🟠قسمت ۲:
نقش والدین در ساختن اعتماد به نفس
👨👩👧👦 وقتی کودک تلاش میکنه، بهجای نتیجه، خودِ تلاش رو تشویق کنیم:
مثلاً بگیم: "دیدم چقدر زحمت کشیدی، آفرین!"
نه فقط "عالی بود چون بردی!"
✅ با همین جملات کوچیک، باور بزرگی توی دل کودک شکل میگیره.
#اعتماد_به_نفس
#خود_باوری
╭────┈•✾••┈┈
https://eitaa.com/behbooderavan
╰────┈•✾••┈┈
🔵 قسمت ۳:
اجازه بده خودش انتخاب کنه
👕 بذار گاهی لباسش رو خودش انتخاب کنه، حتی اگه ترکیبش خندهدار باشه.
🎨 بذار توی کاردستی ایده خودش رو اجرا کنه، حتی اگه به نظرت قشنگ نیست!
✅چون همین انتخابها بهش اعتماد به نفس و خودباوری میده و به عقل و انتخاب خودش اعتماد میکنه .
#اعتماد_به_نفس
#خود_باوری
╭────┈•✾••┈┈
https://eitaa.com/behbooderavan
╰────┈•✾••┈┈
🟣 قسمت ۴:
بازی، سکوی پرتاب اعتماد به نفس
🧩 بازی کردن فقط وقتگذرونی نیست، تمرین برای زندگی است .
👫 توی بازی گروهی بچهها یاد میگیرند مذاکره کنند، مدیریت کنند، پیروز بشن یا ببازن.
☑️و همه ی اینها یعنی رشد واقعی اعتماد به نفس.
#اعتماد_به_نفس
#خود_باوری
╭────┈•✾••┈┈
https://eitaa.com/behbooderavan
╰────┈•✾••┈┈
🟡 قسمت ۵:
شکست یعنی فرصت
❌ وقتی کودک اشتباه میکنه، نگیم: «چرا خراب کردی؟»
✅ بگیم: «اشکال نداره، یاد میگیری درستش کنی»
💡 اگه شکست رو عیب بدونیم، کودک از تجربه کردن میترسه.
ولی اگه بگیم بخشی از رشده، با انگیزه ادامه میده.
#اعتماد_به_نفس
#خود_باوری
╭────┈•✾••┈┈
https://eitaa.com/behbooderavan
╰────┈•✾••┈┈
🟡 قسمت ۶:
خودت الگو باش
🪞 کودک از رفتار ما بیشتر از حرفهامون یاد میگیره.
📢 اگه خودمون رو بابت اشتباهات سرزنش نکنیم، اونم یاد میگیره با خودش مهربون باشه.پس توی خونه اعتماد به نفس زندگی کنیم، نه فقط آموزش بدیم.
#اعتماد_به_نفس
#خود_باوری
╭────┈•✾••┈┈
https://eitaa.com/behbooderavan
╰────┈•✾••┈┈
7.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#مشاوره
#خانواده
◾️برای فاطمیه چیکار کنیم؟
◾️دوست داری شبیه قاتل حضرت زهرا باشی؟
╭────┈•✾••┈┈
https://eitaa.com/behbooderavan
╰────┈•✾••┈┈
💭💭💭💭💭💭
📣 عادتسازی
🟪 چطور باید عادتها را تغییر داد؟
🟦 چرا عادتها از اهداف مهمترند؟
🟧 عادتهای سمی که عمر را هدر میدهند.
🟩 چگونه یک عادت خوب بسازیم؟
🟥 استقامت در عادت خوب
🟨 جمعبندی و نسخه عملی
╭────┈•✾••┈┈
https://eitaa.com/behbooderavan
╰────┈•✾••┈┈
🔹ارسال برای همسران
آقای محترم
اگر دیدی همسرت زیرِلب غُرغُر میکند👇👇
بدان دیوانه نیست...!!
دلــــش
تنگِ
آغـــوشِ
مَردانهات شده💚
که بهدادش بِرِسی😍
╭────┈•✾••┈┈
https://eitaa.com/behbooderavan
╰────┈•✾••┈┈
✅فردا مشاوره رایگان داریم
💢عزیزان محبت کنید سوالات خودتون رو فقط روز جمعه و شنبه ارسال کنید .
💢سوالاتی که در طول هفته فرستاده میشه بین پیام ها گم میشه و من شرمنده میشم برای پاسخ دادن 💢
╭────┈•✾••┈┈
@Behboooodleila
╰────┈•✾••┈┈
🍂ما از جنس نور و بارون و آیینه ایم
نباید به تاریکی عادت کنیم!
🍂سلام ، صبح به خیر
آغاز هفته به خیر و نیکی
╭────┈•✾••┈┈
https://eitaa.com/behbooderavan
╰────┈•✾••┈┈