eitaa logo
🌱 مرکز مشاوره بصیرت 💎
1.6هزار دنبال‌کننده
2.3هزار عکس
377 ویدیو
140 فایل
تحت نظارت سازمان بهزیستی ونظام روانشناسی: مشاوره سازشی_ تحصیلی _خانواده _مشاوره قبل از ازدواج_انتخاب رشته دبیرستان و دانشگاه. کاشان۰۳۱۵۵۴۵۴۸۰۶ @Atoofisalmani:مدیر مدیر:دکترمحمدرضاعطوفی مشاورنمونه استان اصفهان و مدرس شورای عالی انقلاب فرهنگی ۰۹۱۳۱۶۳۵۹۸۰
مشاهده در ایتا
دانلود
🍊 🕑 لطفا 10 ثانیه، فقط 10 ثانیه تصور کنید دارید "نارنگی" یا "لواشک" می‌خورید❕ ببینید دهانتون بزاق ترشح می کند 🤤 👈 این تجربه به ما می گوید که چطور با 10 ثانیه فکر کردن به نارنگی اینقدر بدن ما واکنش نشان میدهد😁 ☝️🏽حال مقايسه کنيد که وقتی شما 10 دقیقه، 10 ساعت، 10 روز يا 10 سال به اتفاقات و مسائل تمرکز میکنيد يا ساعت‌ها هستيد يا و اضطراب يا کينه در ذهنتون داريد، چه تاثیرات ویرانگری روی سیستم جسمی و روحی شما به جا می گذارد 😞 😍 و برعکس، شما اگر 10 ثانیه و 10 دقیقه، 10 روز یا 10 سال به مسايل و خوب فکر کنید، جسم و روح شما واکنش های مثبتی نشان میدهد و آنگاه سرشار از انرژی می شوید 💪🏾🤩 🍊 استراتژی نارنگی می گوید: 📌 یادتان باشد؛ تا افکار منفی به سراغتان آمد بدانید که اگر تا 20 ثانیه ادامه پیدا کنند، تیشه به ریشه خلاق و آینده نگر خود زده‌اید. 🍃 این خیلی خوب است که دائما از خودمان بپرسیم: 🤔 انرژی بخش ترین فکری که باید بکنیم چیست❕❓ 🧐 انرژی بخش ترین حرفایی که باید بزنیم چیست❕❓ 😶 انرژی بخش ترین تصمیمی که اکنون باید اتخاذ نماییم کدام است❕❓ ⭐️https://eitaa.com/joinchat/819265991C99f51d91ce 🌹