اگر فردی را یافتید که لبخند بر لبتان می نشاند مکرر جویای حالتان می شود و بهترینها را برایتان میخواهد رهایش نکنید به خود نزدیک نگاهش دارید و از دستش ندهید چنین افرادی سخت پیدا میشوند پس قدرشان را بدانید ...! 👤 #استواری @baranmehrabani

ازدواج ازدواج یا نکاح پیوند زناشویی است که به وسیله جاری شدن صیغه عقد نکاح ایجاد می‌شود. قرآن ازدواج و قرار گرفتن مردان در کنار همسرانشان را مایه آرامش دانسته و به مسلمانان توصیه کرده که مردان و زنان بی‌همسر را همسر دهند. بر طبق روایات، ازدواج بزرگ‌ترین نعمت پس از نعمت اسلام‌، نگه‌دارنده نصف یا دو سوم دین و سنّت پیامبر اسلام(ص) است. ازدواج کنید از ازدواج کردن نهراسید بهترین ازدواج ها ازدواج آسان وبهنگام است. #استواری @baranmehrabani

یک انسان خوب چه ویژگی های دارد ؟ شخصیت خوب شامل ویژگی‌هایی مانند وفاداری، صداقت، شجاعت، راست‌گویی، ثبات شخصیت و سایر فضایل و ویژگی‌های مهمی است که رفتار انسان را تعالی و ارتقا می‌بخشند. فردی با شخصیت خوب در تمام موقعیت‌ها سعی می‌کند که کار درست را انجام دهد زیرا معتقد است که کاری که انجام می‌دهد از نظر اخلاقی درست است و به نفع همه است. #استواری #سفیر سلامت یاریگی زندگی @baranmehrabani

علائم اعتیاد به سیگار چیست؟ برای برخی از افراد، استفاده از حتی یک تا دو عدد سیگار می‌تواند به‌سرعت منجر به اعتیاد و وابستگی به نیکوتین شود. علائمی که ممکن است در اثر اعتیاد به سیگار آن‌ها را تجربه کنید، معمولاً عبارت‌اند از: نمی‌توانید سیگار را ترک کنید. با وجود تلاش زیاد در این زمینه، اغلب شکست خورده‌اید و خودتان نمی‌توانید برای ترک سیگار اقدام کنید. به‌محض اینکه تصمیم به ترک سیگار می‌گیرید با علائم خاصی مواجه می‌شوید. تلاش شما برای ترک باعث ایجاد علائم جسمی و خلقی مانند هوس شدید، استرس و اضطراب، تحریک‌پذیری، بی‌قراری، عدم تمرکز، افسردگی، ناامیدی، عصبانیت، افزایش گرسنگی، بی‌خوابی، یبوست یا اسهال می‌شود. با وجود ابتلا به مشکلات سلامتی و انواع بیماری، همچنان به کشیدن سیگار ادامه می‌دهید. حتی اگر سلامت ریه‌ها یا قلب شما به خطر افتاده باشد، باز هم نمی‌توانید از نظر روانی جلوی سیگارکشیدن خود را بگیرید. در واقع حاضرید اثرات منفی کشیدن سیگار را با تمام وجود بپذیرید. حاضرید فعالیت‌های اجتماعی زیادی را کنار بگذارید. شما ممکن است از رفتن به رستوران‌های با ممنوعیت کشیدن سیگار منصرف شوید یا معاشرت با خانواده یا دوستان خود را متوقف کنید زیرا در این شرایط نمی‌توانید سیگار بکشید. #استواری #سفیر سلامت یاریگر زندگی @baranmehrabani

فرزندآوری: عوامل سوق دهنده و بازدارنده مقدمه: فرزند آوری, از موضوعات مهم در حوزه مسائل اجتماعی است و محور توسعه پایدار برای کشورهایی که سطح جانشینی پایینی دارند, محسوب می شود. با توجه به اهمیت موضوع فرزندآوری در رابطه با رشد جمعیت به ویژه در ایران که به تدریج در حال سالخوردگی است فرزندآوری نیاز مند تغییر نگرش جامعه اجرای کامل قانون جوانی جمعیت؟ عدم تمایل زوج های جوان به فرزندآوری و یا اتکا به تک فرزندی که‌ می‌توان از آن به عنوان یک رفتار مسری بین جوانان امروزی یادکرد علل و عوامل متعددی دارد اما کارشناسان حوزه خانواده و جمعیت معتقدند حل این چالش با تغییر نگرش و باورهای جامعه و اجرای کامل قانون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت میسر است. #استواری فعال حوزه خانواده وازدواج وجمعیت @baranmehrabani

