#تربیت_کودک
#تغذیه_کودک
قدیما چ جور زندگی میکردن؟
یه سفره مینداختن ۱۰ تا بچه سریع میومدن سر سفره غذاشونو میخوردن و می رفتن.
هر کی دیر میکرد غذا تموم شده بود و بهش نمی رسید.
❌ الان یه فرزند داریم با قاشق دنبالش می افتیم که بیا غذاتو بخور.
✅ مثل قدیم ها سفره پهن کنید بچه اومد اومد نیومد سفره جمع میشه.
#دکتر_اسلامی
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
@banoye_khaass
#تغذیه_کودک
✅ #افزایش_وزن کودک با جوانه گندم
🌾جوانه گندم بسیار مغذی است و به دلیل بالا بودن کالری آن برای افزایش وزن شیرخوار عالی است.
شما می توانید جوانه گندم را در هر غذایی که برای کودک تهیه می کنید اضافه کنید.
🌾 جوانه گندم یک شیرین کننده فوق العاده سالم برای انواع غذاهاست.
شما همچنین می توانید آن را در پوره های مختلف، غلات، حبوبات و حتی غذاهای انگشتی برای داشتن طعم و مزه ی بهتر و مغذی شدن آن اضافه کنید.
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
@banoye_khaass
#تغذیه_کودک
#روزه_اولی
در ماه #رمضان در مورد نوجوانانی که اشتهای کمی دارند یا کمی ضعیف به نظر میرسند، مصرف مغزها توصیه میشود.
✅ مادران عزیز میتوانند مغزهای مختلف (نظیر پسته، بادام، فندق و نخودچی) را همراه کمی شکر آسیاب کرده و در هنگام سحر یا افطار به فرزندان خود بدهند و یا با مخلوط آنها با شیر، یک حریره مغذی و سرشار از پروتئین برای آنها تهیه نمایند.
ضمناً ممکن است برخی از نوجوانان روزهدار نیاز به مصرف مکملهای ویتامین یا املاح داشته باشند که بهتر است با مشورت متخصص تغذیه در این خصوص اقدام نمایید.
✍ منبع: yjc.ir
#ماه_رمضان
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
@banoye_khaass
🌺👨👩👧👦🌺
#تربیت_فرزند
آشپزی کودکان را به امتحان خوراکی های جدید تشویق می کند.👨🍳👩🍳
اگر کودک شما هم از آن دسته کودکانیست که به سختی غذا می خورد وغذاهای جدید را به ندرت دست می زند. 😔
بهتر است آشپزی با او را امتحان کنید.
نمی گویم یک شبه متحول خواهد شد ولی هر چه بیشتر با او آشپزی کنید، او بیشتر به خوردن غذاهای تازه تشویق می شود و از خود تمایل نشان می دهد. 😋
حتی احتمال دارد برای خوردن میوه و سبزیجات نیز مشتاق شود 😍🍉🍊
#تغذیه_کودک
💞
@banoye_khaass
#تغذیه_کودک
#تغذیه_مادر
✴️•⇦چه کسانی باید شیر بادام بخورند؟!
✍افرادی که درد پا دارند.
✍افردای که زود به زود بیمار می شوند.
✍افرادی که هنگام سردرد چشم هایشان نیزد درد می گیرد نوش جان کنند.
✍برای بچه ها عالیه
✍برای خانم های باردار و شیرده عالیه
─═ई✨🍃🌸🍃✨ई═─
اینجا🔚😍بانـــ🌸ـــوی خــ🎀ـــاص😌باش👇
🎀 @Banoye_khaass
🌱تره از نظر خواص مثل سیر و پیاز است. منبع آهن و ویتامینC است.
✅ تره برای معالجه تمامی عفونتهای کودک مفيد است. تره و ساقه پیازچه را در کوکوسبزی بریزید.
⚠️مصرف زیاد تره سبب پوسیدگی دندان میشود.
#تغذیه_کودک
─═ई✨🍃🌸🍃✨ई═─
اینجا🔚😍بانـــ🌸ـــوی خــ🎀ـــاص😌باش👇
🎀 @Banoye_khaass
تزیین ظرف غذای کودک🍧😋🍡😋🥤
تشویق کوچولو ها😍 به خوردن غذا و میوه
#تغذیه_کودک
#تزئین_غذا
─═ई✨🍃🌸🍃✨ई═─
اینجا🔚😍بانـــ🌸ـــوی خــ🎀ـــاص😌باش👇
🎀 @banoye_khaass 🎀