17.16M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#فیلم_آموزش #تغذیه مدرسه بچه‌ها😍
مواد لازم :
پیاز ۱ عدد
خمیر نان ۲ چونه
فلفل دلمه‌ای ۱ عدد
گوشت چ.ک ۲۰۰ گرم
سوسیس ۳ عدد
قارچ ۶-۷ عدد
ادویه‌ها :
نمک، فلفل
پنیر پیتزا
آویشن
#آشپزی
#لقمه_مدرسه
#تغذیه_مدرسه
#عصرانه
#فینگرفود #شام
#میان_وعده
#پیراشکی
#نان_شکم_پر
کانال مارو دنبال کنید👇🏻
🍛🥙@banoyesarashpaz🥗🍝
8.96M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#فیلم_آموزشی #لقمه فوری😍😋
#آشپزی
#لقمه_فوری
#لقمه_مدرسه
#عصرانه
#میان_وعده
#تغذیه_مدرسه
کانال مارو دنبال کنید👇🏻
🍛🥙@banoyesarashpaz🥗🍝
19.48M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
۴مدل #لقمه برای #مدرسه بچه‌ها🎒
#آشپزی
#لقمه_مدرسه
#میان_وعده
#تغذیه_مدرسه
#عصرانه
#صبحانه
کانال مارو دنبال کنید👇🏻
•┈••✾🍃🌼👩🏻🍳🍝🌼🍃✾••┈•
╰─┈➤@banoyesarashpaz
•┈••✾🍃🌼🍛🥙🌼🍃✾••┈•
15.68M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#لقمه مدرسه
قطعا کیک و بیسکوییت برای بچه های شما هم تکراری شده ، این لقمه مدرسه یه پیشنهاد جذابه که محاله ازش خوششون نیاد 👌🏻😍
🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖
مواد لازم
آرد نول قوی. ۴۰۰ گ
آب. ۲۴۰-۲۵۰ گ
شیر خشک. ۱۲ گ
مخمر فوری. ۶ گ
نمک. ۷-۸ گ
شکر. ۱۰ گ
روغن. ۳۰ گ
ابندا مواد خشک رو باهم ترکیب کنید بعد اب رو اضافه کنید تا خمیر نرمی بدست بیاد چند دقیقه که ورز دادید روغن و طی دو مرحله اضافه کنید و به خورد خمیر بدید و حسابی ورز بدید ،
۴۵ دقیقه استراحت اولیه
۷-۱۰ دقیقه استراحت میانی
فرم دهی که کردید اینقدر زمان بدید تا خمیر ها دو تا دونیم برابر بشن ، حتما روشون پارچه نخی بندازید که رطوبت پوسته کشیده بشه و تیغ زدن راحتتر بشه .
بعد با تیغ خط بندازید روشون اسپری اب بزنید و داخل فر داغ ۲۲۰ درجه ۷ دقیقه با بخار و ۱۰ دقیقه بدون بخار بپزید 😋وقتی سرد بشن نرم میشن 😌
پ،ن: میتونید برای مواد میانی هر چیزی بچه هاتون دوست دارن بزنید🥰
#آشپزی
#لقمه_مدرسه
#تغذیه_مدرسه
#میان_وعده
#عصرانه
کانال مارو دنبال کنید👇🏻
•┈••✾🍃🌼👩🏻🍳🍝🌼🍃✾••┈•
╰─┈➤@banoyesarashpaz
•┈••✾🍃🌼🍛🥙🌼🍃✾••┈•
25.28M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#لقمه_مدرسه
🥖 کسی هست طرفدار این نون نباشه؟
چیا میخوایم؟
آرد تا جایی که خمیر جمع بشه و یه خمیر نرم و لطیف داشته باشین که به دست نمیچسبه (حدودا ۳-۴ لیوان)
روغن مایع یا کره نرم‌شده ۳ قاشق غذاخوری
شیر ولرم سه چهارم لیوان فرانسوی
شکر یک قاشق چایخوری
پودر خمیرمایه فوری یک قاشق غذاخوری
تخم مرغ یک عدد
نمک یک قاشق چایخوری
رومال: زرده تخم مرغ کمی نمک و پودر سیر رو مخلوط کنین. میتونین بهش یک قاشق چایخوری زعفران دمکرده غلیظ هم اضافه کنین
مواد میانی: کاملا به دلخواه
🔻توضیحات کامل توی ویدیو هست.
