اگه شکم داری این ترکیب رو صبح ناشتا بخور این ترکیب خاصیت لاغر کنندگی داره👌 😀قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید 🎀~✲●(◠‿◕)●✲~🎀 @banuyebasalighe1 ⊱♥️━━━━━━━━━♥️⊱

‌ ایده های زیبا با بتن زود گیر درست کنین 😊 🎀~✲●(◠‿◕)●✲~🎀 @banuyebasalighe1 ⊱♥️━━━━━━━━━♥️⊱

🌸امیدوارم امروز هرچی 🤍از دنیا می‌گیرید 🌸فقط مهربونی ، صداقت ، امید ، عشق محبت 🤍صفا و آرامش باشه ســـ😊ــلام 🌸صبح زیباتون بخیر لحظه هاتون قشنگ 🤍شروع هفته تون پر برکت 🎀~✲●(◠‿◕)●✲~🎀 @banuyebasalighe1 ⊱♥️━━━━━━━━━♥️⊱

صبح 12 آبان #رادیو_مرسی 🎀~✲●(◠‿◕)●✲~🎀 @banuyebasalighe1 ⊱♥️━━━━━━━━━♥️⊱

تو چاییت رو با چی میخوری؟😍 هسته خرماهارو بگیرین اونارو خرد کنید و داخل سینی فر بچینید برای حداقل ۴ ساعت داخل فر ۸۰ درجه بزارید، وقتی اینطوری ترد و شکننده شدن آسیابشون کنید و یک تا دو‌مرتبه از الک رد کنید، میتونید این پودر سرشار از مواد معدنی رو با نوشیدنی روزانتون میل کنید. ✅تو آفتاب ۳ روز زمان میبره تا خشک شه ✅برای تست کردن اینکه کاملا خشک شده سینی فر رو بیرون بیارید اجازه بدید سرد شه بعد خرماهارو تست کنید باید ترد و شکننده شده باشن. #خرما #معجون #چای_خرما #پودر_خرما 🎀~✲●(◠‿◕)●✲~🎀 @banuyebasalighe1 ⊱♥️━━━━━━━━━♥️⊱

تایم سیوینگ(بهترین و ساده ترین روش)😍 مواد لازم: نخود ۱ بسته نمک ۲ ق غ نخود هارو داخل قابلمه بریزین و بهش آب جوش اضافه کنید تا جایی که کاملا روشون رو بگیره و بهش ۱ ساعت زمان بدین تا نرم بشن. #حبوبات #نخود #لوبیا #عدس #لپه 🎀~✲●(◠‿◕)●✲~🎀 @banuyebasalighe1 ⊱♥️━━━━━━━━━♥️⊱

با این معجون بدنت در امانه😍 ✅مواد لازم: نصف یک کدو مقداری خرما عدد پرتقال آب سرد #معجون #کدوحلوایی #کدو_حلوایی #تقویت_ایمنی 🎀~✲●(◠‿◕)●✲~🎀 @banuyebasalighe1 ⊱♥️━━━━━━━━━♥️⊱

ترشی گل کلم و این مدلی درستش کن عاشقش میشی😋😋 با تمام فوت کوزه گریش👌👌 موادی که لازمه👇👇 گل کلم۱عدد متوسط هویج۵عدد سیر ۶یا۷عدد موسیر ۱پیمانه نمک دوقاشق غ سرکه سفید۷۰۰گرم سیاه دانه وزردچوبه ۱قاشق مرباخوری فلفل سبز به ذائقه خودتون چند عدد 🌺تمام سبزیجات خرد کنید وبشورید بزارید روی پارچه که کامل خشک بشه اگه آب داشته باشن ترشی کپک میزنه 🌺موسیر خشک آب بریزیدتا خیس بخوره بعدم از آب بکشید بزارید کامل خشک بشه 🌺زردچوبه خیلی اضاف نکنید چون هرچی بمونه رنگش تیره تر میشه 🌺واسه اینکه گل کلم خیلی نرم نشه وقتی جوشید بریزید توی آبکش که سرکه سرد شد بعد بهش اضافه کنید،وقتی سرکه داغ باشه باعث میشه گل کلم نرمتر بشه 🌺میتونید از بادمجون ،خیار ،کرفس هم استفاده کنید که بهش میگن ترشی مخلوط 🌺این ترشی وقتی سرد شد قابل خوردنه 🎀~✲●(◠‿◕)●✲~🎀 @banuyebasalighe1 ⊱♥️━━━━━━━━━♥️⊱

پخت لبو بدون آب🤩😋 🔸مواد لازم: لبو فویل آلومینیومی #لبو #چغندر #یلدا #دسر_یلدا #شب_یلدا #میانوعده #زمستان #پاییز #دسر 🎀~✲●(◠‿◕)●✲~🎀 @banuyebasalighe1 ⊱♥️━━━━━━━━━♥️⊱

راحترین راه سیخ گرفتن کباب کوبیده😒😍 وسط نایلون رو کمی چرب کنید، یه گلوله از مواد کباب بذارید و سیخ داخلش بزنید، یه طرف نایلون رو روش برگردونید با چاقو مثل فیلم به پایین بکشید تا رول بشه #کباب #کباب_کوبیده 🎀~✲●(◠‿◕)●✲~🎀 @banuyebasalighe1 ⊱♥️━━━━━━━━━♥️⊱

بهترین مخلفات کنار غذا😍 ✅مواد لازم: نیم کیلو فلفل سبز ۱ بوته سیر نمک ۱ ق چ برای هر شیشه شکر ۱ ق چ برای هر شیشه ۱ استکان سرکه انگور برای هر شیشه ۱ استکان روغن گیاهی برای هر شیشه لیمو ترش فلفل هارو شسته روی پارچه خشک میکنیم، با چاقو سرش رو میبریم و به ۲_۳ قسمت تقسیم میکنیم، بوته سیر رو پوست میکنیم کمی خورد میکنیم، فلفل هارو داخل بطری میریزیم وسطش هم سیر میریزیم ،داخل بطریها ۱ قاشق چای خوری نمک و شکر میریزیم و بعد بهشون یک استکان سرکه انگور و روغن گیاهی اضافه میکنیم در آخر هم روشون لیمو میزاریم و دربش رو میبندیم، روزی چند بار ترشی هارو تکون میدیم تا مزه فلفل ها خارج بشه ، داخل آفتاب بزارین زودتر رنگ میگیره، بعد یک هفته آماده س بعد بطری هارو ببرین و داخل شیشه بریزین تا یکسال داخل یخچال هم میمونه. #فلفل #تند #فلفل_تند #ترشی_فلفل #فلفل_سبز 🎀~✲●(◠‿◕)●✲~🎀 @banuyebasalighe1 ⊱♥️━━━━━━━━━♥️⊱