آیا دوره لاغری شما آسان هست ؟.mp3
621.1K
سوال ❓خیلی از شما عزیزانم👇😍
✅ آیا #دوره_لاغری شما #آسان هست ؟
و چقدر در هفته اول میشه #کاهش_وزن رو #تجربه کرد ؟
🍃
🍃
🟣 دوره #لاغری و #تناسب_اندام ما به درد کسانی میخوره👇
که #مصمم هستند
یکبار برای همیشه از شر انواع #رژیم ها
و چاقی خلاص بشند 😮💨
و دیگه محتاج هیچ رژیمی نباشند ❌
🟣 و از همه مهمتر اینکه وقـــتی
تکـــنیک ها رو یاد گرفتند، #طـــبیب
خودشون و خانوادشون میشند 😍
🔶 دوره #لاغری و #سلامتی ما به درد خانــــومها و آقــــایون با درایت و زرنگ میخوره که #آگاهانه #هزینه های گزاف زندگیشون رو #مدیریت میکنن💰
⏳ و از اتـــلاف هـــزینه و وقــــتشون
میخوان جلوگیری کنن 💯
🍃
12.89M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍃
🔺چاقی و بی تحرکی🔺
🔵 پیشرفت جوامع بشری و بوجود آمدن تجهیزات و ماشین آلات از یه طرف به راحتی انسان ها کمک کرده و از طرف دیگه میران #تحرک بشر کم شده و مصرف #کربوهیدرات بالا و فعالیت کم باعث #چاقی و مشکلات فراوانی شده 😳
#چاقی #اضافه_وزن #کربوهیدرات #قند_خون #ریزه_خواری #ترشح_انسولین
#لاغری #لاغری_ماندگار
🌐 آیدی جهت ارتباط 👇
🆔 @New121
https://eitaa.com/joinchat/955580777Ce8ede6e1c5
💠ارسال مطالب با ذکر منبع 👆
🍃
🍃
📚 عصر ، #عصر_آگاهی هست ✔️
🔴 همه ما میدونیم که رژیم، یعنی
تا آخر عمرت باید #رژیم بگیری ❌
⛔️ مگه میشه تا آخر عمر گرسنگی
کشید❗️ اصلا 🙅♀
📌چون #گرسنگی با بدن انسان اصلا
سازگار نیست ✖️
📌مــــگه مـــیشه تا آخــر عمر #باشگاه
رفت و ....
🍃
🍃
تا حالا برات پیش اومده یک چیزی
همراهت باشه ولی بازم دنبالش
بگردی؟!🧐
یا اینکه بری آشپزخونه ولی یادت
نیاد که چی میخواستی؟!🧐
⚠️هشدار جدی ⚠️
❌اگه مواردی که گفتم برات اتفاق
افتاده بسیار #جدی بگیر✔️
حالا چرااااا⁉️
🏃♂بیا پست بعدی👇 تا کامل برات
توضیح بدم 😊
🍃
🍃
متاسفانه #چاقی و #اضافه_وزن یکی از
عوامل مهم #عدم_تمرکز در انسان
هست😔
#چاقی بشدت روی #مغز تاثیر منفی
داره تا جایی که میتونه عملکرد
مغز رو مختل کنه 🧠
و باعث #فراموشی بشه 😱
✋حواست باشه رفیق جان قرار
نیست تو سن جوونی فاز #پیری و
#آلزایمر بگیری😴
🍃
10.52M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍃
🕵♀مــــیدونستید #کربوهـــیدرات داخل
کدام #دسته از خوراکیهاست⁉️
◀️ این #کلیپ رو کامل ببین، تا دقیقا
متوجه بشید که منظور از #کربوهیدرات
چه چیزهایی هست🧐
🌐 آیدی جهت ارتباط 👇
🆔 @New121
https://eitaa.com/joinchat/955580777Ce8ede6e1c5
⬅️ ارسال مطالب با ذکر منبع 👆
🍃