🛑 مدارس استان های #تهران و #البرز برای روز شنبه ۲۶ آذرماه غیرحضوری شد 🔹بر اساس مصوبات کارگروه اضطرار آلودگی هوا، مقاطع ابتدایی و متوسطه استان‌های تهران(به جز دماوند ، فیروزکوه و پردیس) و مدارس استان البرز در روز‌ شنبه ۲۶ آذرماه ۱۴۰۱ غیرحضوری شد. 🔹این تعطیلی شامل شهرستان های غرب استان تهران از جمله #رباط_کریم #شهریار ، #بهارستان #ملارد ، #شهرقدس و... می باشد. #اخبار_آموزش_و_پرورش ➖➖➖➖➖➖➖➖

#روانشناسی #انگیزه 🏋️🏻‍🎓 •چگونه انگیزه ام را برای درس خواندن افزایش دهم؟ 🎉🖋 براي مطالعه به خودت پاداش بده: اين جايزه مي‌تواند يک خوراکي يا تماس يا ديدن قسمتي از فيلم و...اگر مطالعه با علاقه صورت بگيرد، بسيار سازنده و اثرگذار خواهد بود. 📝🖋 براي کارهايت برنامه‌ي مشخص داشته باش: اگر براي کارهايت وقت مشخصي درنظر بگيري، موفق‌تر خواهي بود؛ زيرا بدن به اين برنامه‌ها عادت مي‌کند. 🤫🖋 ساکت! دارم تمرکز مي‌کنم: با صداي بلند مطالعه کن تا بتواني مطالعه کردن خودت را ببيني! از گوش دادن به موسيقي هنگام مطالعه پرهيز کن تا تمرکزت از بين نرود. 💪🖋 انگيزه داشته باش: به اين فکر کن که براي چه مطالعه مي‌کني؛ براي آن که در آينده در شغل مورد علاقه‌ات موفق باشي. ⏱🖋 از فرصت‌هايت به خوبي استفاده کن: اجازه نده که زمان از دست برود. طوري برنامه‌ريزي کن که به کارهاي ديگر هم برسي. 📘🔗 || @Barnamerizi1

چگونه #تغییر كنیم⁉️ برای پیشرفت و کسب شادی و آرامش در زندگے، باید تغییراتے را در خودمان و زندگےمان به وجود آوریم👇🏻 🔑•) کليدهای اين تغيير عبارتند از: ¹•خواستن ²•خالی كردن ذهن از فکرهای منفے و ناامید کننده ³•باور مثبت نسبت به خود ⁴•عمل کردن به یاد داشته باشیم كه؛ ❞عظمت زندگے تنهـا به دانستن نیست🔎) بلکه تلفیقے از "علم و عمل" است

🔹همایش نقطه صفر اونایی که جاشون تو همایش خالی بود منتظر باشید 👈فرصت طلایی تو راه... @Barnamerizi1

🔹همایش نقطه صفر آنچه برای موفقیت لازم داریم.... برای مشاهده محتوا در پیج Barnamerizi1 در اینستا و روبیکا همراه ما باشید @Barnamerizi1

⭕️ تست‌ها و تمرین‌ها رو نسوزونید! 🔅بسیاری از شماها تصور میکنید که تمرین‌کردن کاری وقت‌گیره و باید بیشتر وقت خودتون رو برای خوندن مطالب صرف کنید! 💢درصورتی که بچه‌ها! تمرین، مهم‌ترین رکن یادگیریه و در بسیاری از اوقات، شما با تمرین متوجه میشید کجای مطلب رو به خوبی یادنگرفتید و لازمه دوباره به اون رجوع کنید. 👈بعضی از شما‌ها با خوندن سطحی صورت تمرین یا تست و حل بخشی از اون تصور میکنید که توانایی حل تمرین تا پایان رو دارید و با این خیال باطل تمرین رو ❌نیمه‌کاره رها میکنید و اصطلاحا «تمرین یا تست رو میسوزونید!» ✅بچه‌های گلم! رسیدن به جواب آخر، مهم‌ترین گام حل تمرین، به خصوص تمرین‌های تستیه! 💢اگه میخوایید توی کنکور و آزمون‌ها به نتیجه مطلوب برسید، هنگام مطالعه و حل تمرین‌ها و تست‌ها حتی اگه برای شما آسون به نظر میان و مطمئنید که به جواب آخر میرسید، به هیچ عنوان تمرین رو نیمه‌کاره رها نکنید! 👈خیلی از تست‌ها و تمرین‌ها توی مرحله آخرشونه که یه نکته یا دام ریز و کوچیک دارن! 〽️شما توی کنکور و آزمون ها باید تا آخرین مرحله یه تست رو برید؛ پس این مهارت رو توی خونه تمرین کنید. #نکات_مشاوره ⚠️راستی بچه‌ها! اگه دوست دارید توی آزمون‌ها، ترازتون زیاد بشه باید کلی نکته رو رعایت کنید. @Barnamerizi1

