🔊آنچه خواهید شنید 🔹سبک های ارتباطی 🔹رفتار جراتمند 🔹 نشانه های کلامی و غیر کلامی 💥لطفا صوت ها را برای دیگران ارسال نکنید 💥 #ارتباط۲۵ ادامه دارد.... https://eitaa.com/behbooderavan

🔊آنچه خواهید شنید 🔹سبک های ارتباطی 🔹قدرت نه گفتن 🔹 مراحل نه گفتن 💥لطفا صوت ها را برای دیگران ارسال نکنید 💥 #ارتباط۲۶ ادامه دارد.... https://eitaa.com/behbooderavan

🔊آنچه خواهید شنید 🔹سبک های ارتباطی 🔹 مراحل نه گفتن 🔹چگونه در برابر اصرار دیگران مقاومت کنیم ؟ 💥لطفا صوت ها را برای دیگران ارسال نکنید 💥 #ارتباط۲۷ ادامه دارد.... https://eitaa.com/behbooderavan

🔊آنچه خواهید شنید 🔹سبک های ارتباطی 🔹آموزش نه گفتن به فرزندان 🔹در چه سنین و موقعیت های نه گفتن ضرورت دارد ؟ 💥لطفا صوت ها را برای دیگران ارسال نکنید 💥 #ارتباط۲۸ ادامه دارد.... https://eitaa.com/behbooderavan

✨دوستان عزیزم که همراه بحث هستید، تا اینجا اگر سوالی هست بفرمایید 😊 اگر سوالی نیست با ارسال ❤️💚💙🧡 حضورتان رو اعلام کنید . 🌸لطفا با بیان مثال و مصداق از گفتگوهای خودتون ما رو همراهی کنید . https://eitaa.com/behbooderavan

✨هوش هیجانی✨ 🌻قسمت اول🌻 ❇️ هوش هیجانی چیست ؟ توجه به هیجانات و کاربرد مناسب آنها در روابط انسانی ، درک احوال خود و دیگران ، خویشتن داری و تسلط بر خواسته های آنی ، همدلی با دیگران و استفاده مثبت از هیجان ها؛ می باشد. 😊 در کل هوش هیجانی ، یعنی راه و روشی که خودمان را اداره کنیم . 💥جالب است که بدانید فقط 36 درصد از مردم از هیجانات خود به طور دقیق آگاهی دارند . 💥و تنها 23 درصد از مردم می توانند هیجانات خود را کنترل کنند. 😔 😍 نکته: هوش هیجانی افزایش پذیر است. ❇️ هوش هیجانی شناخت احساسات خود و دیگران و استفاده از آن برای گرفتن تصمیم های مناسب در زندگی است . ✅ شناخت و به کارگیری هوش هیجانی ، باعث می شود که بر فشارها و تنش های روانی مان در زندگی ، کنترل داشته و همچنین ما را در حل مشکلاتمان یاری می کند. ✅ افراد برخوردار از هوش هیجانی بالا به راحتی می توانند با محیط پیرامونشان سازگار شوند، به همین سبب اعتماد به نفس بالایی به دست می آورند. ادامه دارد ...‌ #هوش_هیجانی https://eitaa.com/behbooderavan

✨هوش هیجانی ✨ 🌻قسمت دوم 🌻 ❇️تفاوت هوش هیجانی ( EQ ) با هوش شناختی ( IQ) ✅ همه ما ترکیبی از هوش هیجانی ( EQ ) و هوش شناختی ( IQ ) هستیم . 💥نکته: این دو در تضاد نیستند بلکه متفاوت هستند. 🔶هوش شناختی ( IQ) به توان ذهنی اشخاص اشاره دارد . 🔶هوش هیجانی ( EQ ) به مهارت_موثر و مفید، در زندگی فردی و اجتماعی گفته می شود. 😊 پس برای موفقیت در درس به ( IQ ) بالا نیاز مندیم . 😍 برای موفقیت در زندگی به ( EQ ) . 💥نکته ✅هوش شناختی ( IQ ) در ژنتیک ریشه دارد اما ( EQ ) به آموزش نیازمند است. ✅ هوش شناختی ( IQ ) کف موفقیت افراد است . ✅ ولی ( EQ ) سقف آن است . افرادی که با اموزش و کسب اگاهی، اطلاعات خود را بالا می برند ، در ( EQ ) یا هوش هیجانی موفق تر هستند . ادامه دارد.... #هوش_هیجانی https://eitaa.com/behbooderavan

✨هوش هیجانی✨ 🌻قسمت سوم 🌻 ❓❓چرا باید هوش هیجانی خود را تقویت کنیم؟ ✅ علاوه بر شناخت_هیجانات خود ، باید هیجانات دیگران و اطرافیان و جامعه را هم بشناسیم ، تا بتوانیم هم درک درستی از آنها داشته باشیم و هم در برابر رفتار آنها قدرت مدیریت و انعطاف پذیری داشته باشیم. ✅ یقینا این کار باعث می شود، هم رضایت دیگران را جلب کرده و هم رضایت بیشتری از زندگی شخصی کسب کنیم . ادامه دارد ... #هوش_هیجانی https://eitaa.com/behbooderavan

✨هوش هیجانی✨ 🌼قسمت چهارم 🌼 👈 برخی از فواید شناخت هیجانات دیگران و مدیریت هوش هیجانی ✅ آگاهی اجتماعی ما بالاتر می رود : با شناخت بیشتر و بهتر، می توانیم ارتباط موثرتری با اطرفیان، چه در خانواده و چه در جامعه داشته باشیم و به موقعیت بهتری در عرصه زندگی و جامعه دست یابیم . ✅ مدیریت رابطه : مدیریت سازنده و خوبی با دیگران برقرار کنیم و روابط مثبت و مفیدی خواهیم داشت. ✅ همدلی : بهتر می توانیم خود را به جای طرف مقابل قرار دهیم و از دریچه نگاه او ببینیم تا درک بهتری از موقعیت او داشته باشیم. این کار در زندگی مشترک به شدت کاربرد دارد. #هوش_هیجانی https://eitaa.com/behbooderavan

✨هوش هیجانی ✨ 🌼قسمت پنجم 🌼 🦋نشانه ی افراد با هوش هیجانی بالا ✅ احساسات خود را روشن، درست و بدون ترس بیان می کنند. ✅ بر احساسات و هیجان های منفی خود تسلط دارند. ✅ ارتباط غیر کلامی را خوب درک می کنند. ✅خوش_بین هستند و شکست ها را بدون علت به خود نسبت نمی دهند. ✅ به شنیدن و فهمیدن احساسات دیگران علاقه نشان می دهند. ✅ افکار منطقی دیگران را می پذیرند و اگر بخواهند فکر کسی را رد کنند، این کار را با دلیل انجام می دهند. ✅ در رویارویی با کارهایش، به ترس از شکست و سستی در انجام فعالیت های خود ، دچار نمی شود. ✅ جمع_گرایند و به انجام کارهای مشارکتی در فضای همکاری متقابل تمایل دارند. ✅ نقش های اجتماعی را که به آنها سپرده می شود با احساس مسئولیت بالا انجام می دهند. #هوش_هیجانی https://eitaa.com/behbooderavan