eitaa logo
🦋بھترینِ خودت باش🦋
596 دنبال‌کننده
667 عکس
46 ویدیو
2 فایل
. ﷽ . 🦋 محبوبه شاهسوار هستم 🦋 روان‌شناس و مدرس دانشگاه • اینجا قراره در کنار هم، به بهترین نسخه‌ خودمـون تبدیل بشیم🏆🌱✨ • 📌 راه ارتباطی "با پشتیبان کانال و دوره‌ها" : @m09032349127 • 📌 وبسایت : www.mahboubehshahsavar.ir • دارای نشان اینـماد 🎖
مشاهده در ایتا
دانلود
حسادت، ریشه‌ها و درمان: حسادت یه مهمان ناخواسته‌س که بعضی وقتا میاد و آرومشمون رو بهم میزنه.  این حس بد ریشه تو ناامنی و کم‌ارزشی ما داره.  اگه کسی حسود باشه،  احساس خوبی نسبت به خودش نداره.  مثل یه لکه‌ی تیره روی آینه،  تصویر خودش رو تار و مبهم می‌بینه و تو روابطش هم ناامن می‌شه. همیشه نگران اینه که بقیه ازش پیشی بگیرن. این ترس، مثل بذر، حسادت رو تو دلش می‌کاره و با ناامنی بزرگش می‌کنه.  حسادت یه جور دفاع از این ناامنیه.  می‌خواد جایگاهش رو حفظ کنه و از دست دادنش رو به تاخیر بندازه. ولی حسادت نه تنها مشکلی رو حل نمی‌کنه، بلکه بدترش می‌کنه.  به خود آدم و به بقیه هم ضرر می‌رسونه.  انرژی زیادی رو از آدم می‌گیره و لذت بردن از زندگی رو سخت می‌کنه. برای خلاص شدن از حسادت باید به ریشه‌هاش رسید.  به جای مقایسه با بقیه، باید نقاط قوت خودمون رو ببینیم و روشون کار کنیم.  به خودمون اعتماد کنیم و به توانایی‌هامون ایمان داشته باشیم.  وقتی عزت نفس بالا می‌ره، ناامنی کم می‌شه و جای آرامشی که می‌خوایم رو پر می‌کنه. همه ما منحصر به فردیم، هر کدوممون نقاط قوت و ضعفی داریم.  مقایسه خودمون با بقیه مثل مقایسه سیب با پرتقاله. هر دوتا میوه‌ان، اما طعم و شکلشون فرق می‌کنه.  باید به جای مقایسه، دنبال استعدادهای خودمون باشیم و رشد کنیم. ╼╼╼╼•❁•╼╼╼╼ •❲ @be_your_best ❳✅🌷
تفاوت تنها در یک دقیقه نیست در دور هم بودن، در صمیمیت، در سرور و شادی است که شب یلدا را از هر شب دیگری متمایز کرده است یلدا شب خاطره هاست این شب را دریاب یلداتون مبارک 🌺🌺🌺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
وقتی بعد از یک ترم تدریس، پیامهای محبت آمیز دانشجوها رو می‌بینم، تمام سختی های اون ترم از یادم میره 🌷💗🌷
با وجود کلاس‌های ۵۵ نفری دانشگاه آزاد، وجود تعدادی از دانشجویان که واقعا مشتاق درس بودن و تعدادی دانشجوی دیگه که کم‌کم در طول ترم به آمار و ریاضیات علاقه‌مند میشدن، حس خوبی رو بهم منتقل میکرد 💗
عید همگی مبارک 🌷💗🌷 به مناسبت فرارسیدن ۱۳ رجب و سالروز میلاد امام علی علیه السلام، تصمیم بر آن شد که برای دوره ازدواج با گارانتی تخفیف ۶۰ درصدی لحاظ کنیم. ✨اعتبار ابن تخفیف تا فردا ساعت ۲۲ ✨ ضننا اگه از دانشجوهای خودم هستی، حتما به ادمین بگو که تخفیف بیشتری شامل حالت بشه 👌🏻 برای کسب اطلاعات بیشتر و ثبت تام به ادمین پیام دهید 👇 @m09032349127
دوره ازدواج با گارانتی چیه؟! 👆
🌸 فکر می‌کنی علت خیلی از طلاق‌های حقوقی و عاطفی چیه؟! دختر و پسر قبل از اینکه خودشون رو بشناسن، کورکورانه ازدواج می‌کنن و بعد هم 😔 ... آغاز مشاجرات و حرمت‌شکنی‌ها. ╼╼╼╼╼╼•❁•╼╼╼╼╼╼ •❲ @ezdevaj_ba_garanti ❳💍💞
🌸 یه مثال ساده برات می‌زنم: فردی درونگراست اما جذب یه آدم به شدت برونگرا میشه. این فرد اصلا نمی‌‌دونه دنیای درونگراها و برونگراها چقدر با هم متفاوته و در طول زندگی چقدر دچار چالش خواهند شد‌. اینها حتی در انتخاب مکان و نوع مسافرت نمی‌تونن با هم به تفاهم برسن: یکیشون جاهای آروم رو دوست داره، اون یکی جاهای شلوغ رو. یکیشون سفرهای دوتایی رو دوست داره، اون یکی میگه اگه آبجی و داداش و خاله و دایی باهامون نباشن، اصلا خوش نمی‌گذره. تو خود حدیث مفصل بخوان از این مجمل پس باید قدم در راه بگذاریم و شروع کنیم به شناختن خودمون 👌 ╼╼╼╼╼╼•❁•╼╼╼╼╼╼ •❲ @ezdevaj_ba_garanti ❳💍💞