✅ ﺣﺎﻟﻢ ﺧﻮﺏ ﺍﺳﺖ؛ «ﭼﻮﻥ ﺻﺒﺢ ﺑﻪ ﻣﺤﺾ‌ ﭼﺸـﻢ‌ ﮔﺸـﻮﺩﻥ ﺑﻪ #ﺧﺪﺍ ﺳﻼﻡ کرﺩﻡ✋☺️••••••••••••••••) ✅ ﺣﺎﻟﻢ ﺧﻮﺏ ﺍﺳﺖ ؛ «ﭼﻮن ‌ﺑﺮﺍﯼ‌ ﻫﻤﻪ‌ ﺳﻌﺎﺩﺕ‌ ﺭﺍ ﺁﺭﺯﻭ ﮐﺮﺩﻡ❤️•••••) ✅ ﺣﺎﻟﻢ ﺧﻮﺏ ﺍﺳﺖ؛ «ﭼﻮﻥ ﻓﻘﻂ ﺑﻪ ﺧـﺪﺍﻭﻧﺪ ، ﺩﻝ ﺑﺴﺘﻪ‌ﺍﻡ ﻭ مےﺩﺍﻧﻢ ﺍﮔﺮ ﺧﺪﺍ ﺑﺨﻮﺍﻫﺪ، ﺍﺯ ﺭﺍهے مےﺑﺨﺸﺪ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺗﺼﻮﺭﻡ ﻫﻢ نمےﮔﻨﺠﺪ🌱•••) ••{سلام صبحتـون بخیـر😍🌼}•• ⊰☀️ @Barnamerizi1

‏به این هرم می‌گن هرم سلسله مراتب نیازهای مازلو ! مازلو با این هرم در واقع بیان میکنه باید نیازهای یک سطح برآورده بشه تا فرد بتونه به نیازهای سطح بالاتر فکر کنه یعنی می‌خوام بگم اینکه عشق و امید تو دل همه‌مون مرده و فقط دنبال پولیم دلیل علمی داره ! ما به شدت هنوز تو ناحیه قرمزیم... ♻️ @Barnamerizi1

‼️تکنیک های افزایش تمرکز‼️ 💡گام اول : شناسایی و حذف تله های حواس پرتی...! اول از همه یک لیست از تمام چیز هایی که حواست رو پرت میکنه تهیه کن... ( مطمئن باش گوشی و فضای مجازی در بالای لیست قرار میگیره🙄) تا حد امکان زمان درس خوندن از چیزهایی که توی این لیستت ذکر کردی دوری کن... 💡گام دوم : متعهد باش...! دوران کنکور کسی نیست بالاسرت که تورو برای حواس پرتی یا درس نخوندن تنبیه کنه یا به تو نظارت داشته باشه ؛ پس وقتشه که وجدانت رو بیدار کنی... تو باید به هدفت، به تلاش و پشتکارت و زحمتی که میکشی متعهد باشی و بزرگترین عامل تمرکز یعنی انگیزه رو در خودت بیدار کنی...🌙☁️ 💡گام سوم : تنوع بده...! گاهی دکور مکان مطالعت رو عوض کن...وسایل اضافی رو کمتر کن تا باعث حواس پرتیت نشن... (میتونی برای دکور از گل های طبیعی و اپارتمانی استفاده کنی، چون هم حالتو بهتر میکنن و هم خیلی کم هزینه ان)🌿🌼 💡گام چهارم : بدن سالم تو باعث موفقیتت میشه... ایام کنکور مخصوصا سال دوازدهم سعی کن غذاهای چرب ، شیرینی مصنوعی و فست فود رو از رژیمت حذف کنی..🥬🍎 علاوه بر این میتونی تایم های استراحت بین درسی نرمش انجام بدی که هم بدنت رو فرم باشه و هم تمرکز و حافظت افزایش پیدا کنه...🧘🏻‍♀🥇 چند درصد از تایم مطالعتو مفید درس میخونی...؟! 📝🔎••| @Barnamerizi1

