#مفاتیح_الحیاه #عوامل_بیماری #آب رسول الله (ص): آب را هنگام نوشیدن بمکید؛ و جرعه جرعه بنوشید. و یکباره سر نکشید، چرا که مایه ی ناراحتی کبد می شود. 📚مفاتیح الحیاة نکته: در تحقیقات آزمایشگاهی ثابت شده است که یکی از عوامل اصلی مشکلات کبد نحوه مصرف آب می باشد. به سلامتی خود اهمیت دهیم. #سبک_تغذیه_اسلامی @ashpaziIslami

گل محمدی🌸🌸🌸  خیلی از ما ممکن است حس آرامش پس از بوییدن گل محمدی را تجربه کرده‌باشیم😌😌. این به خاطر تحریک مغز 🧠و افزایش ترشح بعضی مواد آرام‌بخش است. به همین دلیل از گل محمدی، برای درمان اضطراب و افسردگی استفاده می‌شود👌👌 از دیگر اثرات رایحه گل محمدی یا بخور گل‌های خشک‌شده آن می‌­توان به تنظیم دوره‌های قاعدگی بانوان و رفع بی‌نظمی‌‌‌های آن اشاره کرد. 😬😬رایحه گل محمدی را هم می‌­توان با بوییدن گل تازه و هم گلاب آن استنشاق کرد. درمانگران عطر درمانی معتقدند اگر مادران قبل از بارداری عطر یا اسانس گل محمدی را ببویند، در افزایش قدرت باروری و ایجاد آرامش و شادابی مادر موثر است. #عطر_گل_محمدی #خواص_عطر #سبک_تغذیه_اسلامی @ashpaziIslami

 بوییدن #عطر_گل_یاس چون مزاج این عطر گرم است، بهتر است شب، هنگام خواب جلوی بینی مالیده شود. ✴️خوابیدن در اتاقی که پر از گل‌های یاس باشد به بهبود وضعیت مزاج و آرامش اعصاب مزاج و آرامش اعصاب و زودتر خوابیدن و خواب راحت کمک می‌کند!😉😉 همچنین سبب دیدن خواب‌های خوش می‌شود.😴😴 ✴️افرادی که در اتاق خواب خود از گل یاس و بوی آن استفاده می‌کنند، سریع‌تر به خواب می‌روند و کمتر در رختخواب جا به جا می‌شوند. این افراد می‌توانند سریع‌تر، بهتر و دقیق‌تر به سؤال‌های هوشی پاسخ دهند. ✴️استفاده از این عطر باعث افزایش سطح هوشیاری، افزایش فعالیت مغز، درمان فراموشی و تقویت حافظه می‌شود.🧠🧠 ✴️استشمام رایحه گل یاس آرام‌بخش است و سبب کاهش اضطراب و تشویش می‌شود. ✴️عطر یاس می‌تواند شما را از غمگینی برهاند! افکار ناشی از افسردگی را از ذهن دور کند و سبب شادی و نشاط شود.👏👏 ✴️در درمان سردردهای سرد، صرع، اوتیسم و کم‌کاری تیروئید نیز کاربرد دارد. باعث تقویت اعصاب و حافظه می‌شود. ✴️برای ناراحتی‌های کبد، اسهال خونی و انواع دردها مثل دردهای دوران قاعدگی در خانم‌ها و برخی بیماری‌های پوستی مانند جذام مفید است.👌👌 #خواص_عطر #سبک_تغذیه_اسلامی @ashpaziIslami

