اِحیای جان و بهبود روان🩺
#مشاوره_مجازی #سوال۱۳۶ سلام خانم بهبود. پسر من کلاس دوم هست دیروز متوجه شدم که بدون اجازه رفته ا
🌻سلام دوستان
شب بخیر 🌻
ادامه ی سوالات رو پاسخ میدم .
چون سرفه میکنم صوت ارسال نکردم 🙃
البته سرما نخوردم ، خیلی صحبت کردم در این چند روز 😵💫😵💫😵💫
اگر برام دعا کنید خوشحالم می کنید 😍
╭────┈•✾••┈┈
https://eitaa.com/behbooderavan
╰────┈•✾••┈┈
🍂از یک جایی به بعد میفهمی که "پذیرش" مهمترین چیزه.
🍂 پذیرش غمها، پذیرش از دست دادنها، پذیرش تنهایی، پذیرش واقعیتهایی که نمیشه تغییرش داد .
🍂در نهایت، پذیرش همون چیزی که هستی.
╭────┈•✾••┈┈
https://eitaa.com/behbooderavan
╰────┈•✾••┈┈
📱💡📱💡📱
📆روزهای دوشنبه
در مورد سواد رسانهای
آموزش خواهیم داشت .
✍با ما همراه باشید .
📍دوستانی که به این مباحث و آسیب شناسی آن علاقه دارند به کانال دعوت کنید.
╭────┈•✾••┈┈
https://eitaa.com/behbooderavan
╰────┈•✾••┈┈
🌸همهی اشتباهمون اینجاست که فکر میکنیم خیلی وقت داریم.
🌸بهتره بیبهانه شروع کنی
به لذت بُردن از زندگی🌸
🌸حتی اگر از لذت یک زندگی
فقط تنهاییشو داشته باشی
و یک فنجان چای☕️☕️
╭────┈•✾••┈┈
https://eitaa.com/behbooderavan
╰────┈•✾••┈┈
⭕️برخی از نشانه ها یا علائم هیجانی اعتیاد به بازی ویدئویی عبارتند از
📍احساس بی قراری هنگامی که فرد قادر به بازی نیست.
📍اشتغال ذهنی با افکار مربوط به فعالیت آنلاین پیشین یا پیش بینی بازی آتی
📍دروغ گفتن به دوستان یا اعضای خانواده درباره مدت زمان صرف شده برای بازی
📍انزوا از دیگران به منظور صرف زمان بیشتر برای بازی
⭕️اعتیاد به بازی ویدئویی نشانه ها یا علائم جسمانی را نیز در بر می گیرد.
این موارد عبارتند از:
🔹خستگی روانی
🔹سردردهای میگرنی به دلیل تمرکز شدید یا خستگی چشم
🔹 بی توجهی به مسولیت های فردی
🔹 اجتناب از خوابیدن (اختلالات خواب)
🔹اجتناب از خوردن وعده های غذایی مناسب (مشکلات مربوط به تغذیه و رژیم غذایی).
🔹 مشکلات مالی (به دلیل هزینه اینترنت پرسرعت و تجهیزات گران قیمت بازی)
🔹افت تحصیلی
🔹مشکلات شغلی به دلیل زمان بر بودن بازی ها
#سوادرسانه
╭────┈•✾••┈┈
https://eitaa.com/behbooderavan
╰────┈•✾••┈┈