هرشکل که دوست دارید طرحشو روی یونالیت یا اسفنج پیاده کنید و برش بزنید و دور تا دور یونالیت رو با پنبه پیچیده و با پیچاندن نخ محکم کنید. 💎 بذرلعاب خیس خورده رو روی پنبه بکشید و آب اسپری کنید @banooyebasaligheh 🍃❤️🍃

📌#تزئین_آش 🍵 آموزش ایده جالب برای دیزاین آش 🌸🍃 @banooyebasaligheh 🍃❤️🍃

#سالاد 🍃🥗 4⃣مدل #سالاد پرطرفدار تو یک پست🤩 ایده دلبر برای جذاب کردن سفره هاتون👌💯 @banooyebasaligheh 🍃❤️🍃

🦋پست خانه داری #وایتکس🚫 تا میتونید تو نظافت و خونه تکونی عید از شوینده های شیمیایی کمتر استفاده کنید 👌 #برق_انداختن_لیوان_استکان @banooyebasaligheh 🍃❤️🍃

آموزش#سبزه_کلاه 👒🌿 برای درست کردن سبزه به شکل کلاه🍃👇 ابتدا یه اسفنج بگیرین و به شکل کلاه برشش بدین و به مدت 24 ساعت توی یه ظرف آب قرار بدین 🔹 سپس دانه های شاهی را به مقدار دلخواه در آب خیس کنید تا زمانیکه لزج بشه و لعاب دار 🔹 سپس روی سطح اسفنج بکشید تا تمام سطح اسفنج را بگیره 🔸این نوع سبزه رو چند روز یه بار باید آب بدید و بعد از شش روز کلاهتون کامل سبز میشه و با روبان تزیینش کنید @banooyebasaligheh 🍃❤️🍃