بلطف خدا قراره با همدیگه در این کانال تمرین کنیم که چطور خودمونو بیشتر دوست داشته باشیم... براش گروه تمرینات هم گذاشتم... مجددا لینکشو میذارم👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1573978540C093c4344d0

باور کن نیاز نیست بری کارهای عجیب و غریبی بکنی.‌.. با گامهای کوچیک آروم آروم دراین مسیر حرکت میکنیم🐢🐢 فقط با مطالب و تمرینات مشتاقانه همراه شوووو... برای شروع کار اگه این کلیپو هنوز ندیدی ببین و نظرتو‌ برام در گروه تمرینات بنویس🖐😍 #عزت_نفس

این کلیپ👆👆🌹

#لیست_تمرینات_امروزمون لبخند زدن 👈 واجب😊 غر زدن 👈 ممنوع⛔️ ایفای نقش یک انسان شاد و قدرتمند 💪👍 سجده طولانی 👈 ۵۰ بار الحمدالله رب العالمین جمله تاکیدی(من لایق بهترینها هستم)👈 هر چه بیشتر بهتر😉😍 مخلص کلام 👈 یه آدم شاد و امیدوار و قرررری☺️😁 🆔@baranbaranbb

سلام استاد صبحتون بخیر و پر از شادی❤️✋ اینم ایده ی من برای تمرین لبخند و شکر گزاری هرروز ب محض بیدار شدن تا اخر شب ک باخانواده چایی نوش جان میکنیم... 😊😍 قول دادم دیگه غر نزنم و آرامشم رو حفظ کنم.. ب افتخار استاد و تلاش منِ دوست داشتنی خودم یه کف مرتب😁👏👏👏

😍😍

سفارش مام فقط تا فردا....👆👆👆 حتما باید واریز کنید تا سفارشتون ثبت بشه.... لطفا به شماره کارت دقت کنید🌹🖐