❇️عوارض خوابیدن روز ⛔️ خواب صبح یا روز، به مرور باعث افزایش رطوبت و سردی معده می شود که منجر به ضعف هضم و شلی دریچه معده نیز خواهد شد. البته این افزایش رطوبت نیز باعث ایجاد اشتهای کاذب و غذا خوردن بیش از نیاز هم موجب تشدید رطوبت و سردی معده خواهد شد. ⛔️خواب روز همزمان با افزایش سودا باعث خشکی مغز و ایجاد سوت سر و سردرد میشود.و شلی دریچه معده نیزعاملی برای صعود بخارات از معده به سر و تشدید سردرد میباشد. سودا همزمان باعث عوارضی چون خشکی کبد و احساس گرمای کاذب در کبد میشود که تمایل فرد را به خوردن مایعات سرد و یخ بیشتر می‌کند. این افزایش سودا،لک و کک، مک در پوست را در پی خواهد داشت.. بهتر است با رعایت جدی زمان خواب یعنی دو ساعت بعد از اذان مغرب و پرهیز از خواب نابجا به حفظ سلامت و شادابی خود کمک کنیم. #خواب_روز #سبک_تغذیه_اسلامی @ashpaziIslami

#انار امام صادق علیه السّلام فرمودند:👇👇 میوه صدوبیست قسم است و بهتر از همه انار است و فرمودند: برشما باد به خوردن انار که گرسنه را سیر می‌کند و سیر را هضم می‌کند و فرمودند : هیچ میوه‌ای نزد رسول خدا محبوب تر از انار نبود و نمی خواست با کسی در خوردن انار شریک شود ..👌👌 در احادیث معتبره وارد شده است که در هر انار دانه ای از بهشت است بنابراین مستحب است که انار را تنها بخورند... #حلیه_المتقین #خواص_انار #سبک_تغذیه_اسلامی @ashpaziIslami ❇️خوردن انار کبد را احیا می‌کند و سموم ناشی از خون فاسد و آلوده را ازبدن دفع می‌کند.....

✴️✴️✴️✴️ پیامبر اکرم(ص) فرمودند:👇👇 خورشت کدو فراوان استفاده کنید، زیرا موجب رشد مغز و افزایش عقل است. 📚📚(طب النبی-ص۲۸) لازم به ذکر است کدو در بیش فعالی کودکان و افزایش ضریب هوشی انسان؛ نقش مهمی دارد. خوردن کدو آرامش بخش بوده و رطوبت لازم را به استخوان ها و مفاصل می‌دهد. در درمان بیماری پرستات کدو را بصورت بخارپز در وعده های غذایی بیمار جای دهید. کدو لینت بخش طبیعی و ملایمی برای روده ها نیز می‌باشد. #حدیث_پزشکی #کدو #سبک_تغذیه_اسلامی @ashpaziIslami

#حلیه_المتقین در حدیث موثق از امام صادق علیه السلام نوشته شده 👇👇 هر کس یک اناررا در وقت ناشتا میل کند دلش تا چهل روز روشن باشد. و درجایی دگر فرمودند: انار را با پیه ش (پرده سفیدش) بخورید که معده را دباغی می‌کند. و شعور را زیاد می‌کند. ❇️❇️❇️ انار برای آنزیم های بالا کبد بسیار مناسب است این افراد بهتر است روزی دو تا سه عدد انار میل کنند. #انار #سبک_تغذیه_اسلامی @ashpaziIslami

✍✍روش تهیه سیاهدانه👇👇 برای تهیه این ترکیب سیاه دانه را پودر کرده(آسیاب یا کوبیده) و با عسل مخلوط می کنیم و نسبت ترکیب سیاه دانه و عسل هم یک به سه(4 و یا 5) می باشد یعنی مثلا یک قاشق پودر سیاه دانه باید با سه قاشق عسل مخلوط شود. سیاه دانه پودر شده اثرگزاری بهتری دارد(به همان صورت هم می شود با عسل مخلوط کرد) ولی  خیلی سریع در مجاورت هوا خواصش را از دست می دهد امااگر با عسل مخلوط شود خواص خود را از دست نمی دهد و  تا یکسال هم ماندگاری دارد.نام این داروی ساده اما بسیار پرخواص دوسین می باشد که از 2 س موجود در کلمه عسل🍯🍯 و سیاه دانه اقتباس شده است.  میزان مصرف معجون:😋😋👇👇 طبق نظر متخصصان طب سنتی افراد بزرگسال روزانه 2 تا 3 قاشق مرباخوری می توانند از این ترکیب استفاده کنند. میزان استفاده سیاهدانه برای افراد خردسال هم بین نصف قاشق چایخوری تا یک قاشق مرباخوری می باشد. تو بارداری ممنوع❌ #سبک_تغذیه_اسلامی #سیاهدانه #خواص @ashpaziIslami

