✨دوستان عزیزم که همراه بحث هستید، تا اینجا اگر سوالی هست بفرمایید 😊
اگر سوالی نیست با ارسال ❤️💚💙🧡 حضورتان رو اعلام کنید .
🌸لطفا با بیان مثال و مصداق از گفتگوهای خودتون ما رو همراهی کنید .
https://eitaa.com/behbooderavan
✅ هنر رها کردن به موقع را بیاموزیم تا به خود و دیگران لطمه نزنیم .
🔴رها نکردن به موقع از وابستگی ناایمن خبر می دهد.
🔴پسرتان را رها کنید اولویت او باید همسرش باشد.
🔴دخترتان را رها کنید اولویت او همسر و زندگی اش هست با شام و ناهار هر روزه او را پیش خود نگه ندارید.
🔴نوه ها شیرین هستند اما آنها را رها کنید قرار نیست نقش فرزندان شما را بازی کنند بگذارید در کنار پدر و مادرشان بزرگ شوند.
🔴عشق تان را رها کنید، اگر دوستش دارید و او به کس دیگری علاقه دارد.
🔴کارتان را رها کنید اگر دوستش ندارید و مدام در کارتان تحقیر می شوید و شما را در محل کار نمی خواهند.
🔴لباس هایی که مدتی ست نمی پوشید را رها کنید و به کسی هدیه بدهید.
🔴کینه خواهر و برادر را رها کنید ، در شرایط ناگوار آنها به داد شما خواهند رسید.
🔴باورهای غلط را رها کنید تا جایی برای افکار و ایده های خوب باز شود.
🔴کسی را که دوست دارید رها کنید تا آزادانه در کنار شما بماند.
✅چسبیدن مدام شما به کسی یا چیزی که دوستش دارید شما و رابطه تان را از بین خواهد برد.
https://eitaa.com/behbooderavan
سلام به همراهان گرامی 😍😍
✨با ادامه ی بحث زیبا و کاربردی ارتباط موثر در خدمت شما هستم.
🌻برای افزایش آگاهی و مهارت های فردی در کنار ما باشید .
https://eitaa.com/behbooderavan
زمان:
حجم:
3M
🔊آنچه خواهید شنید
🔹سبک های ارتباطی
🔹رفتار جراتمند
🔹 نشانه های کلامی و غیر کلامی
💥لطفا صوت ها را برای دیگران ارسال نکنید 💥
#ارتباط۲۵
ادامه دارد....
https://eitaa.com/behbooderavan
زمان:
حجم:
4.4M
🔊آنچه خواهید شنید
🔹سبک های ارتباطی
🔹قدرت نه گفتن
🔹 مراحل نه گفتن
💥لطفا صوت ها را برای دیگران ارسال نکنید 💥
#ارتباط۲۶
ادامه دارد....
https://eitaa.com/behbooderavan
زمان:
حجم:
2.6M
🔊آنچه خواهید شنید
🔹سبک های ارتباطی
🔹 مراحل نه گفتن
🔹چگونه در برابر اصرار دیگران مقاومت کنیم ؟
💥لطفا صوت ها را برای دیگران ارسال نکنید 💥
#ارتباط۲۷
ادامه دارد....
https://eitaa.com/behbooderavan
زمان:
حجم:
3.1M
🔊آنچه خواهید شنید
🔹سبک های ارتباطی
🔹آموزش نه گفتن به فرزندان
🔹در چه سنین و موقعیت های نه گفتن ضرورت دارد ؟
💥لطفا صوت ها را برای دیگران ارسال نکنید 💥
#ارتباط۲۸
ادامه دارد....
https://eitaa.com/behbooderavan
✨دوستان عزیزم که همراه بحث هستید، تا اینجا اگر سوالی هست بفرمایید 😊
اگر سوالی نیست با ارسال ❤️💚💙🧡 حضورتان رو اعلام کنید .
🌸لطفا با بیان مثال و مصداق از گفتگوهای خودتون ما رو همراهی کنید .
https://eitaa.com/behbooderavan
✨هوش هیجانی✨
🌻قسمت اول🌻
❇️ هوش هیجانی چیست ؟
توجه به هیجانات و کاربرد مناسب آنها در روابط انسانی ، درک احوال خود و دیگران ، خویشتن داری و تسلط بر خواسته های آنی ، همدلی با دیگران و استفاده مثبت از هیجان ها؛ می باشد.
😊 در کل هوش هیجانی ، یعنی راه و روشی که خودمان را اداره کنیم .
💥جالب است که بدانید فقط 36 درصد از مردم از هیجانات خود به طور دقیق آگاهی دارند .
💥و تنها 23 درصد از مردم می توانند هیجانات خود را کنترل کنند. 😔
😍 نکته: هوش هیجانی افزایش پذیر است.
❇️ هوش هیجانی
شناخت احساسات خود و دیگران و استفاده از آن برای گرفتن تصمیم های مناسب در زندگی است .
✅ شناخت و به کارگیری هوش هیجانی ، باعث می شود که بر فشارها و تنش های روانی مان در زندگی ، کنترل داشته و همچنین ما را در حل مشکلاتمان یاری می کند.
✅ افراد برخوردار از هوش هیجانی بالا به راحتی می توانند با محیط پیرامونشان سازگار شوند، به همین سبب اعتماد به نفس بالایی به دست می آورند.
ادامه دارد ...
#هوش_هیجانی
https://eitaa.com/behbooderavan
✨هوش هیجانی ✨
🌻قسمت دوم 🌻
❇️تفاوت هوش هیجانی ( EQ ) با هوش شناختی ( IQ)
✅ همه ما ترکیبی از هوش هیجانی ( EQ ) و هوش شناختی ( IQ ) هستیم .
💥نکته: این دو در تضاد نیستند بلکه متفاوت هستند.
🔶هوش شناختی ( IQ) به توان ذهنی اشخاص اشاره دارد .
🔶هوش هیجانی ( EQ ) به مهارت_موثر و مفید، در زندگی فردی و اجتماعی گفته می شود.
😊 پس برای موفقیت در درس به ( IQ ) بالا نیاز مندیم .
😍 برای موفقیت در زندگی به ( EQ ) .
💥نکته
✅هوش شناختی ( IQ ) در ژنتیک ریشه دارد اما ( EQ ) به آموزش نیازمند است.
✅ هوش شناختی ( IQ ) کف موفقیت افراد است .
✅ ولی ( EQ ) سقف آن است . افرادی که با اموزش و کسب اگاهی، اطلاعات خود را بالا می برند ، در ( EQ ) یا هوش هیجانی موفق تر هستند .
ادامه دارد....
#هوش_هیجانی
https://eitaa.com/behbooderavan