#اطلاعیه_مهم 👈قابل توجه دانش‌آموزان عزیز👇 📢با توجه به غیرحضوری برگزار شدن کلاسها در روزهای گذشته، امتحانات پایان ترم مدارس شهرستان‌های استان تهران (با یک هفته تاخیر) از روز ۱۰ دی‌ماه ۱۴۰۱ آغاز می‌شود. ⭕️این تصمیم شامل امتحانات نهایی پایه دوازدهم و دانش آموزان بزرگسال متوسطه اول نمی‌شود. ____ #آوای‌تعلیم👇 🇮🇷رسانه‌ای برای انعکاس اخبار مرتبط با آموزش و پرورش شهرستان‌های استان تهران🇮🇷 💻https://teo.medu.ir

✨️ممکنه هر روز خوب نباشه ، اما چیزهای خوبی در هر روز وجود داره که می تونی پیدا کنی. 🌹#صبح_بخیر @Barnamerizi1

*مدارس و دانشگاه‌های تهران فردا غیرحضوری شد* 🔹براساس مصوبه کارگروه اضطرار آلودگی هوا استان تهران مدارس و دانشگاه‌های استان در تمامی مقاطع به جز دماوند، فیروزکوه و پردیس غیرحضوری شد. مهدهای کودک هم فردا تعطیل هستند. @Barnamerizi1

••••☕️❄️••••ا﷽ا••••❤️❄️•••• امروز یکے از بهترین روزهای خداست و مهربان پروردگارم را به‌‌ خاطر عشقِ بیکرانش، لطف بی‌پایانش•) و حضور همیشگےاش‌در تک‌تکِ‌لحظات‌زندگےام مےستایم🙏) ["خـدایا سپاسگزارم"] •••سـلام صبحتــون بخیــر☀️😍••• ‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌•☔️• @Barnamerizi1

#مشاوره 📲 عوامل مخرب برای کنکوریـا 🏚🎓 🟣 بی برنامه بودن به طور علمی اثبات شده که اگر بدون برنامه درس بخونیم، قطعا سطح یادگیری کاهش پیدا میکنه و میتونه باعث بشه تمام ساعات مطالعاتی شما بیهوده باشه! پس اگر تا الان برنامه خوب و منظمی نذاشتی، هنوز هم دیر نشده! هم میتونی از یه مشاور بخوای این کار رو برات انجام بده هم خودت میتونی برنامه ریزی کنی. 📝 🟣 تست نزدن این موضوع خیلی میتونه بهت آسیب بزنه. چرا؟! چون آزمون کنکور یه ترکیبی از یادگیری و مهارت تست زنی شماست! پس اگه به مطالب تسلط داری و تست نمیزنی از همین امروز شروع کن به تست زدن. اگه کتاب تست هم نداری به پشتیبان آکادمی پیام بده و درخواست کتابت رو به ما بگو تا به صورت PDF در کانال قرار بدیم. 😉📲 🟣 تشریحی خواندن تشریحی خوندن فقط برای امتحانات مدرسه اس و برای کنکور یه روند کاملا متفاوت رو باید در نظر بگیری. پس وقت خودتو با خوندن چندین مرتبه ای کتاب تلف نکن و سعی کن تستی بخونی! 🔍 🟣 چند منبعی بودن به منبع خوب انتخاب کن و همونو دو الی سه بار بخون و سعی کن هی سراغ کتاب های مختلف نری! هر چقدر هم که کتاب های متفاوتی داشته باشی به میزان دانشت اضافه نمیشه و بیشتر باعث سردرگمی و استرس میشه! 📚😥 🟣 درگیر حاشیه شدن! وقتی هدفت مشخصه و مسیر رسیدن بهش هم مشخصه دیگه دلیلی نداره دائم به بقیه و کاراشون فکر کنی...! حواست باشه که حاشیه ها باعث نشن از رقبا جا بمونی 🎗🏃🏻 قطعا در پروسه کنکور 📚 دانستن منابع درست هر درس 🔍 روش مطالعه صحیح دروس 📝 تست زنی و تحلیل آنها 😃 داشتن انگیزه کافی 👩🏻‍💻 و یک مشاور حرفه ای که متناسب با سطح و نیاز شما برنامه ریزی کنه و پیگیر کاراتون باشه لازمه! | همه اینا تو پک vip ما آماده است | تا شما بهترین نتیجه رو بگیرید! 🏆💪 💭📗 ¦¦ @Barnamerizi1