#غذا_خورن_بادست آیا می دانید:!!🧐🤔🤔 در کف دست و انگشتان ما باکتری‌های مفیدی وجود داردکه از ما در برابر میکروب‌های مضر محافظت می‌کنند؟؟؟ وقتی شما با قاشق و چنگال غذا می‌خورید این باکتری‌ها به روده‌تان نمی‌رسند.😔😞 ✅خوردن غذا با دست، باعث گوارشی سالم در روده‌ها شده و جلوی گسترش باکتر‌ی‌های مضر را در روده‌‌‌ها می‌گیرد. ✅وقتی شما با دست‌های خود غذا را لمس می‌کنید، سیگنالی به مغز ارسال می شود تا هورمون‌‌ها و آنزیم‌های گوارشی را ترشح کند.👌👌 #سلامتی #غذا #سبک_تغذیه_اسلامی @ashpaziIslami

توصیه های مهم در استفاده از ظروف برنجی🥉🥉  برای استفاده اولیه از قاشق و ظروف برنجی قدیمی که خریداری نموده اید، آنرا با سرکه و نمک و سیم ظرف شوئیِ خشن خیلی خوب بشویید.    حتی الامکان پس از صرف غذا فوراً آنها را شسته و خشک کنید. 🔍🔍دقت کنید این ظروف با غذاهای اسیدی مثل سرکه😖 و ترشیجات به مدت طولانی در تماس نباشند، 🍘چرا که باعث کدر شدن آن ها می‌شود.🚫  در صورت تغییر رنگ، با استفاده از محلول سرکه و نمک با سیم ظرف شوئی آنرا براق نمایید 🔰تذکر:فلز روی با آلیاژ روئی متفاوت است. ظروف روئی که در قدیم وجود داشته آلیاژی از قلع و مس (Cu+Sn) می باشد که اکنون تولید نمی شود و تمام ظروف به نام روحی یا روئی که در بازار هست از جنس آلومینیوم می باشند که پخت و پز در آن ها، باعث آزاد شدن مقدار زیادی یون آلومینیوم در غذا می شود که در دراز مدت زمینه ساز بسیاری از بیماریها مثل آلزایمر و پارکینسون و .. است. #ظرف_برنجی #نکات #سبک_تغذیه_اسلامی @ashpaziIslami

#کیک_پرتقالی طبع این غذا معتدل می‌باشد و رطوبت دهنده ی خوبی برای بدن می باشد. خون ساز بوده و برای افرادی که با غذاهای شیرین جوش می‌زنند نیز مناسب است. #سبک_تغذیه_اسلامی

#_كيك_پرتقالي_با_تخم_خرفه🍊 🍴مواد لازم:🍊🍊 تخم مرغ محلی3 عدد شير تازه گاو1 ليوان روغن زرد یا کره آبکرده نصف ليوان آرد سبوس دار 2/5 ليوان بكينگ پودر 1 ق غ رنده پوست پرتقال 1 ق م شكر قهوه ای یا عسل1 ليوان تخم خرفه 3 ق غ 🥧🥧طرز تهيه:🥧🥧 ابتدا تخم مرغ و شكر یا عسل را با دور كند همزن بمدت 8 دقيقه هم ميزنيم بعد شير و روغن زرد یا کره آبکرده و رنده پوست پرتقال و تخم خرفه را اضافه كرده حدود 1 دقيقه هم ميزنيم ارد رو بهمراه بكينگ پودر سه بار الك كرده و طي چند مرحله ب مايع كيك اضافه كرده و بشكل دوراني هم ميزنيم بعد داخل قالب كاغذ روغني پهن كرده و مايع كيك را داخل قالب ريخته و بمدت 35 دقيقه با درجه حرارت 180 داخل فر از قبل گرم شده قرار ميدهيم. #آشپزی_اسلامی #سبک_تغذیه_اسلامی @ashpazilslami