🔻همه مراحل رو طبق فیلم انجام بدین.
🔻چند دقیقه آخر پخت گریل فر رو برای خوشرنگ شدن نان ها روشن کنین
فر گازی رو از نیم ساعت قبل با دمای ۲۲۰ درجه روشن کنین. (فر برقی ۲۰۰ درجه)
#آشپزی #لقمه_مدرسه
#پیراشکی #نان_شکم_پر
#نان_خونگی #عصرانه
#میان_وعده #صبحانه
#شام
کانال مارو دنبال کنید👇🏻
•┈••✾🍃🌼👩🏻🍳🍝🌼🍃✾••┈•
╰─┈➤@banoyesarashpaz
•┈••✾🍃🌼🍛🥙🌼🍃✾••┈•
11.78M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#آموزش تهیه#۳ مدل لقمه مدرسه😊
لقمه اول :
پنیر
گردو
خیار
گوجه
ریحون
لقمه دوم :
تخم مرغ آبپز
زیتون
گوجه
خیارشور
لقمه سوم :
شکلات صبحانه
فندق خرد شده
موز
مربا
#آشپزی
#لقمه_مدرسه
#تغذیه_مدرسه
#عصرانه
#میان_وعده
کانال مارو دنبال کنید👇🏻
•┈••✾🍃🌼👩🏻🍳🍝🌼🍃✾••┈•
╰─┈➤@banoyesarashpaz
•┈••✾🍃🌼🍛🥙🌼🍃✾••┈•
19.48M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
۴مدل #لقمه برای #مدرسه بچه‌ها🎒
#آشپزی
#لقمه_مدرسه
#میان_وعده
#تغذیه_مدرسه
#عصرانه
#صبحانه
کانال مارو دنبال کنید👇🏻
•┈••✾🍃🌼👩🏻🍳🍝🌼🍃✾••┈•
╰─┈➤@banoyesarashpaz
•┈••✾🍃🌼🍛🥙🌼🍃✾••┈•
19.48M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
۴مدل #لقمه برای #مدرسه بچه‌ها🎒
#آشپزی
#لقمه_مدرسه
#میان_وعده
#تغذیه_مدرسه
#عصرانه
#صبحانه
کانال مارو دنبال کنید👇🏻
•┈••✾🍃🌼👩🏻🍳🍝🌼🍃✾••┈•
╰─┈➤@banoyesarashpaz
•┈••✾🍃🌼🍛🥙🌼🍃✾••┈•
11.78M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#آموزش تهیه#۳ مدل لقمه مدرسه😊
لقمه اول :
پنیر
گردو
خیار
گوجه
ریحون
لقمه دوم :
تخم مرغ آبپز
زیتون
گوجه
خیارشور
لقمه سوم :
شکلات صبحانه
فندق خرد شده
موز
مربا
#آشپزی
#لقمه_مدرسه
#تغذیه_مدرسه
#عصرانه
#میان_وعده
کانال مارو دنبال کنید👇🏻
•┈••✾🍃🌼👩🏻🍳🍝🌼🍃✾••┈•
╰─┈➤@banoyesarashpaz
•┈••✾🍃🌼🍛🥙🌼🍃✾••┈•
20.53M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#لقمه_مدرسه آسون😍👨🏻🎓
من این لقمه‌ها رو اماده و فریز کردم و هر روز
صبح یکی دوتا گرم میکنم و برای پسرام میذارم👌🏻
مواد لازم :
پنیر گودا
سینه مرغ
مخمر فوری ۵ گرم
آب + شیر ترکیبی ۲۱۰ گرم
آرد نول یا آرد فانتزی ۳۵۰ گرم
شکر حدود ۱۰ گرم
روغن ۳۰ گرم
نمک ۷ گرم
قارچ
#آشپزی #عصرانه #میان_وعده #تغذیه_مدرسه #نان
کانال مارو دنبال کنید👇🏻
•┈••✾🍃🌼👩🏻🍳🍝🌼🍃✾••┈•
╰─┈➤@banoyesarashpaz
•┈••✾🍃🌼🍛🥙🌼🍃✾••┈•
