#چهارشنبه_های_امام_رضایی 🔹ای صفای قلب تارم 🔹هر چه دارم از تو دارم 🔹تا قیامت ای رضا جان سر زخاکت بر ندارم 🔹منم خاک درت غلام و نوکرت 🔹مران از در مرا به جان مادرت ❇️علی موسی الرضا علیه السلام❇️ 🌐امور بانوان شهرداری کاشان http://eitaa.com/joinchat/255197896Ce96a5bc150

🔹 سالروز ولادت پرفروغ امام حسن عسکری (ع) تبریک و تهنیت باد 🌐امور بانوان شهرداری کاشان http://eitaa.com/joinchat/255197896Ce96a5bc150

🔹با هدف ارتقا سطح معنویت و نشاط اجتماعی انجام شد: اردوی زیارتی بانوان شهرداری کاشان به حرم حضرت عبدالعظیم حسنی(ع) و امامزاده صالح(ع) ▫️امور بانوان شهرداری کاشان به مناسبت ایام ولادت سیدالکریم (ع) و هفته فرهنگی شهرستان ری، اقدام به برگزاری اردوی زیارتی حرم مطهر حضرت عبدالعظیم حسنی (ع) با هدف ارتقا سطح معنویت و تقویت روحیه تعامل کرد. ▫️در این اردو که تعدادی از بانوان شاغل در شهرداری، مناطق و سازمان‌های تابعه حضور داشتند به زیارت حرم مطهر حضرت عبدالعظیم حسنی (ع) و بر سر مزار شهید امیرعبداللهیان وزیر خارجه مجاهد و فعال رفتند. ▫️همچنین در ادامه این برنامه، بانوان در روزی خاطره انگیز به زیارت امامزاده صالح(ع) در محله تجریش تهران که یکی از بزرگ‌ترین و مشهورترین زیارتگاه‌های تهران است و در فهرست آثار ملی ایران قرار گرفته، مشرف شدند. ▫️این اردوی تفریحی زیارتی یک روزه با هدف تامین اوقات فراغت بانوان، افزایش نشاط اجتماعی و تحکیم باورهای اعتقادی و مذهبی با همکاری معاونت مالی و اقتصادی و با هماهنگی امور اداری و منابع انسانی شهرداری کاشان با حضور و استقبال بانوان شاغل در شهرداری برگزار شد. 🌐امور بانوان شهرداری کاشان http://eitaa.com/joinchat/255197896Ce96a5bc150

السَّلامُ عَلَیْکِ یَا أُخْتَ وَلِیِّ اللّٰهِ گاهی به نگاهی شده یک پنجره وا کن این عاشق پابند خیابان شده‌ات را #حضرت_معصومه 🌐امور بانوان شهرداری کاشان http://eitaa.com/joinchat/255197896Ce96a5bc150

#استوری | #اهل_بیت_النبوه فاطمه را خواستم معصومه را زائر شدم فیض قبر مادرى از قبر دختر می‌رسد... 🏴 وفات کریمه اهل بیت، اخت الرضا (ع)، حضرت معصومه (س) تسلیت باد 🌐امور بانوان شهرداری کاشان http://eitaa.com/joinchat/255197896Ce96a5bc150

🔹دَستانِ مَن چِشمانِ مَن ▫️آنها با چشم دل به تماشای زندگی نشسته اند 🔹روز جهانی عصای سفید گرامی باد 🌐امور بانوان شهرداری کاشان http://eitaa.com/joinchat/255197896Ce96a5bc150

📣امور بانوان و خانواده فرمانداری ویژه کاشان با همکاری امور بانوان شهرداری برگزار می‌کند: 🎊جشنواره گل بانو (رویداد داستان و خاطره نویسی) موضوعات: 🔷سبک زندگی بانوان ایثارگر 🔷قهرمان پروری 🔷تربیت ایرانی اسلامی 🗓مهلت ارسال آثار: 30 مهرماه 1403 🖌نحوه ارسال آثار: 🔹فایل word آثار به شماره 09057764382 ارسال شود. 🌐امور بانوان شهرداری کاشان http://eitaa.com/joinchat/255197896Ce96a5bc150

❇️به مناسبت هفته ملی سلامت بانوان ❇️ ◽️امور بانوان و اداره آموزش و بهسازی شهرداری کاشان با مشارکت امور بانوان و خانواده فرمانداری و مرکز بهداشت شهرستان کاشان برگزار می‌کند: #ویژه_بانوان_شهرداری_و_ادارات 🔷 کارگاه آموزشی بهداشت سلامت زنان 🔷 کارگاه آموزشی اصلاحی حرکتی 🔷 سنجش سلامت (تست قند و چربی) 🗓 پنجشنبه 26 مهر ماه 🕜ساعت 07:15 لغایت 9 صبح 🕍بلوار خاندایی – فرهنگسرای مهر 🌐امور بانوان شهرداری کاشان http://eitaa.com/joinchat/255197896Ce96a5bc150

