فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 اولین انتشار
🎥 #ڪلیپ
●وقتی بعد از سه سال مادری با چفیه یادگاری فرزندش که از سوریه رسیده روبرو میشود....
●شهید #جاویدالاثر_مدافع_حرم علی جمشیدی که هنوز در بیابانهای خانطومان همراه دیگر شهدا جامانده است...💔
🔹همه چیز در مورد طرح فاصله گذاری اجتماعی برای مهار کرونا
#کرونا_را_شکست_میدهیم
♨️ هانتا ویروس که بعد از کرونا پیدا شده چیست؟
⭕️ یکی از خطرناکترین ویروس ها که از انسان به انسان منتقل نمی شود
#کرونا_را_شکست_میدهیم
🔹همه چیز در مورد طرح فاصله گذاری اجتماعی برای مهار کرونا
#کرونا_را_شکست_میدهیم
••••
تنها ماهی که «شهادت» ندارد
«شعبان» است
و تنها ماهی که «ولادتی»
ندارد « محرّم » است ...
این یعنی
" حسین (ع) "
محور شادی و غم است.
#السلام_علیک_یااباعبدالله
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
روزت مبارک سردار دلها
🌹 پاسداران ...
آگاهانه انتخاب میکنند
شجاعانه میجنگند
غریبانه زندگی میکنند
مظلومانه شهید میشوند
وبی شرمانه توهین میشوند ...
#شهید_بهشتی
┈••✾•🌹🌿🌺🌿🌹•✾••┈
⭕️ چند نکته و توصیه مهم روان شناسی و تخصصی در ایام کرونایی:
⭕️ منفی بافی ممنوع؛ #انرژی_مثبت_بدهیم.
منفیبافی درباره کرونا و اینکه؛ (میدانم خطرناک است، کار همه ما تمام است و...) کار درستی نیست. اگر کسی چنین کرد یا حرف را عوض کنیم؛ و یا بگوییم خدا از همه چیز ها و کارها بزرگتر است. #همه_چیزها_به_اراده_و_مشیت_خداست و بالاتر از اراده او نیست.
(و مضت علی ارادتک الاشیاء_دعای هفتم صحیفه سجادیه )
تا خدا و اهل بیت علیهم السلام و توکل و توسل داریم، غم نداریم.
⭕️ #خود_مراقبتی
خودمان مراقب خودمان باشیم و #منتظر_دیگران_نباشیم.
مجموعه های درمانی و پزشکی و مردمی که نمیتوانند مواظب ما باشند که دست مان را قبل از شست و شوی کامل، بهچشم و دهان مان نزنیم یا رو بهروی صورت دیگران سرفه، عطسه و... نکنیم.
نود و نُه درصد حواسمان را به کارخودمان و مراقبت فردی از خود و اطرافیانمان معطوف کنیم. به عملکرد دیگران کار نداشته باشیم.
⭕️ روحیه دادن به خود و اطرافیان
افراد نباید احساس کنند در برابر کرونا خلع سلاح هستند. حفظ و #تقویت_روحیه در جلوگیری از ابتلا به کرونا و حتی شفای بیماران بسیار مهم است.
⭕️ وحشت آفرینی در اهل خانه ممنوع!
به فرزندان، کودکان و نوجوانان توسل و توکل و رعایت شدید دستورات بهداشتی را بیاموزیم. باعث وحشت شان نشویم؛ آنها نیازمند روحیه و اميد هستند
⭕️ از دعاهای خوب و بویژه دعای #هفت_آیه منسوب به امیرالمؤمنین ع و دعای #یا_من_تحل_به-عقد_المکاره یا #دعای_هفتم_صحیفه_سجادیه و دعای اللهم اجعلنی... غافل نشوید.
به معانی و مفاهیم خیلی ارزشمند و روحیه بخش آنها توجه کنید و حتی فایل صوتی آنها را بشنوید و لذت ببرید. تقویت معنویت و توسل و توکل بسیار روحیه آفرین و تعالی بخش است و خود دعا به تعبیر علامه طباطبایی (از #علل_وجود است و دعا خیلی کارها را حل می کند که ممکن است بدون دعا حل و انجام نشود.)
