سلام از آخرین روز فروردین کلاس ما برگزار شد یه هوازی عالی اگر هنوز شروع نکردی بدو بیا کنار ما ورزشتو شروع کن @Samaneh_FitSupport2

دوستان عزیزی که کمر درد بر اثر دیسک سیاتیک مشکلات ضعف زانو و آسیب گردن و سرشانه دارید یک کلاس دارم طراحی میکنم احتمالا استارت از ۱۳ اردیبهشت باشه جهت مشاوره پی وی پیام بدید مشکلاتتون رو بررسی کنم کلاس ها در جهت تقویت عضلات ضعیف هست ولی تا حدودی به چربی سوزی هم کمک میکنه پی وی @Samaneh_FitSupport2 کانال https://eitaa.com/bashgahekhonegi

سلام از اول ماه روزتون بخیر فکر کردید من فقط مربیگری میکنم نخیر امروز کلی نهال انگور کاشتیم ما اول ماه رو اینجوری شروع کردیم شما چطور؟؟؟ میدونید که بدن برای سلامتی لازم داره فعالیت داشته باشه؟ میدونید که فعالیت بدنی عضلات قوی برای شما میسازه؟ حتی انرژی و سیستم ایمنی شما رو بالا میبره اینارو میدونید و هنوز ورزشتو شروع نکردی؟؟؟ میدونید که برای مشاوره میتونی پی وی پیام بدید و شخصا مشاورتون رو با افتخار انجام میدم منتظرتونم https://eitaa.com/bashgahekhonegi @Samaneh_FitSupport2

سلام از اول هفتتون بخیر باشه الهی که یک هفته عالی پیش روتون باشه امیدوارم برنامه ریزی کرده باشید تا یک هفته عالی با لحظات مثبت رقم بزنید امروز کلاس ما برگزار شد از هفته بعد ترم جدید کلاس پیلاتس(درمانی/اصلاحی)قرارا استارت بخوره جهت مشاوره پی وی در خدمتم پی وی @Samaneh_FitSupport2

🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔 سلام خدمت شما دوستان گلم عزیزانی که تمایل دارید در کلاس های پیلاتس(اصلاحی/درمانی)شرکت کنید به امید بخدا روز۱۳ اردیبهشت ماه (یکشنبه) در همین کانال یک جلسه رایگان برگزار خواهد شد @Samaneh_FitSupport2 https://eitaa.com/bashgahekhonegi