فقط کافیه عاشق مسیرت باشی🦋🪄

- بدن برای شفا دادن خود توانایی عجیبی دارد، فقط باید با کلمات مثبت با آن صحبت کرد. - ساده‌ترین راه برای شاد بودن، دست کشیدن از گلایه است - افراد خوش‌بین نسبت به افراد بدبین عمر طولانی‌تری دارند. - اگر می‌خواهم خوشحال باشم باید سعی کنم دل دیگران را شاد کنم تا این انرژی چند برابر به خودم برگردد - وقتی مثبت فکر می‌کنم، شادتر هستم و افکار مهرورزانه در سر می‌پرورانم. - من آموخته‌ام «با خدا همه چیز ممکن است.» #فلورانس_اسکاول‌شین 🦋💎🦋 @Barnamerizi1

#مشاوره 🟠 چرا حوصـله درس خـوندن نداریــم؟! 📗 یک : خواب موندن یکی از دلایل دیر بیدار شدنه، مثلا وقتی شب تصمیم میگیری از ساعت 8 شروع کنی به خوندن ولی ساعت 10 بیدار میشی و کل روزت خراب میشه! 💤 📗 دو : گوشی خب مسلمه که گوشی هوشمند خیلی جذاب تر از کتاب درسیه و وقتی اونو دستت بگیری جذب گوشی میشی نه کتاب! پس سعی کن صبح که بیدار میشی نری سمتش.🚫 📗 سه : کارای خارج از برنامه مثلا یهو وسط روز مهمون میاد یا دوست قدیمیت زنگ میزنه و هی حرف میزنه. 📞 این اتفاقا باعث میشه نتونی به برنامه ات عمل کنی و علاوه بر اینکه امروزت رو خراب کرده، فردا هم چون عقب موندی نمیتونی درست و حسابی بخونی!😖 📗 چهار : فکرای منفی وسط درس خوندن یهو به این فکر نکن که من دیگه هیچی نمیشم و خیلی عقبم و من برای درس خوندن ساخته نشدم 🤦🏻‍♀ تا میتونی به خودت انرژی ➕ بده و مطمئن باش که با تلاش و امید نتیجه میگیری! 📗 پنج : از این درس به اون درس پریدن بعضیا هم کلا برنامه مشخصی ندارن. 📝 یهو تصمیم میگیره ادبیات بخونه و کتابو باز میکنه، یهو دو دقیقه بعد میگه ولش کن حوصله اینو ندارم و میره سراغ کتاب بعدی. بعد میبینه اونم سخته میره سراغ بعدی و آخرشم هیچکدوم رو نمیخونه و جمع میکنه میره می‌خوابه! 📗 شیش : درس خوندن تو محیط غیر استاندارد خب مشخصه وقتی دراز بکشی روی تخت و درس بخونی خوابت میگیره! حتی وقتی پشت میز میشینی نباید حواست به اطراف باشه و گرنه باز با دیدن تختت وسوسه میشی! 🛏 این نکات رو که رعایت کنی، درس خوندن برات آسون و لذت بخش میشه! 😌✨ 🔎🔐 || @Barnamerizi1

سوابق تحصیلی سهم ۴۰ درصدی در کنکور دارند ▪️افزایش ۵۰ تا ۶۰ درصدی برای سال‌های آینده رئیس مرکز ارزشیابی و کیفیت آموزش و پرورش: 🔹براساس تکلیف آموزش و پرورش، سوابق تحصیلی سهم ۴۰ درصدی در آزمون سراسری دارند، این سهم ۲۶ درصد برای امسال مربوط به دروس عمومی و ۱۴ درصد مربوط به دروس اختصاصی است. 🔹این عنوان دروس و ضرایب به داوطلبان اعلام شده است و سال‌های آینده ۵۰ تا ۶۰ درصد این سهم افزایش می‌یابد. 🔹تغییری که اتفاق می‌افتد، این است که سال تحصیلی آینده آزمون‌های نهایی سه پایه برگزار می‌شود، یعنی پایه دهم و یازدهم هم تسری می‌یابد و نهایی می‌شود. 🔹امسال صرفا پایه دوازدهم مانند روال گذشته است اما سهم آن در آزمون سراسری به جای تاثیر مثبت، تاثیر قطعی اعلام شده است. ➖➖➖➖➖➖➖ ⬇️⬇️ @Barnamerizi1