اگر وارد لینک زیر شوید و لفظ دعا را سرچ کنید دعاهای کتبی و صوتی خوبی دارد:
@jedbie
تلنگر بیداری دانشگاهیان بیدار
⭕️ وقتی پزشکان و پرستارانی که با مبتلایان قطعی به کرونا سر و کار دارند، با رعایت اصول بهداشت فردی، از ابتلا به این بیماری مصون میمانند، پس انشاءالله ما هم بشرط توکل و توسل و رعایت دستورات بهداشتی و درخانه ماندن میتوانیم!
⭕️ #رعایت_حال_افراد در زمانی که بسیاری از کسب و کارها دچار رکود شدهاند توسط موجرها، و طلبکارها مصداق ایمان و تقوی و احسان است. هم ثواب دارد و هم مایه برکت خواهد شد.
در #مشکلات و سختی هاست که #مردانگی و #انسانیت و شرافت آشکار می شود!
⭕️ در #خانه بمانیم کرونا نگیریم
به اعتقاد پزشکان دنیا، خانه امن ترین و مصون_ترین_جای_دنیاست. بنابراین در خانه بمانیم، تا #انشاءالله از کرونا در امان بمانیم.
⭕️فرصت های طلایی و غیر قابل تکرار را از دست ندهیم
در این ایام کرونایی، #بالابردن_سطح_مطالعاتی خود و خانواده، #نوشتن_مقاله و پایان نامه و یادداشت، #خواندن_کتاب یا مجله و #قرآن و #دعا، دوره کردن برخی #کتاب_های_خاطرات، یا کتاب های ارزشمند، دیدن آلبومهای قدیمی، فیلمهای داستانی، سایتهای مفید علمی و تخصصی انجام کارهای عقب افتاده، خانه تکانی، #صله_رحم_تلفنی با زنگ زدن به اقوام و افراد فامیل، #فرصت_های_طلایی است که هرگز تکرار نمی شود و بعدا حسرت آن را می خوریم.
⭕️ "مدیریت زمان" خود و خانواده، در این ایام کرونایی، در منزل بسیار مهم است.
بهترین دوران کنارهم بودن و استفاده از فرصت هاست. غفلت نکنیم.
در #ایران_صدا چه بسیار کتاب های صوتی و برنامه های تاریخی و علمی و داستانی و نمایشنامه های رادیویی جالب و ارزشمند هست. دانلود کنید و بشنوید.
لینک ایران صدا این است:
@audio_ketab
⭕️ کرونا هراسی و وحشت آفرینی ممنوع!
کرونا به شرط توکل و رعایت دستورات پزشکی انشاءالله مثل سرماخوردگی حل و رفع می شود.
از ترس کرونا نه استرس ایجاد کنیم نه دچار استرس شویم.
نباید در شبکههای اجتماعی وحشت آفرینی کرد.
این کار میتواند موجب تأثیرات منفی بر سیستم دفاعی و ایمنی افراد و ضعف ایمنی شود.
یعنی همان نقطهای که بیماری کرونا را از صورت یک بیماری گذرا به مسأله مرگبار تبدیل میکند.
⭕️بجای باز ارسال خبرها و مطالب ناامید کننده، نکات و مطالب امیدوار کننده شامل #دعا و شعر و خبر های موفقیت و شادی آفرین بفرستیم.
روحیه شاد، تقویت کننده سیستم ایمنی بدن است.
⭕️ عزیزان!
اینهم امتحانی است گذرا.
چه بسیار بیماران کرونایی که با توجه به همین نکات بالا الان به لطف خدا و دعا و توسل به ائمه نجات پیدا کرده اند.
بقول #استاد_سید_علی_اکبر_پرورش(رحمت الله علیه) ، #ماورای_اراده_من_و_تو_اراده_اوست.
باور کنیم.
مشکلی نیست که آسان نشود
مرد باید که هراسان نشود.
┈••✾•🌹🌿🌺🌿🌹•✾••┈
#روز_جانباز و ولادت آقا ابالفضل العباس را به
#بزرگ_جانباز_انقلاب_اسلامی ایران_امام_خامنه_ای
رهبر عزیزمان و تمامی جانبازان ایران اسلامی تبریک عرض می کنیم.❤️❤️❤️
🔶هفتنکته حیاتی درباره از میانبردن ویروس کرونا
1️⃣ ویروس ارگانیسم زنده نیست ، بلکه یک مولکول پروتئین است که با یک لایه چربی پوشانده شده و اگر از راه سلولهای مخاطی چشم، بینی یا دهان جذب شود، کد ژنتیکیاش را تغییر میدهد؛ یعنی جهش میکند و این سلولهای بدن را به سلولهای متجاوز بدل میکند.