15.68M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#لقمه مدرسه
قطعا کیک و بیسکوییت برای بچه های شما هم تکراری شده ، این لقمه مدرسه یه پیشنهاد جذابه که محاله ازش خوششون نیاد 👌🏻😍
🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖
مواد لازم
آرد نول قوی. ۴۰۰ گ
آب. ۲۴۰-۲۵۰ گ
شیر خشک. ۱۲ گ
مخمر فوری. ۶ گ
نمک. ۷-۸ گ
شکر. ۱۰ گ
روغن. ۳۰ گ
ابندا مواد خشک رو باهم ترکیب کنید بعد اب رو اضافه کنید تا خمیر نرمی بدست بیاد چند دقیقه که ورز دادید روغن و طی دو مرحله اضافه کنید و به خورد خمیر بدید و حسابی ورز بدید ،
۴۵ دقیقه استراحت اولیه
۷-۱۰ دقیقه استراحت میانی
فرم دهی که کردید اینقدر زمان بدید تا خمیر ها دو تا دونیم برابر بشن ، حتما روشون پارچه نخی بندازید که رطوبت پوسته کشیده بشه و تیغ زدن راحتتر بشه .
بعد با تیغ خط بندازید روشون اسپری اب بزنید و داخل فر داغ ۲۲۰ درجه ۷ دقیقه با بخار و ۱۰ دقیقه بدون بخار بپزید 😋وقتی سرد بشن نرم میشن 😌
پ،ن: میتونید برای مواد میانی هر چیزی بچه هاتون دوست دارن بزنید🥰
#آشپزی
#لقمه_مدرسه
#تغذیه_مدرسه
#میان_وعده
#عصرانه
کانال مارو دنبال کنید👇🏻
•┈••✾🍃🌼👩🏻🍳🍝🌼🍃✾••┈•
╰─┈➤@banoyesarashpaz
•┈••✾🍃🌼🍛🥙🌼🍃✾••┈•
25.28M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#لقمه_مدرسه
🥖 کسی هست طرفدار این نون نباشه؟
چیا میخوایم؟
آرد تا جایی که خمیر جمع بشه و یه خمیر نرم و لطیف داشته باشین که به دست نمیچسبه (حدودا ۳-۴ لیوان)
روغن مایع یا کره نرم‌شده ۳ قاشق غذاخوری
شیر ولرم سه چهارم لیوان فرانسوی
شکر یک قاشق چایخوری
پودر خمیرمایه فوری یک قاشق غذاخوری
تخم مرغ یک عدد
نمک یک قاشق چایخوری
رومال: زرده تخم مرغ کمی نمک و پودر سیر رو مخلوط کنین. میتونین بهش یک قاشق چایخوری زعفران دمکرده غلیظ هم اضافه کنین
مواد میانی: کاملا به دلخواه
🔻توضیحات کامل توی ویدیو هست.
🔻همه مراحل رو طبق فیلم انجام بدین.
🔻چند دقیقه آخر پخت گریل فر رو برای خوشرنگ شدن نان ها روشن کنین
فر گازی رو از نیم ساعت قبل با دمای ۲۲۰ درجه روشن کنین. (فر برقی ۲۰۰ درجه)
#آشپزی #لقمه_مدرسه
#پیراشکی #نان_شکم_پر
#نان_خونگی #عصرانه
#میان_وعده #صبحانه
#شام
کانال مارو دنبال کنید👇🏻
•┈••✾🍃🌼👩🏻🍳🍝🌼🍃✾••┈•
╰─┈➤@banoyesarashpaz
•┈••✾🍃🌼🍛🥙🌼🍃✾••┈•