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 *🟡 جایگزین سیب زمینی در آبگوشت* *👌 بجای استفاده #سیب_زمینی در #آبگوشت می توان از میوه #به استفاده کرد که هم برای *#تقویت_قلب مفید است هم برای #معده و هم برای #زیبایی_جنین ، درمان #بخل و #ترس هم می باشد.* *🔆 پیامبر (ص) می‌فرمایند : به دارای سه ویژگی است. #قلب را #آسایش و #آرامش می دهد، #بخیل را گشاده دستی می دهد و ترسو را #دلیر می کند.»* *( 📚 الخصال )* *بخل و ترس و عمده #مشکلات_قلبی ، از غلبه #بلغم و #سودا می باشد.* 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 #سبک_تغذیه_اسلامی @ashpaziIslami

خواص نوره آنقدر زیاد است ک احادیث بیشماری درین رابطه داریم 🔰امام رضا ( ع) تاکید فراوانی به استفاده از نوره یا واجبی دارند تا آنجا که حضرت در حدیثی می فرمایند: یک روز در میان از نوره استفاده نمایید و اگر نشد دو روز در میان، اگر نشد سه روز در میان، اگر نشد هفته ای یک بار، اگر نتوانستید دو هفته یک بار، اگر نتوانستید سه هفته یک بار، نتوانستید ماهی یک بار و حتی اگر پول نداشتید قرض کنید و این کار را انجام دهید و اگر چهل روز بگذرد و کسی از نوره استفاده نکرد، مسلمان نیست. وقتی آرسنیک از کشور ما خارج می شود،با یک سری تغییرات جزیی با قیمت گزاف به خود ما مجددا فروخته می شود تا در بیمارستان ها برای بیماران سرطانی برای شیمی درمانی استفاده کنیم. در مورد این دارو آقا امام رضا (ع) می فرمایند: از طریق پوست و بوییدن در حین استفاده از آن مصرف نمایید... وقتی زیر شکم نوره یا واجبی گذاشته میشه علاوه بر رفع موی زائد، بیماریهای کلیه،مثانه،... رفع و با جذب آرسنیک از پوست، غدد لنفاوی که در کشاله های ران و زیر بغل فراوانند، بطور مرتب بدن ما را شیمی درمانی کرده و قبل از تکثیر و ابتلا به سرطان، سلولهای سرطانی با شیمی درمانی مرتب و خفیف، ازبین میبرد. #نوره #سبک_تغذیه_اسلامی @ashpaziIslami

🌪در خانه « #کندر ‌» بسوزانید ! 👈 دود کندر یک مسکن طبیعی برای اضطراب، افسردگی و سردرد است ! 👈نشاط آور، تقویت کننده حافظه،زیاد کننده تمرکز و خلاقیت میباشد و ضد عفـــونی کننده هواست ✅دودی که سلامتی به همراه دارد دود کردن کُندر و اسپند : ❄️گرم کنندۀ مغز ❄️تقویت حافظه و ضدآلزایمر ❄️نشاط ‌آور ❄️ضدعفونی کنندۀ محیط ❄️و پاک کننده هوا است ✍کندر برگزیده انبیاء است و مریم (ع) از آن کمک می‌جست و هیچ دودی از دود آن زودتر به آسمان بالا نمی‌رود و دودش شیطان را می‌راند و مرض را دفع می‌کند، بنابراین از آن محروم نمانید #خواص_دود_کندر 1⃣اگر استرس، افسردگی یا سردرد دارید کافیست دود کندر استشمام کنید 2⃣این دود همچنین نشاط آور و تقویت کننده حافظه بوده و هوای خانه را نیز #ضد_عفونی می کند. #سبک_تغذیه_اسلامی @ashpaziIslami

