#

☘اینم ایده هایی برای هدیه دادن به کوچولو ها😍😍

سیب زمینی تنوری مدل هاى مختلفى از سيب زمينى تنورى وجود داره و بهتون قول ميدم که اين يکى از بهترين و خوشمزه ترينهاست.حتما درستش کنيد چون دستور ساده اى هم داره. طرز تهيه:فر رو با دويست درجه روشن کنيد.ته سينى فر رو خوب چرب کنيد.سيب زمينى هارو که از قبل با آب و نمک, آبپز کرديد,با فاصله توى سينى فر بچينيد و با کمک گوشتکوب,پوره ساز يا حتى چنگال فشارشون بديد تا مثل عکس کمى له بشه,يادتون باشه که سيب زمينى حتما با پوست باشه(عکس دوم رو ببینید).حالا با قلم مو,روشون روغن بزنید و نمک,فلفل،پودر سیر و حتما پودر آويشن بپاشيد.بعد براى بيست دقيقه بزاريد طبقه وسط فر.بعد از اين زمان کمى هم گريل رو روشن کنيد تا خوب برشته بشن.درست مثل تصوير. اين سيب زمينى هاى خوشگل,دورچين مناسبى براى #استيک يا ماهى گريل يا سرخ شده هستن,حتى به تنهايى هم عالين.بچه ها هم خیلی ازشون استقبال میکنن. 🍲 نوش جان😋😋😋 #خوشمزه_جاتی @mamanogolpooneha☘

#ایده ازین ریسه هاهم باکاغذ رنگی میتونید درست کنید خیلی قشنگ میشه میتونید بدید بچه ها خودشون دایره هاشو بکشم ببرن بعد با چسب شیشه ای به یه نخ کاموایی بچسبونن کلی وقت سرگرم میشن #عیدانه #ایده_تزئین @mamanogolpooneha☘

"ما توی بهشت حوصله مون سرنمیره؟؟" #استاد_پناهیان @mamanogolpooneha☘

#تناسب_اندام اینم چند حرکت ساده "با کمک صندلی" برای آب کردن چربی های #شکم و فرم دهی #باسن👆💪 #ورزش @mamanogolpooneha☘

#مادر 🍇زمانی برای خودتان داشته باشید؛ جارو کردن، شستن ظرف‌ها، غذا دادن به بچه‌ها، خرید و هزار و یک جور کار دیگر روی سرتان ریخته است. در چنین شرایطی اختصاص دادن زمانی به خود، کار آسانی به نظر نمی‌رسد اما ببینید چه کارهایی شما را خوشحال می‌کند. لیستی از این کارها تهیه کنید. بعد ببینید انجام دادن کدام از آن‌ها با انجام دادن مسؤولیت‌هایتان تداخل ایجاد نمی‌کند. 🍇وقتی لیست کارهای اینطوری را جدا کردید سعی کنید برای بقیه‌ی فهرست مورد علاقه‌تان هم زمانی حتی به اندازه‌ی یک ربع ساعت اختصاص دهید. همان دفعه‌های اول متوجه انرژی مثبت زیادی که به شما منتقل می‌شود، خواهید شد. ✍ حسين دارابی ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ #تربیتِ_فرزند @mamanogolpooneha☘

🏈چند کاسه ی کوچک مقابل کودک قرار داده و زیر یکی از آنها گوی کوچکی قرار دهید. سپس در مقابل کودک کاسه ها را چند بار جابه جا کنید. ⚾️ از کودک بخواهید کاسه ای که گوی زیر آن است را نشان دهد. 🎾این بازی به توجه بینایی کمک می کند. #زنگِ_انرژی_وبازی @mamanogolpooneha☘

#کاردستی با کاغذ و چوب بستنی قایق درست کنید، در یک تشت کمی آب بریزید و بذارید بچه ها قایق بازی کنند.😊 🏐 #زنگِ_کارگاهِ_خلاقیت @mamanogolpooneha☘