🟡 اونو نگو، اینو بگو 🟡
⚠️ نگیم:کور که نیستم، دارم میبینم
✅ بگیم: بله متوجه شدم/ متوجه میشم
#چی_بگیم
#بیان_ناب
#فنبیان
https://eitaa.com/bayannab
🤍
هیچ کسی نمیدونه زمانِ طلایی زندگیش کِیه …
در برابر تجربه هات صبور باش ..
صبح تون بخیر 🌺
https://eitaa.com/bayannab
🟣 وقتی میخواهیم شخصی رو متوجه مسئولیت و سهمش در یک اتفاق کنیم:
❌ نگیم: تقصیر خودت بوده
✅ به جاش بگیم: سعی کن به بخشی از این ماجرا که سهم تو بوده فکر کنی تا هضم تجربه بشه
#اونونگو_اینوبگو
#بیان_ناب
#فن_بیان
https://eitaa.com/bayannab
😉 وقتی یه نفر داره تجسس و فضولی میکنه:
❌ نگیم: سرت به کار خودت باشه...
✅ به جاش بگیم: این مورد شخصیه، لطفا در مورد یه موضوع دیگه صحبت کنیم
#فنبیان
#بیان_ناب
#چی_بگیم
https://eitaa.com/bayannab
🟣 وقتی یه نفر در تصمیم گیریِ شما دخالت میکنه:
❌ بهش نگیم: لازم نیست تو به من بگی چیکار کنم!!!
✅ به جاش بگیم: لطفا اجازه بدین خودم در این مورد تصمیم بگیرم
#بیان_ناب
#فنبیان
#چی_بگیم
https://eitaa.com/bayannab
🔵 وقتی یه نفر تندتند صحبت میکنه و متوجه صحبتهاش نمیشی:
❌ نگو: خیلی تند صحبت میکنی/ تند تند حرف نزن بفهمم چی میگی!!!
✅ به جاش بگو: لطفا یکم شمردهتر صحبت کنید
#فنبیان
#بیان_ناب
#اونونگو_اینوبگو
https://eitaa.com/bayannab
پاسخ سوال.mp3
6.74M
سه مرحلهی رسیدن به آرامش و احساس خوب✌️
این فایل صوتی بر اساس تجربه شخصی منه🌻
https://eitaa.com/bayannab
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🕊🕊🕊🕊🕊🌱 او🌱
✍️ او خداوند ناممکن هاست درحالیکه تو بر ممکن ها گریه میکنی 🌱✨️
✨️🌱🕊👌🍁
https://eitaa.com/bayannab
🟣 برای بالا بردن دقت یک فرد:
❌ بهش نگیم: حواستو جمع کن
✅ به جاش بگیم: تمرکزت رو بیشتر کن
#اونونگو_اینوبگو
#بیان_ناب
#فن_بیان
https://eitaa.com/bayannab
دلیل حال بد .mp3
10.92M
چرا یک مسئله سالهاست ما رو آزار میده و رهامون نمیکنه!؟
#توسعه_فردی
#افکارمنفی
#بیان_ناب
https://eitaa.com/bayannab
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چو خدا بُود پناهت چه خطر بود ز راهت 🌻
از آخرین دوشنبه پاییز سلام✋
https://eitaa.com/bayannab
معاشرت شب یلدا.mp3
3.33M
😍 اگر این نکته رو شب یلدا رعایت کنیم، از معاشرتها بیشتر لذت میبریم
#شب_یلدا
#یلدا
#بیان_ناب
#فن_بیان
https://eitaa.com/bayannab
خدایا من نمیدونم آخرش چی میشه
ولی دلم روشنه به بودنت و معجزه های لحظه آخری 🦋
صبح سرد پاییزی تون بخیر🥶
https://eitaa.com/bayannab
🔵یکی از علائم عزت نفس پایین🔵
وقتی طرف مقابل پیام رو سین میزنه و میبینه اما به هر دلیلی نمیتونه جواب بده🤦♀👇
🔶یه فرد با عزت نفس: حتما کار داره یخورده صبر میکنم، اگر جواب نداد دوباره پیام میدم.