#نوره #نکات_نوره ❇️بهتر است قبل از رفتن زیر دوش ابتدا با دست تا جای امکان نوره هارا بردارید. ❇️ پوست قسمتهای زیر شکم تا زانو و قسمت سر سینه حساس تر از نواحی دیگر است لذا در گذاشتن و برداشتن نوره در این نواحی بیشتر دقت کنید. و ممکن است نیاز باشد که زودتر بردارید. ❇️ جوش بعد نوره در واقع تخلیه سموم هست و جای نگرانی نیست. چند نکته: بهتر است برای استعمال نوره از دستکش استفاده کنید تا دستهایتان نسوزد. نوره باید ایستاده کشیده شود و نشسته ممنوع است. زیرا زمینه فتق و بیماری را ایجاد می کند. هنگام استفاده بدن باید خشک باشد. ظرفی که نوره در آن است باید خشک باشد. مستحب است تا دعاهای قبل از نوره را بخوانید. چهارشنبه ها و جمعه ها نوره زدن ممنوع است‌. نوره کشیدن بدن ۱۵ روز یکبار توصیه شده است. حتی هر روز نوره زدن هم منعی ندارد و بسیار برای بدن مفید است ولی زمان کمتر شود تا پوست را نسوزاند . حدود دو دقیقه و رقیق درست شود. نوره در دختران بلامانع است تنها باید از ورود نوره به داخل واژن جلوگیری کنند برای خوشبو کردن نوره میتوان از گلاب به جای آب استفاده نمود افرادی که پوست بسیار لطیف وخشک دارند میتوانند مقداری روغن زیتون به نوره اضافه نمایند. #سبک_تغذیه_اسلامی @ashpaziIslami

‍ #فوت_فن_انواع_ته_ديگ #ته_دیگ_زعفرانی: برنج را ابکش کنید و کف قابلمه را نصف فنجان روغن ارده ,نصف فنجان اب سرد و نصف فنجان هم زعفران اب کرده پر رنگ بریزید و بد برنج ابکش شده را روی ان بریزید دم کنی گذاشته و شعله را متوسط بکذارید تا برنج دم بکشد و ته دیگ جا بیفتد #ته_دیگ_نان: کف قابلمه روغن بریزید و نان لواش یا سنگک را به شکل دلخواه کف قابلمه بچینید سپس برنج را روی نان ها بریزید و دم کنید. #ته_دیگ_کدو_حلوایى: کدو حلوایی را پوست بگیرید. دانه های آن را جدا کنید، بشویید و قالب بزنید. در این مرحله، کف ظرف را کمی نمک و روغن بریزید. کدو حلوایی های قالب زده را کف قابلمه بچینید. روی آن کمی روغن بریزید و مثل همیشه برنج روی آن ریخته و بگذارید دم بکشد. #ته_دیگ_نان_تست: نان تست را قالب بزنید با به شکل دلخواه برش دهید و کف قابلمه بچینید.سپس روغن بریزید سپس برنج را روی آنها بریزیدو دم کنید. #ته_دیگ_تخمه_و_کنجد: برای تهیه این ته دیگ مقداری روغن و زردچوبه بریزید سپس مغز تخمه آفتابگردان و کنجد را روی آن بپاشید و برنج را روی این مواد بریزید. توجه داشته باشید، این ته دیگ زود آماده شده و حرارت بالا موجب سوختن آن می شود. نکته مهم اینکه اولا روغنتون داغ نباشه چون کنجدها می پره دوما برای جلو گیری از پریدنشان، کنجدها چند دقیقه در آب خیس کنید و بعد آبکشی در روغن بریزید #ته_دیگ_کاهو: کف قابلمه روغن بریزید و یک یا دو لایه کاهو  روی آن بچینید و سپس برنج را روی آن بریزید و دم کنید. ته دیگ کاهو برای پلو های سبز رنگ عالی است. مثل باقالی پلو، شوید پلو و سبزی پلو #آشپزی_اسلامی #سبک_تغذیه_اسلامی @ashaziIslam