#چهارشنبه‌های_امام_رضایی 🔹اللّهُمَّ صَلِّ عَلى عَلِیِّ بْنِ مُوسَى الرِّضا الْمُرْتَضَى ❇️سلامی به بلندای گلدسته هایت ❇️به زیبایی صحن هایت ❇️به زردی گنبد طلایت🕌 ❇️و به صفای پنجره ی فولادت ❇️یا ضامن آهو مددی 🤲 اللّهُمَّ صَلِّ عَلى عَلِیِّ بْنِ مُوسَى الرِّضا الْمُرْتَضَى الاِمامِ التَّقِیِّ النَّقِیِّ وَ حُجَّتِکَ عَلى مَنْ فَوْقَ الاَرْضِ وَ مَنْ تَحْتَ الثَّرى الصِّدّیقِ الشَّهید✨ صَلاةً کَثیرَةً تامَّةً زاکِیَةً مُتَواصِلَةً مُتَواتِرَةً مُتَرادِفَةً کَاَفْضَلِ ما صَلَّیْتَ عَلى اَحَدٍ مِنْ اَوْلِیائِکَ 🌐امور بانوان شهرداری کاشان http://eitaa.com/joinchat/255197896Ce96a5bc150

به مناسبت هفته سلامت بانوان ایرانی برگزار شد: 🔹کارگاه آموزشی «زنان، قلب خانواده» ویژه بانوان شاغل ادارات در کاشان ◽️ به مناسبت هفته سلامت بانوان ایرانی(سبا) و همزمان با هفته تربیت بدنی، کارگاه آموزشی «زنان، قلب خانواده» با پیام بانوی سالم، خانواده سالم و جامعه سالم از سوی امور بانوان و اداره آموزش و بهسازی شهرداری کاشان در سالن مهرگان فرهنگ‌سرای مهر تشکیل شد. 🌐امور بانوان شهرداری کاشان http://eitaa.com/joinchat/255197896Ce96a5bc150

🔹کارگاه آموزشی «زنان، قلب خانواده» ویژه بانوان شاغل ادارات در کاشان ◽️به مناسبت هفته سلامت بانوان ایرانی(سبا) و همزمان با هفته تربیت بدنی، کارگاه آموزشی «زنان، قلب خانواده» با پیام بانوی سالم، خانواده سالم و جامعه سالم از سوی امور بانوان و اداره آموزش و بهسازی شهرداری کاشان در سالن مهرگان فرهنگ‌سرای مهر تشکیل شد. ◽️کارشناس مسئول میانسالان و کارشناس ارشد آموزش پزشکی دانشگاه علوم پزشکی در این کارگاه که با مشارکت امور بانوان و خانواده فرمانداری و مرکز بهداشت شهرستان کاشان برگزار شد، با بیان اینکه بهترین اقدام در جهت پیشگیری از بیماری‌ها، اصلاح سبک زندگی و ورزش مناسب است، گفت: عدم فعالیت بدنی و رژیم غذایی ناسالم خطر مرگ ناشی از بیماری‌های غیرواگیر را افزایش می‌دهد. ◽️لیلی مهندس‌مجرد در جمع بانوان شهرداری و ادارات شهرستان کاشان با تاکید بر لزوم خودمراقبتی برای داشتن زندگی سالم، ارتقای دانش و مهارت، کاهش استرس، تغذیه سالم، فعالیت بدنی منظم و نوشیدن آب کافی را مهم‌ترین ارکان خودمراقبتی برشمرد. ◽️وی، به بیان رفتارهای تغذیه‌ای صحیح پرداخت و گفت: افزایش مصرف سبزی و میوه، افزایش مصرف شیر و لبنیات، کاهش مصرف شکر، کاهش مصرف روغن و کاهش مصرف نمک برای داشتن تغذیه سالم ضروری است. ◽️همچنین در این کارگاه، کارشناس تربیت بدنی و علوم ورزشی با تاکید بر اینکه مهمترین تدبیر در حفظ سلامتی، ورزش است،به بیان اهمیت حرکات اصلاحی برای بهبود عملکرد جسمانی پرداخت. ◽️شقایق داودی، با اشاره به اینکه بی‌تحرکی زیاد، عادات غلط در نشستن و خوابیدن، ورزش نادرست یا حتی تمرین شدید و غلط ممکن است به آسیب‌های جدی و حتی ناهنجاری منجر شود، به نیاز هر فرد به حرکات اصلاحی اشاره و مزایای انجام حرکات اصلاحی را مطرح کرد. ◽️بانوان شرکت کننده در این کارگاه که با سنجش سلامت همراه بود با فعالیت بدنی و حرکات اصلاحی، اثرات فعالیت‌ بدنی و ورزش بر انواع بیماری‌ها، اجتناب از رفتار کم تحرک، اثرات ورزش بر بدن انسان‌ها، بهداشت محل کار برای حفاظت از کمر و استفاده از کفش مناسب آشنا شدند. 🌐امور بانوان شهرداری کاشان http://eitaa.com/joinchat/255197896Ce96a5bc150

❤️‍🩹شب جمعه است هوایت نکنم میمیرم یادی از صحن و سرایت نکنم،میمیرم 🔰 شب زیارتی حضرت اباعبدالله الحسین علیه السلام اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَیْنِ ‏وَ عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَیْنِ ‏وَ عَلى اَوْلادِ الْحُسَیْنِ ‏وَ عَلى اَصْحابِ الْحُسَیْنِ 🌐امور بانوان شهرداری کاشان http://eitaa.com/joinchat/255197896Ce96a5bc150