30.76M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نسیم صبح
بوی عطرخوش زندگی میدهد
امروز تا میتوانی شادباش
محبت کن عشق بورز
وشکرگزار باش🤲🍃
امیدوارم صبح تون پرازطراوت وتازگی و شـادی باشد
انشاالله امروزتون همراه با تندرستی و دلخوشی پرازخیروبرکت باشد🌱
@bartarinhax
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این نوزادان معتاد بیگناه، تا چشم باز میکنند اولین لحظات زندگیشان تحت خماری موادی هستند که مادرشان مصرف کرده!
+سرنوشت این طفل معصوم چی میشه؟😢😔
@bartarinhax
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
واقعا شگفت انگیز بود 👌
🆔 @bartarinhax
7.32M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یه خارجیه اومده ایران رفته تو سطح شهر، برگاش از رعایت حق کپی رایت ریخته😂
یعنی هر برند معروفی تو دنیا هست رو ایرانیا فیکش رو ساختن باهاش یه چیزی تولید کردن 😂
❤️@bartarinhax💝
#عسل
قبل از خواب 1 قاشق عسل بخوریو
فواید :
کاهش وزن
پاکسازی کبد
خواب راحت
تقویت سیستم ایمنی
احساس شادابی در صبح
پاکسازی دستگاه گوارش
❤️@bartarinhax💝
7.74M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♦️پوشاندن دوربینها برای جلوگیری از عکس برداری در عروسی های دبی
❤️@bartarinhax💝
#آجیل
مصرف روزانه یک مشت آجیل چه فوایدی دارد؟
🔹مصرف منظم آجیل، بدون اینکه سبب افزایش قند خون شود، حس سیری طولانیمدتی را ایجاد میکند و همچنین میتواند خطر ابتلا به افسردگی را کاهش دهد.
🔹گردو به دلیل محتوای بالای امگا ۳ معروف است.
🔹بادام هندی به دلیل داشتن محتوای بالای تریپتوفان و پتانسیل خود در کاهش علائم افسردگی بسیار مورد توجه است.
🔹بادام سرشار از اسیدهای اولیک است؛ که در مطالعات اخیر نتایج امیدوارکنندهای در کاهش رفتارهای شبهافسردگی داشته است.
سایر مواد مغذی موجود در آجیل:
🔹ویتامین E
🔹منیزیم
🔹چربیهای تک غیراشباع و چند غیراشباع
🔹فیبر غذایی
#سلامتی
❤️@bartarinhax💝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️نقره داغ شدن سلبریتیها!
🔹پس از گسترش جنایات رژیم صهیونیستی در غزه و شهادت بیش از ۳۵ هزار انسان بیگناه، کمپینی بینالمللی با هشتگ #blockout2024 از طرف کاربران فضای مجازی و شبکههای اجتماعی مثل تیکتاک ایجاد شده که در آن، هر سلبریتی که از فلسطین حمایت نکرده باشد را آنفالو و بلاک میکنند!
🔹این کپپین تا به حال موجب ریزش شدید فالوررهای این سلبریتیها و به تبع آن کاهش درآمد آنها شده است.
@bartarinhax
راحت نه گفتن خیلی مهمه.
کاش یاد بگیریم بدون خجالت.بدون رودر بایستی نه بگیم.
نه یه جمله کامله ونیاز به دلیل وتوضیح و اثبات نداره.
وقتی رضایت نداریم،معذبیم،نمیخوایم،
دوست نداریم،
باید راحت بگیم: "نه"👌
@bartarinhax
4_5769366651740884731.mp3
7.58M
💃💃💃
بریممم آهنگ شاد😍❤️
@bartarinhax🎷🎷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آرزو میکنم از همین حالا
از زمین و زمان
برایتان خوشبختی ببارد
و نیروی عظیم عشق
همراهتان باشد
تا همهٔ کارها به بهترین شکل
پیش برود
به امید فردایی روشن
شبتون در آغوش اَمن خـ♡ــدا 💙🌙
@bartarinhax❤️