🔶یه فرد بی عزت نفس: کجااااای!؟ چرا جواب نمیدی!؟ مگه من مسخره توأم، جواب بده کارت دارم، فکر کردی کی هستی جواب منو نمیدی( حالا یا اینا رو تو پیام مینویسه یا تو ذهنش مرور میکنه🤦♀)
🔶فرد با عزت نفس: کارش که تموم شد، پیام میده و میگه: ببخشید دیر پیام دادم، مشغول کار بودم
🔶فرد بی عزت نفس: کارش رو باید نیمه کاره رها کنه و به من بگه: از صبح منتظر پیامت بودم
#عزت_نفس
https://eitaa.com/bayannab
نیمی از زیبایی شما ناشی از نحوه ی صحبت کردن شماست👌
https://eitaa.com/bayannab
لا به لای تمام دلواپسی های زندگیم
یادم نمیره چه جوری همیشه حواست بهم 🦋
https://eitaa.com/bayannab
حضرت زهرا(س):همیشه در خدمت مادر و پای بند او باش، چون بهشت زیر پای مادران است؛ و نتیجه آن نعمت های بهشتی خواهد بود🌻
آکادمی بیان ناب میلاد با سعادت حضرت زهرا و روز مادر را به شما همراهان عزیز تبریک می گوید🌻😍
@bayannab
🟣 شوخی کردن و طناز بودن یکی از راههای افزایش جذابیت و معاشرته
❌ اما بهتره در دقایق ابتدایی ارتباط نباشه، چون از ما یک فرد سبک و بیسوادی میسازه
✌️ ما فقط زمانی میتونیم شوخی کنیم
که شخصیت و اعتبار ما برای افراد، ثابت شده
#بیان_ناب
#فن_بیان
#آداب_معاشرت
@bayannab
🔵 اگر نسبت به عملکرد فردی انتقاد داریم بهتره از ضمیر «تو» استفاده نکنیم و به جاش از ضمیر «من» استفاده کنیم
❌ نگیم: تو مسئولیتت رو درست انجام نمیدی
✅ بگیم: من احساس میکنم بعضی از کارها رو دقیق انجام نمیدی
#بیان_ناب
#فن_بیان
https://eitaa.com/bayannab
⚠️ شوخی و آزار کلامی خیلی باهم فرق دارن، گاهی ما در قالب شوخی آزار کلامی میدیم دیگران رو، بعنوان مثال:
🚫 کی به تو مدرک داده!؟
🚫 کی به تو گواهینامه داده!؟
🚫 قیافهات اینجوریه یا أدا درمیاری!؟
🚫 چقد خنگی تو!!!
#مهارت_ارتباطی
#بیان_ناب
#فن_بیان
https://eitaa.com/bayannab
❌ گاهی بخاطر کلافگی و بیحوصلگی، صحبت دیگران رو با جملاتی مثل جملات زیر در نطفه خفه میکنیم:
🚫 چرت و پرت نگو
🚫 بس کن دیگه
🚫 اینقد غر نزن
🚫 باشه تو راست میگی ولش کن
#فنبیان
#بیان_ناب
#مهارت_ارتباطی
@bayanan
🤦♀ همدیگه رو تو مکالمات خیت نکنیم، مثل عبارات زیر:👇👇👇
❗️ از سرت هم زیاده
❗️الان فکر کردی خیلی باهوشی !؟
❗️ پیازم قاطی میوهها شده
❗️ تو شلوارتو نمیتونی بالا بکشی
❗️ کی نظر تو رو پرسید!؟
#ذکیه_بدرآبادی
#بیان_ناب
#فنبیان
#ارتباطات
@bayannab
🤍
انسان در همان مکانی که بیمار شده
درمان نمی شود...
تغییر مکان به محیط زندگی نیست...
به محیطِ ذهن است؛
از آنجا شروع کن
@bayannab
⚠️ هیچوقت حرفی که زدیم و کاری که انجام دادیم رو با جملاتی مثل جملات زیر انکار نکنیم:
❌ خیالاتی شدی!؟
❌ من همچین چیزی نگفتم!!!
❌ خواب دیدی لابد
❌ اینو از کجا درآوردی دیگه!؟
#مهارت_ارتباطی
#بیان_ناب
#فن_بیان
https://eitaa.com/bayannab