🔸چون ویروس، ارگانیسم زنده نیست و مولکول پروتئین است، کشته نمیشود؛ اما به تنهایی، فرومیپاشد و میپوسد.
🔸 زمان فروپاشی ویروس هم به دما، رطوبت و نوع مادهای که در آن قرار دارد، بستگی دارد.
2️⃣ ویروسها بسیار شکنندهاند. تنها چیزی که از آنها نگهبانی میکند یک لایه خارجی چربی است.
🔹بنابراین صابون یا مواد شوینده بهترین راه از میانبردنشان است.؛ زیرا چربی را کاهش می دهند و برای ایجاد کف بیشتر شستوشو را تا ۲۰ثانیه ادامه دهید.
🔹با حل کردن لایه چربی، مولکول پروتئین به تنهایی تجزیه میشود. گرما چربی را ذوب می کند.
🔹پس؛ استفاده از آب بالاتر از ۲۵درجه سانتیگراد برای شستن دست ها، لباسها و همهچیز بسیارخوب است.
🔹البته بدانید که آب گرم کف بیشتری تولید میکنند و خلاصه؛ گرما مفیدتر است.
3️⃣ الکل یا هر نوع مخلوط الکلی بیش از ۶۵درصد چربیها را حل میکند؛ علیالخصوص لایه چربی خارجی ویروس.
🔸مخلوطیکه با یکقسمت سفیدکننده(یا وایتکس) و پنجقسمت آب درست شدهباشد، پروتئین ویروس را حل میکند و میشکند.
🔸پس از صابون، الکل و کلر؛ آباکسیژنه هم به حلشدن و نابودی پروتئین ویروس کمک می کند؛ اما حواستان باشد که شاید به پوست آسیب بزند.
🔸اگر دستتان با شستوشوی زیاد خشک شده از مرطوبکننده استفاده کنید.؛ ویروس میتواند در تِرِکهای ریز و بسیار ریز پنهان شود. هرچه مرطوبکننده ضخیمتر باشد، بهتر است.
4️⃣ بدانید که؛ ویروسها با موادضدباکتری مثل آنتیبیوتیکها کشته نمیشوند.
🔹هرگز لباس، بشقاب یا پارچه استفادهشده یا نشده را تکان ندهید.
🔹ویروس فقط بین سهساعت روی پارچه و مواد متخلخل؛ چهارساعت روی مس و چوب؛ ۲۴ساعت روی مقوا؛ ۴۲ساعت روی فلز و ۷۲ساعت روی پلاستیک زنده میماند.
🔹اگر اینها را تکان دهید یا گردشان را بگیرید، مولکولهای ویروس حداکثر سهساعت در هوا شناور میشوند و میتوانند در بینیتان جای بگیرند.
5️⃣ مولکولهای ویروس در سرما؛ و در سیستمهای تهویه خانهها و خودروها خوب زنده میمانند.
🔸آنها برای پایداری بیشتر، به تاریکی و رطوبت نیاز دارند. بنابراین ، محیط های کمآب و خشک، گرم و روشن سریعتر ویروسها را ویران میکنند.
🔸اشعه ماوراء بنفش پروتئین ویروس را تجزیه می کند و مثلا برای ضدعفونیکردن و استفاده دوباره از ماسک مناسب است.
🔸البته مراقب باشید ، این اشعه یه چینوچروک و سرطان پوست میانجامد.
6️⃣ جند نکته ریز؛ ویروس نمیتواند از پوست سالم بگذرد.
🔹سرکه مفید نیست زیرا لایه محافظ چربی را از میان نمیبرد.
🔹در نوشیدنیهای الکلی هم، به الکلی با بیشاز ۶۵درصد الکل اتانول نیاز است.
🔹هرچه فضا محدودتر باشد، غلظت ویروس بیشتر میشود. اما اگر هوا بهشیوه طبیعی تهویه شود، غلظت ویروس کمتر است.
🔹پیش و پس از دستزدن به سرویسهای بهداشتی، مخاطها، خوراکیها، قفل، دستگیره، سوبیچ، ریموتکنترل، تلفن همراه، ساعت، رایانه، میز، تلویزیونها و... دستتان را بشویید.
🔹ناخنهایتان را کوتاه کنید تا ویروس در آنجا پنهان نشود.
7️⃣ لیمو، نارنگی، آواکادو، سیر و انبه میتواند به از میان بردن ویروس کمک کند.