  #انجیر #زیتون مهمترین میوه هایی که در قرآن از آنها نام برده شده، انجیر و زیتون است که به تازگی یک گروه تحقیقات ژاپنی پی به خواص فوق العاده مصرف یک عدد انجیر و هفت عدد زیتون شده است. پس از اینکه یکی از قرآن پژوهان مصری اعلام کرد که خداوند در قرآن به انجیر و زیتون قسم خورده است و نام انجیر یک بار و نام زیتون هفت بار در قرآن آمده است رییس این گروه مسلمان شد.... #فواید_انجیر #فواید_زیتون #سبک_تغذیه_اسلامی @ashpaziIslami

#مفاتیح_الحیاه امام صادق(ع)👇👇👇 شیر گاو دوا و چربی آن شفا و گوشتش بیماری است.🤗🤗 قابل ذکر است که گوشت گاو بخاطر دیرهضم بودن آن معده را به سختی می اندازد و خون را به شدت غلیظ میکند. یکی از عوامل یبوست نیز مصرف گوشت گوساله است.😩 در جلوگیری از بیماری ها، عامل اصلی پیشگیری است.👌👌👌 #گاو #سبک_تغذیه_اسلامی @ashpaziIslami

♨️کبد♨️ چی میشه که کبد داغون میشه و چرب میشه❓ 🔴خیلی از بیمارهای کبد برمی‌گردد به معده و گوارش؛ معده‌ی خراب و عدم‌ هضم درست سلامت کبد را به خطر می‌اندازد؛ پس در واقع سلامت کبد،‌ سلامت معده هست 🔴اگر معده، روده و کلیه‌ها درست کار نکنند فضولاتِ کبد را نمی‌گیرند و دفع نمی‌کنند پس کبد دچار امتلاء می‌شود 🔴نکته‌ی بعدی آب یخ است کسانی که کبدهای چرب شدید و اختلالات کبدی دارند عاشقان آب یخ هستند. ❌آب یخ قاتل کبد است ❌قاتل معده است ❌یخ در آب هم خوب نیست 🔴همّ و غم و ناراحتی نیز، قاتل کبد است اگر خیلی حرص بخورید کبد درد می‌گیرد کبد وقتی دچار اختلال شود تمام بدن دچار اختلال می شود. #کبد_چرب #سبک_تغذیه_اسلامی @ashpaziIslami

🚑 #درمانگاه_طب_اسلامی #دندان_درد دندان درد، در طب اسلامی دواهای مجرب وجود دارد. ✅روش اول: روغن حنظل یک قطره روی دندان بچکانید ، بعد از سه دقیقه کامل درد برطرف می شود، اگر درد برطرف نشد، یک قطره روغن حنظل در داخل گوش بچکانید. ❇️ البته نباید ذره های غذا و یا میوه داخل دندان گیر کرده باشد. با وسیله ای سوراخ دندان را پاکسازی نمایید. ✅روش دوم: میخک را در گلاب بجوشانید و در دهان نگه دارید ✅روش سوم: یک حبه سیر را خورد کنید و قورت دهید. و اندکی نیز بجوید، به کمتر از پنج دقیقه دندان درد خوب می شود. ✅روش چهارم: درمان مزاجی: درد دندان سرد داریم و دندان درد گرم. اگر درد دندان از سردی است مثلا بعد از خوردن خیار دندان درد می گیرد، کافی است کمی گرمی و دمکرده میخک یا دارچین و زنجیل بخورید. و اگر دندان درد از گرمی است و با خوردن خرما و شیرینی درد می گیرد کافی است کمی سردی مثل سرکه و انار بخورید. ✅روش پنجم: مقداری نمک را در ماهی تابه داغ داغ کنید و در کیسه ای ریخته و روی ملاج سر و گونه محل درد نگه دارید. ✅روش ششم: خوردن ناشتا به اندازه نصف گردو دوای شافیه(یک ماهه). برخی مواردی که اثر نمیکند نیاز به تخلیه و پاکسازی است. اگر ریح باشد عطسه آور اگر اخلاط فاسد و عفونت زیاد باشد، حجامت زیر چانه مجرب است. همچنین پوشاندن سر با کلاه برای درد دندانی که شب ها شروع می شود نافع است #سبک_تغذیه_اسلامی @ashpaziIslami

