🔻⁣اندازه طبیعی فولیکول برای بارداری چقدر است؟ 🔹فولیکول نرمال و بالغ که آماده آزاد سازی تخمک سالم با قابلیت لقاح و بارداری را داشته باشد در حدود 18 تا 24 میلی متر قطر دارد. بزرگتر از 25 میلی متر نمای کیست گونه دارد و بعید است تخمک آزاد شود. ⁣🔹در یک سیکل منظم، فولیکول های مختلفی بزرگ و بالغ می شوند اما تنها یک فولیکول می تواند پروسه بالغ شدن را تا انتها در هر ماه کامل کند. #بارداری #فولیکول 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

🍀شیر را معجزه‌آسا کنید 🔸شیر+خرما: تقویت کلیه، ضد سنگ کلیه 🔹شیر+سنجد: ضدپوکی استخوان، ازبین برنده پادرد 🔸شیر+عسل: ضدمیکروب قوی 🔹شیر+موز: از بین برنده بی‌خوابی، عضله‌سازی 🔸شیر+انبه: اشتها آور، ضدکیست تخمدان، ضد عفونت، ازبین برنده ورم لوزه 🔹شیر+نارگیل: خونساز، ویروس‌کش، ضد استرس 🔸شیر+خرمالو: رفع سرماخوردگی، ضد آب مروارید و تقویت کننده چشم‌ها 🔹شیر+بادام: شیر افزا برای مادران‌، رویش دندان نوزاد، ضدبیماری قلبی 🔸شیر+برنج: پخت شیر همراه برنج استخوان‌سازه و برای درمان ناباروری موثره 🔹شیر+زردچوبه: ضدسرطان، ضدسرماخوردگی 🔸شیر+انجیر: (انجیر خشک ولی خیس خورده) رفع سریع یبوست 🔹شیر+نشاسته: (جوشاندن شیر با نشاسته) رفع گلودرد و چرک گلو #شیر #خرما 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

♦️آیا شیردهی اثری بر شکل پستانها دارد؟♦️ 💟در زمان بارداری و شیردهی شکل پستانها تغییر میکند.بتدریج غدد و مجاری شیری بزرگتر شده و آن را برای شیر دادن آماده میکنند. 💟جنس پستان،بیشتر از چربی تشکیل شده و توسط باندهای محکم از جنس لیگامان به عضلات قفسه ی سینه اتصال دارد. 💟پستان در زمان شیردهی بزرگ میشود.اینکه چقدر از این تغییرات به حالت اولیه برمیگردند بستگی به سایز قبلی،قدرت نگهداری لیگامانها و سفتی عضلات بدن دارد. #شیردهی 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

♦️راه کار برای منظم شدن عادت ماهیانه 💟 بعد از پاك شدن به مدت 14 روز، روزي 3 گرم بادرنجبويه را در 150 سي‌سي آب‌جوش بریزید 20 دقيقه بگذارید دم‌ بکشد روزي سه فنجان ميل کنید #عادت_ماهیانه 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

علائم فيبروم: ✅خون‌ريزي شديد قاعدگي ✅احساس درد و فشار ✅نداشتن کنترل روي دفع ادرار و يا تکرر ادرار ✅يبوست ✅درد در ناحيه پشت و يا پاها #فیبروم 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

❌از انجام این کارها برای نوزاد پرهیز کنید: 💟استفاده از گوش پاک کن 💟شلوغ کردن تخت نوزاد 💟عسل دادن به نوزاد 💟استفاده از روروئک 💟خواباندن در حال خوردن شیر 💟استفاده از کرم ضد آفتاب #روروئک 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

🔻اضافه وزن مانع بارداری🔻 ♂️♀️ 💟 یکی از موارد تعیین‌کننده سلامتی در هر فرد، داشتن وزنی متعادل است. 💟 عدم تعادل وزن و چاقی می‌تواند در باروری بسیار تأثیرگذار باشد. اگر قصد باردار شدن دارید، بهتر است از همین امروز سبک زندگی خود را تغییر دهید تا خطر چنین مسئله‌ای را در خود کاهش دهید. 💟 با ورزش، تغذیه، کاهش استرس به وزن ایده آل خود دست پیدا خواهید کرد و آن موقع بهترین زمان برای بارداری خواهد بود #اضافه_وزن #چاقی 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

‼️نشانه های شروع زایمان را بدانیم 🔹پایین آمدن برامدگی شکم 🔹پارگی کیسه آب 🔹اسهال مکرر 🔹درد لگن و‌کمردرد 🔹ترشحات صورتی آمیخته به خون 🔹انقباض ماهیچه های رحم #بارداری #زایمان ★‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

🍇باید توجه داشت که انگور طبع بسیار گرمی دارد و لازم است که خانم باردار از مصرف آن در ماه آخر دوران بارداری صرف نظر کند. #انگور 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

🌺قلمت را بردار … بنویس از همه‌ی خوبی‌ها … زندگی … عشق … امید … و هرآنچه بر روی زمین زیباست ! گل مریم … گل رز …🌹🌷 روی کاغذ بنویس : زندگی با همه تلخی‌هایش زیباست ! شبتون زیبا🍂🍁 #شب_بخیر 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

ســــــلام صبحتون به زیبـایی گـل قـلبتون به زلالی آب وکارهای روزمره‌تون روان و جاری چـون جویبار یک دنیـا خوشبختی بـرای تک تک شما عزیزان آرزومندم 🌼 ســـــ🌸ـــــلام صبح چهارشنبتون بخیر 🏔 #صبح_بخیر 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod

✅القاب زشت ✔️قرآن کریم: و با القاب زشت و ناپسند یکدیگر را یاد نکنید،بسیار بد است که بر کسی پس از ایمان نام کفرآمیز بگذارید و آنها که توبه نکنند، ظالم و ستمگرند. 📚سوره حجرات 🍀یکی از آداب مهم تربیت این است که فرزندانمان را با اسامی والقاب خوب ومحترمانه صدا بزنیم و از دادن القابی که ممکن است به شخصیت آنها لطمه وارد کند پیشگیری کنیم. 👨‍👩‍👧@bardari_tavallod