رمزگذاری مندلیف🧪

🔔الان رتبه یک داره چیکارمیکنه؟ این جمله رو،روی یک برگه بنویس وبذار جلوی چشمت. ❌هروقت خواستی الکی بری توگوشی ❌وقت تلف کنی ❌زیادی بخوابی ❌تنبلی کنی وازبرنامه ات عقب بمونی یه نگاه به این جمله بنداز: "رتبه یک تواون لحظه چیکارمیکنه" اون وقت هست که حواست برمیگرده سر درس خوندن ┏━📚📖━┓         @barnamerizi1

﷽ آرزو مےکنم صبح‌هایت را با انگیزه و عشق ، آغـاز کنے و با بهترین حالِ ممکن به استقبالِ بهترین حادثه‌ها و عزیزترین‌آدم‌هایزندگےات بروی) آرزو مےکنم‌خورشیدِ جهانت‌را پیدا کنی و ناگهان، همه‌چیز، همان گونه شود، که‌تو دوست داری، همانگونه که‌مدت‌هاست،آرزویش‌را داری☺️‌) {سلام‌صبحتون‌بخیر وخوشے😍}• {امروزتون پر از لحظات زیبا❤️}• ‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌•🌼 @Barnamerizi1

✍🏻 دعواکن ، ولی با کاغذت . . . اگر از کسی ناراحتی یک کاغذ مداد بردار هرچه خواستی به او بگویی روی کاغذ بنویس خواستی هم داد بکشی تنها سایز کلماتت را بزرگ کن نه صدایت را . . . آرام که شدی برگرد و کاغذت را نگاه کن آنوقت خودت قضاوت کن ! حالا میتوانی تمام خشم نوشته هایت را با پاک کن عزیزت پاک کنی دلی هم نشکانده ای ؛ وجدانت را نیازرده ای خرجش همان مداد و پاک کن بود نه بغض و پشیمانی ! گاهی میتوان از کوره‌ی خشم پخته‌تر بیرون آمد 👳 @Barnamerizi1 👳

باز این چه شورش است که در بیت حیدر است گویا زمان هجرت غمناک کوثر است با آه زینب و حسن و شاه کربلا گویا قیامتی شده و حشر دیگر است ▪️شهادت بزرگ بانوی آفرینش حضرت صدیقه طاهره انسیة الحورا فاطمة الزهراء سلام الله علیها تسليت باد. @Barnamerizi1

"نگران شکستهایت نباش" نگران فرصتهایی باش که بدون امتحان کردنشون از دست میدی!✨ -شبتون بخیر ‌• @barnamerizi1 •🌸♥️•

#تست_زنی 📝 •تکنیک های طلایی تست زنی 📘یکی از نکاتی که باید در این مورد رعایت کنین،زمان گرفتن هنگام حل تستهای مروریه و این که حتما از تکنیک های تست زنی استفاده کنید. 📘 سعی کنید به صورت مجموعه ای و پوششی و در صورت امکان با ضریب توازن تست بزنید. یعنی اگر ۵ مبحث رو میخونید، از همه ی این مباحث تست بزنید و از مبحثی که توی کنکور بیشتر سوال میاد، بیشتر تست بزنید. 📘 همیشه یادتون باشه که تحلیل و بررسی سوالات حل شده،از حل تست جدید مهم تره و تازمانی که کاملا نکات یک تست رو استخراج نکردید،سراغ تست جدید نرید (یا به عبارت دیگه، عجله ای برای حل تستای بعدی نداشته باشید و سعی کنید با تمرکز کامل تمام جنبه های یک تست رو در نظر بگیرید) 📘 حتما نکات جدید و مهمی رو که تو آزمون ها و یا کتاب ها بهشون برمیخورید رو تو یک دفترچه یا حاشیه ی کتابتون یادداشت کنید تا فراموش نکنید ،چون این کار تو دوران جمع بندی خیلی کمکتون میکنه. 📘 پاسخ تشریحی سوالاتی که غلط حل کردید و یا سفید گذاشتید رو هم به طور کامل مطالعه کنید و نکاتشونو یاد بگیرید. 👨🏻‍🎓⏰ || @Barnamerizi1