#مسقطی_خامه_ای طبع این خوراکی مرکب است و برای رفع اخلاط از ریه نیز مناسب است. فقط برای رفع اخلاط پسته و خامه را حذف کنید . برای ورزشکاران و افرادی ک کار فکری بالایی دارند نیز مناسبت بیشتری دارد #سبک_تغذیه_اسلامی @ashpaziIslami

#منابع_کلسیم 🔷⇦ امروزه، تبلیغات باعث شده فکر کنیم تنها لبنیات ↫ منبع کلسیم می باشد. 🔷↫ در صورتی که منابع خوب دیگری مانند: 🔹پودر سنجد (استفاده به صورت سویق سنجد تاثیر بیشتری دارد.) 🔹بادام درختی 🔹تخم شربتی 🔹انجیر 🔹برگ چغندر درصد کلسیم بسیار بیشتری نسبت به لبنیات دارند . 🔷↫تذکر: پوکی استخوان از سنین پایین شکل می گیرد و در سنین بالاتر خودش را نشان می دهد. #سبک_تغذیه_اسلامی @ashpaziIslami

#منابع_کلسیم 🔷⇦ امروزه، تبلیغات باعث شده فکر کنیم تنها لبنیات ↫ منبع کلسیم می باشد. 🔷↫ در صورتی که منابع خوب دیگری مانند: 🔹پودر سنجد (استفاده به صورت سویق سنجد تاثیر بیشتری دارد.) 🔹بادام درختی 🔹تخم شربتی 🔹انجیر 🔹برگ چغندر درصد کلسیم بسیار بیشتری نسبت به لبنیات دارند . 🔷↫تذکر: پوکی استخوان از سنین پایین شکل می گیرد و در سنین بالاتر خودش را نشان می دهد. #سبک_تغذیه_اسلامی @ashpaziIslami

🚑 #درمانگاه_طب_اسلامی #دندان_درد دندان درد، در طب اسلامی دواهای مجرب وجود دارد. ✅روش اول: روغن حنظل یک قطره روی دندان بچکانید ، بعد از سه دقیقه کامل درد برطرف می شود، اگر درد برطرف نشد، یک قطره روغن حنظل در داخل گوش بچکانید. ❇️ البته نباید ذره های غذا و یا میوه داخل دندان گیر کرده باشد. با وسیله ای سوراخ دندان را پاکسازی نمایید. ✅روش دوم: میخک را در گلاب بجوشانید و در دهان نگه دارید ✅روش سوم: یک حبه سیر را خورد کنید و قورت دهید. و اندکی نیز بجوید، به کمتر از پنج دقیقه دندان درد خوب می شود. ✅روش چهارم: درمان مزاجی: درد دندان سرد داریم و دندان درد گرم. اگر درد دندان از سردی است مثلا بعد از خوردن خیار دندان درد می گیرد، کافی است کمی گرمی و دمکرده میخک یا دارچین و زنجیل بخورید. و اگر دندان درد از گرمی است و با خوردن خرما و شیرینی درد می گیرد کافی است کمی سردی مثل سرکه و انار بخورید. ✅روش پنجم: مقداری نمک را در ماهی تابه داغ داغ کنید و در کیسه ای ریخته و روی ملاج سر و گونه محل درد نگه دارید. ✅روش ششم: خوردن ناشتا به اندازه نصف گردو دوای شافیه(یک ماهه). برخی مواردی که اثر نمیکند نیاز به تخلیه و پاکسازی است. اگر ریح باشد عطسه آور اگر اخلاط فاسد و عفونت زیاد باشد، حجامت زیر چانه مجرب است. همچنین پوشاندن سر با کلاه برای درد دندانی که شب ها شروع می شود نافع است #سبک_تغذیه_اسلامی @ashpaziIslami