#روانشناسی
#انگیزه 🏋️🏻🎓
•چگونه انگیزه ام را برای درس خواندن افزایش دهم؟
🎉🖋 براي مطالعه به خودت پاداش بده:
اين جايزه مي‌تواند يک خوراکي يا تماس يا ديدن قسمتي از فيلم و...اگر مطالعه با علاقه صورت بگيرد، بسيار سازنده و اثرگذار خواهد بود.
📝🖋 براي کارهايت برنامه‌ي مشخص داشته باش:
اگر براي کارهايت وقت مشخصي درنظر بگيري، موفق‌تر خواهي بود؛ زيرا بدن به اين برنامه‌ها عادت مي‌کند.
🤫🖋 ساکت! دارم تمرکز مي‌کنم:
با صداي بلند مطالعه کن تا بتواني مطالعه کردن خودت را ببيني! از گوش دادن به موسيقي هنگام مطالعه پرهيز کن تا تمرکزت از بين نرود.
💪🖋 انگيزه داشته باش:
به اين فکر کن که براي چه مطالعه مي‌کني؛ براي آن که در آينده در شغل مورد علاقه‌ات موفق باشي.
⏱🖋 از فرصت‌هايت به خوبي استفاده کن:
اجازه نده که زمان از دست برود. طوري برنامه‌ريزي کن که به کارهاي ديگر هم برسي.
📘🔗 || @Barnamerizi1
#روانشناسی
#انگیزه 🏋️🏻🎓
•چگونه انگیزه ام را برای درس خواندن افزایش دهم؟
🎉🖋 براي مطالعه به خودت پاداش بده:
اين جايزه مي‌تواند يک خوراکي يا تماس يا ديدن قسمتي از فيلم و...اگر مطالعه با علاقه صورت بگيرد، بسيار سازنده و اثرگذار خواهد بود.
📝🖋 براي کارهايت برنامه‌ي مشخص داشته باش:
اگر براي کارهايت وقت مشخصي درنظر بگيري، موفق‌تر خواهي بود؛ زيرا بدن به اين برنامه‌ها عادت مي‌کند.
🤫🖋 ساکت! دارم تمرکز مي‌کنم:
با صداي بلند مطالعه کن تا بتواني مطالعه کردن خودت را ببيني! از گوش دادن به موسيقي هنگام مطالعه پرهيز کن تا تمرکزت از بين نرود.
💪🖋 انگيزه داشته باش:
به اين فکر کن که براي چه مطالعه مي‌کني؛ براي آن که در آينده در شغل مورد علاقه‌ات موفق باشي.
⏱🖋 از فرصت‌هايت به خوبي استفاده کن:
اجازه نده که زمان از دست برود. طوري برنامه‌ريزي کن که به کارهاي ديگر هم برسي.
📘🔗 || @Barnamerizi1
حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
من به شما دوست عزیز، توصیه می کنم این کلیپ رو نه یکبار، بلکه چندین بار و یا بطور منظم هر روز تماشا کنید ونشربدهید
#زندگی
#انگیزه
@Barnamerizi1