👨👩👧 #سیاست_های_رفتاری #رها_کن_فکرت_رو وقتی از دست کسی #عصبانی هستین دو راه دارین: یا اینکه برید و مستقیم قضیه رو باهاشون در میون بذارین و یه جوری حل و فصلش کنین یا اینکه ببخشیدش و کلا قضیه رو فراموش کنین ولی معمولا ما هیچکدوم از این دو کار رو انجام نمیدیم شروع میکنیم تو ذهنتون صدبار قضیه رو #تکرار میکنیم و بارها تو ذهنمون با طرف مقابل دعوا میکنیم نتیجه میشه اینکه پر میشیم از خشم و کدورت و ناراحتی حالا یا یه روزی میترکیم و خشم مون رو روی طرف مقابل خالی میکنیم یا اینکه این ناراحتی میمونه تو دلمون و در بلند مدت میشه کینه از طرف مقابل و #افسردگی برای خودمون ... ❄️خانه ی بهشتی بانوان☃ http://eitaa.com/joinchat/1574109184Ce84bbdc135 ⚠️ #انتشار_فقط_با_لینک_مجاز_میباشد!