خواص سیر: ۱۱ خاصیت اثبات شده برای سلامتی تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که سیر ممکن است خواص بسیاری برای سلامتی داشته باشد. از جمله خواص سیر می توان به محافظت در برابر سرماخوردگی و کمک به کاهش فشار خون و سطح کلسترول اشاره کرد. «بگذار غذا داروی تو باشد و دارو غذای تو باشد.» این جمله به اهمیت غذایی که می خوریم اشاره دارد و به این معناست که بهترین دارو داشتن یک رژیم غذایی سالم است. این عبارت از سخنان بقراط، پزشک معروف یونان باستان است که به پدر طب غرب نیز شهرت دارد. وی سیر را برای درمان بیماری های مختلفی تجویز می کرده است که بسیاری از این اثرات مفید امروزه توسط علم مدرن نیز تأیید شده اند. ۱۱ مورد از خواص سیر و تاثیرات آن بر سلامتی آشنا می شوید: ۱. سیر ترکیبات قابل توجهی با خواص دارویی دارد ۲. سیر در عین مغذی بودن، بسیار کم کالری است ۳. از خواص سیر افزایش مقاومت بدن در برابر برخی بیماری ها از جمله سرماخوردگی .۴  سیر می تواند فشار خون را کاهش دهد .  سیر موجب کاهش سطح کلسترول و خطر ابتلا به بیماری قلبی می گردد .۵  سیر موجب کاهش سطح کلسترول و خطر ابتلا به بیماری قلبی می گردد یک بررسی تحقیقاتی ۶.  سیر حاوی آنتی اکسیدان هایی است که احتمال پیشگیری از بیماری آلزایمر و زوال عقل را افزایش می دهد ۷. از خواص سیر میتواند افزایش طول عمر باشد ۸. مکمل های سیر موجب بهبود عملکرد ورزشی می شوند ۹.  خوردن سیر ممکن است بتواند به سم زدایی فلزات سنگین در بدن کمک کند ۱۰. سیر ممکن است موجب تقویت استخوان ها گردد ۱۱. سیر به راحتی در رژیم غذایی شما گنجانده می شود و طعم بهتری به آن می دهد #استواری

فرزندآوری: عوامل سوق دهنده و بازدارنده مقدمه: فرزند آوری, از موضوعات مهم در حوزه مسائل اجتماعی است و محور توسعه پایدار برای کشورهایی که سطح جانشینی پایینی دارند, محسوب می شود. با توجه به اهمیت موضوع فرزندآوری در رابطه با رشد جمعیت به ویژه در ایران که به تدریج در حال سالخوردگی است فرزندآوری نیاز مند تغییر نگرش جامعه اجرای کامل قانون جوانی جمعیت؟ عدم تمایل زوج های جوان به فرزندآوری و یا اتکا به تک فرزندی که‌ می‌توان از آن به عنوان یک رفتار مسری بین جوانان امروزی یادکرد علل و عوامل متعددی دارد اما کارشناسان حوزه خانواده و جمعیت معتقدند حل این چالش با تغییر نگرش و باورهای جامعه و اجرای کامل قانون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت میسر است. #استواری فعال حوزه خانواده وازدواج وجمعیت @baranmehrabani

دسته گلی تقدیم شما سفیر سلامت یاریگر زندگی#استواری https://eitaa.com/baranmehrabani

