🌸🍃 بیا امروز یه صبحونه متفاوت درست کنیم...🥐🍳🧀🥨 تازه میتونیم جای همیشگی سفره رو هم تغییرش بدیم .☘ #یه_روزمتفاوت @mamanogolpooneha☘

‍ #مواد_مغذی #افزایش_هوش لوبیا (پایان هشت ماهگی) لوبیا فوق العاده #مغذی و برای کودکان در حال #رشد مفید است. به غیر از #آنتی_اکسیدان بالا، لوبیا همچنین حاوی مقدار خوبی از #پروتئین، #کلسیم، #فیبر، #آهن و #ویتامین B همچنین، لوبیا چربی، کالری و نمک کمی دارد . خوردن لوبیا به طور منظم کودکان را پر #انرژی خواهد کرد، خلق و خوی را بهتر میکند، #قلب را سالم نگه داشته و #وزن را کنترل میکند لوبیا و حبوباتی مثل #سویا، #نخود و #عدس برای کودکان خوب است. آنها را یک شب قبل خیس کنید و در سالاد و یا سوپ بریزید فرزندتان به خوردن این مواد مغذی تشویق کنید #تغذیه_کودک @mamanogolpooneha☘

💢 بازی #بازی #کودکانه ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@mamanogolpooneha☘

🔸بازی خرگوش ناز کوچولو این بازی درک مفاهیم مکانی را در کودک شما تقویت می‌کند. 👈 نوع بازی: * از حیوانات عروسکی استفاده کنید و بازی زیر را با کودک دوساله‌تان انجام دهید. به جای کلمه خرگوش اسم هر حیوان عروسکی را که دارید با آن بازی می‌کنید ببرید. * شعر زیر را برایش بخوانید و حرکت‌های گفته شده را انجام دهید: خرگوش ناز کوچولو می پره پایین، می پره بالا خرگوش ناز کوچولو همه جا رو خوب نگاه می‌کنه (خرگوش را به اطراف بچرخانید) بالا رو قشنگ نگاه می‌کنه (خرگوش را به هوا بلند کنید) پایینو قشنگ نگاه می‌کنه (خرگوش را به پایین بیاورید) خرگوش ناز کوچولو داره می دوه تند و تند و تند (خرگوش به دست شروع به دویدن کنید) خرگوش ناز کوچولو رفته یه گوشه قایم شده (خرگوش را به پشت خود پنهان کنید) #بازی #نمایش #مناسب_2سال_به_بالا #تقویت_درک_مفاهیم_مکانی @mamanogolpooneha☘

یه بازی جذابِ خونگی 😍 قرقره ها رو روی هم چیده با توپ همرنگش یه بار با فوت کردن توی اون دسته پلاستیکی هدایتش میکنه تا بخوره به قرقره😅، یه دفعه هم با فوت کردن مستقیم به خود توپ. خلاصه با فوت کردن توپ رو میرسونه به برج قرقره همرنگ توپش تا برج رو بندازه☺️😅 #بازی #خونگی @mamanogolpooneha☘

این حرکت حرکت قیچیه✂️ وای وای پاها با این حرکت خیلی قلمی و خوش ترکیب میشن😍 خانومی تنبلی رو بذار کنار و این حرکات ساده رو انجام بده..☘ 💕12دقیقه💕 [#ورزش🏋‍♀] @mamanogolpooneha☘