یکی از مواد این سوپ #نخود است
ابتدا چند ساعت در آب خیسشان کردم و
#پوست_نخود جدا کردم دلیلش این است
برای آنهایی معده حساس دارند هضمش آسان تر می شود.
@banoy_damnoosh
#سرماخوردگی #سوپ_ساده #درمان_آسان
🫕مواد سوپ
جعفری،نخود ،هویچ ،پیاز ،آبلیمو و نمک
تمام مواد بدون آنکه تفت دهید در قابلمه ریخت و آب اضافه می کنیم
⭕️چند نکته:
۱.سعی کنید در سه روز اول سرماخوردگی )لبنیات ،گوشت و تخم پرندگان )مصرف نکنید واز این سوپ استفاده کنید فوق العاده به بهبود سرماخوردگی کمک می کند.
۲.به این سوپ هیچگونه #ادویه ای اضافه نمی کنیم .
۳.برای کسانی که معده حساس دارند می توان پوست نخود بعد از خیس کردن جدا کرد تا هضم راحت تر شود.
🔴 #بانوی_دمنوش (طیبعتگرد) 👇
@banoy_damnoosh
چندتا از سوالات دوستان در مورد این سوپ جواب بدهم
۱.میزان مواد چقدر باشد این سلیقه ای
اگر در سرماخوردگی استخوان و بدن درد غالبتر از بقیه علائم نخود سوپ نسبت به بقیه مواد بیشتر بریزید .
۲.این سوپ برای بچه ها کوچکتر میکس کنید بهتره
۳.اگرگلو دردهای چرکین دارید ودردناک جو آن بیشتر از سایر مواد
۴.جعفری به این سوپ اضافه می شود برای گرفتگی صدا عالیه
۴.نخود می توانید بعد خیس و پوستش جدا کردید (جدا کردن پوستش دلخواه)در هاون یا غیره له کنید بعد به سوپ اضافه کنید
۵.باز هم تاکید می کنم اصلا ادویه اضاف نکنید یکی از عوامل سریعتر سرفه ها کاهش می دهد پرهیز از هر گونه ادویه است
ولی در کل این سوپ بستگی به سلیقه که اعضای خانواده بهتر می پسند می توانید پخت کنید
توصیه می کنم در سه روز اول حتما از این سوپ استفاده کنید تا معجزه اش را ببینید.
ان شاالله خداوند به همگی سلامت و عاقبت بخیری بدهد
@banoy_damnoosh
یکی دیگه از مواردی که در کاهش تب و تب بر است #عرق_کاسنی
می توان با آب مخلوط و در طول روز به بیمار داد
و حتی با عرق بید هم می توان مخلوط کرد که مخصوصا در کودکان بعضااشتها آور است
اما یک نکته چون این عرقها ادرار آور هستند
افراد مسن که بیدار شدن و در طول شب چندین بار به دستشویی رفتن برایشان سخت است در شب
کمتر استفاده کنند
و کودکان می توان در طول روز استفاده ودر شب از پاشویه با این عرق استفاده شود
بزنید روی لینک زیر یکی دیگر از راهکارهای کاهش تب ببینید
https://eitaa.com/banoy_damnoosh/8687
آقا کیان سوپ سرماخوردگی برای خودش داشت تزئین می کرد عکس گرفتم 😅
سوپ امروز یک کم میکسش کردم و سبزی جعفری خشک هم بهش اضافه کردم
می گفت مامان بوی نودلیت می دهد خیلی بیشتر دوست داشت
سلام اگر از ابتدا و به ترتیب می خواهید تدابیر #سرماخوردگی ، #تب
ودستور #سوپ_سرماخوردگی ببینید بزنید روی لینک زیر
https://eitaa.com/banoy_damnoosh/8676