💛 حواستان به آدم‌هاى آرام زندگيتان باشد. آدم‌هايى كه از صبح تا شب، هزار بار خودخورى مي‌كنند كه مبادا با يك حال و احوال پرسىِ ساده، مزاحمِ كارتان شوند! 💜 آدمهايى كه وقتى تنهاترين هستيد، فرقِ بينِ "ترك كردن" و "درك كردن" را تشخيص مي‌دهند. 🤍 آدمهايى كه "دمِ دستى" نيستند، كه يك روز با شما، يك روز با دوستِ شما، و يك روز با ده‌ها نفر مثلِ شما باشند! 💛 آدم هايى كه شما را براى پر كردن جاى خالى نمى‌خواهند 💜 بيشترين انتظارشان ،چند دقيقه وقت خاليست كه برايشان كنار بگذارید، تا كنارتان بنشينند و ياد آورى كنند يك نفر هست كه به بودنتان نياز دارد... 🤍 قدر آدم هاى آرامِ زندگيتان را بدانيد قبل از آنكه ناگهانى رفتنشان، شما را به آشوبى هميشگى بكشاند! #تلنگر ✨سفیر سلامت یاریگر زندگی✨ #استواری #فعال فرهنگی اجتماعی ✨🌹✨🌹✨🌹✨🌹✨ https://eitaa.com/baranmehrabani

مشکل خانواده ها خانواده های داری دوفرزند وبیشتر در پیدا کردن خانه اجازه ای دچار مشکل هستند با رهن ۴۰۰میلیون رهن وماهی ۳۰۰تا ۴۰۰میلیون با ماهی ۴میلیون تومان کرایه ورهن به زوجین دوفرزند اجازه وهن خانه اجاره نمی دهند من خودم دیروز همدان شاهد بودم برای یکی از اقوام این اتفاق افتاد می خواست خانه اجاره کندبا این سئوال بر می خوردیم چند فرزند دارد گفتیم دو فرزند با این سوال به مشاور املاک به مستجر بچه دار خانه اجاره نمی دهم به همین سادگی. آیا این درست است آیا کار درست است آیا این انسانیت است آیا این معرفت این مشکل باید حل شود یکی از موانع اصلی سرراه مستأجران است به چند مشاور املاک سر زدیم این را دیدم وشنیدیم. پیگیر رفع این مشکل هستیم با کمک دوستان . خدارا در اسد آباد دچار این مشکل خیلی کم داریم امیدواریم در استان هم این مشکل رفع شود. #استواری https://eitaa.com/baranmehrabani

💕💕 محققان باور دارند کسانی که در کودکی کلم مصرف میکنند در پیری هرگز رنگ صندلی چرخ دار را به خود نخواهند دید ! کلم استخوان سازست و باعث بلندی قد کودکان میشود. به کودکانی که به شیر علاقه ندارند کلم بدهید چون منبع کلسیم است 👌 #تغذیه #استواری # سفیر سلامت یاریگر زندگی https://eitaa.com/baranmehrabani

🌹سلام 🌹روزبخیر 🌹امروزتون عالی 🌹حالتان خوب خوب خوب باشد الهی آمین مجمع فعلان مردمی جمعیت استان همدان به ما بپیوندید @mfm_jameiat_hamedan .✌️✌️✌️ با ما همراه باشید #استواری @mfm_jameiat_hamedan

🌹سلام 🌹روزبخیر 🌹امروزتون عالی 🌹حالتان خوب خوب خوب باشد الهی آمین مجمع فعلان مردمی جمعیت استان همدان به ما بپیوندید @mfm_jameiat_hamedan .✌️✌️✌️ با ما همراه باشید #استواری @mfm_jameiat_hamedan

#تربیت_فرزند اگر از کودک خود خواسته اید کاری را انجام دهد، بگذارید خودش آن کار را تمام کند. حتی اگر در مقایسه با مدت زمانی که شما می توانید آن کار را انجام دهید، به دو برابر آن زمان یا مقدار بیشتری وقت نیاز داشته باشد. حتی اگر جمع کردن لباس خواب برای او پنج دقیقه هم طول می کشد، بگذارید که او خودش این کار را انجام دهد. مگر اینکه واقعا عجله داشته باشید. در این حالت، وقتی خودش کار را تمام می‌کند در مقایسه با زمانی که شما کار او را تمام کنید، او احساس موفقیت و اعتماد به نفس بیشتری تجربه خواهد کرد. #استواری #سفیر سلامت یاریگر زندگی مجمع فعلان مردمی جمعیت استان همدان به ما بپیوندید @mfm_jameiat_hamedan .✌️✌️✌️ با ما همراه باشید @mfm_jameiat_hamedan

🍂🥀🍂 بر من نظری کن، که مَنَت عاشقِ زارم دلدار و دلارام به غیر از تو ندارم تا خار غم عشق تو در پای دلم شد بی‌روی تو گلهای چمن خار شمارم نِی طاقت آن تا ز غمت صبر توان کرد نی فرصت آن تا نفسی با تو برآرم تا شام درآید، ز غمت، زار بگریم باشد که به گوش تو رسد ناله‌ی زارم کم کن تو جفا بر دل مسکین عراقی ورنه، به خدا، دست به فریاد برآرم 🥀 #استواری ✨ https://eitaa.com/baranmehrabani ✨

🎥 رئیس جمهور مهربون ما 🌹 #رئیسی_عزیز #شهید_جمهور #سید_شهیدان_خدمت #استواری ///baranmehrabani

"سخن گفتن" یک نوع احتیاج است؛ ولی "گوش دادن" هنر است. #استواری 🌸🍃🌸 https://eitaa.com/baranmehrabani

پروردگارا؛ بر دلم آرامشی فرو ریز که هر چیزی که مرا رنج می‌دهد را نادیده بگیرم. آمین🙏🧡 #خدا #مناجات #استواری ✨ https://eitaa.com/baranmehrabani ✨🌸🍃🌸🌼🍃🌼

. 🎺خواننده: #امیر_شاملو #استواری https://eitaa.com/baranmehrabani

📌 بسیار زیبا و خواندنی 🌸 مرد فقیری از خدا سوال کرد: چرا من اینقدر فقیر هستم؟ خدا پاسخ داد: چون یاد نگرفته‌ای که بخشش کنی! مرد پاسخ داد: من چیزی ندارم که ببخشم... خدا پاسخ داد: چرا!!! معدود چیزهایی داری! یک صورت، که می‌توانی لبخند بر آن داشته باشی! یک دهان، که می توانی از دیگران تمجید کنی وحرف خوب بزنی! یک قلب، که می‌توانی به روی دیگران بگشایی! چشمانی، که می‌توانی با آنها به دیگران با نیت خوب نگاه کنی! فقر واقعی فقر روحــــی است. دل آدم‌ها خیلی ساده گرم می‌شود... 👌🌺 #تلنگر #استواری ✨ ‌‌ https://eitaa.com/baranmehrabani ✨

دعوت حجت الاسلام والمسلمین شیخ مرتضی موحدی امام جمعه محترم شهرستان اسدآباد از همشریان برای حضور در پای صندوق های رای وشرکت درانتخابات #انتخابات #بسیج_نیوز #خبرگزاری_بسیج_اسدآباد @basijnews_asdabad سلام درود خدا بر شما حاج آقا اطاعت با خانواده شرکت می کنیم همه خواهیم آمد شرکت در انتخابات یک تکلیف است. خواهیم آمد با افتخار خواهیم آمد چونکه تکلیف است وحق ما برای انتخاب . #استواری https://eitaa.com/baranmehrabani

شعر در مورد روز یکشنبه روز یکشنبه آن چراغ جهان زیر زر شد چو آفتاب نهان یک شنبه آمده شنبه را باد با خودش برد این قانون زندگیست پس فقط برای امروز خوش باش ... #استواری #سفیر سلامت یاریگر زندگی https://eitaa.com/baranmehrabani

سخن خوب چه ویژگی های دارد و چه ویژگی های باید داشته باشد: #ویژگی های سخن خوب عبارتند از : #از چیزی که نداری تقلید نکن #سخن رو با نرمی وآهسته بیان کنیم #با انصاف ومنصفانه سخن بگیم #حذف حق ومنظقی بزنیم #استواری معروف به (مهربان) ادامه دارد https://eitaa.com/baranmehrabani

ٱلَّذِي خَلَقَنِي فَهُوَ يَهۡدِينِ  نقاشی خداوند!!! #استواری سفیر سلامت یاریگر زندگی https://eitaa.com/baranmehrabani