🔴 کم خونی و رنگ پریدگی ✅خانم‌هایی که با معده خالی، زیاد خرما مصرف می‌کنند کمتر دچار کم‌خونی و رنگ پریدگی می‌شوند و بدنی سالم و مقاوم در برابر باکتری‌ها و ویروس‌ها خواهند داشت. #باماشاداب_باشید. 💕 #مجموعه_حس_خوب🌺 @behboodteb🩺🍎

✅ با کاهو خود را جوان کنید ⚜ کاهو سرشار از ⚜ ویتامین‌های A ،B و C ⚜ آهن،کلسیم،منیزیم،منگنز،روی،سدیم و مس است ⚜ منگنز و روی، از سفید شدن و ریزش مو جلوگیری و برای شادابی پوست مفید است #باماشاداب_باشید. 💕 #مجموعه_حس_خوب🌺 @behboodteb🩺🍎

برای زیبا شدن جنین سیب شیرین بخورید. سیب ازجمله میوه‌هایی است که در چهار فصل سال وجود دارد و از جمله میوه‌های تأثیر گذار در زیبایی جنین است. خوردن روزانه ۳ عدد سیب شیرین در زیبایی جنین بسیار مفید می‌باشد. برای زیبایی جنین به مادران باردار توصیه شده است در ماه هشتم بارداری سوره‌ی یوسف را بر روی یک سیب سرخ خوانده و میل نمایند و انشاالله به عنایت خدا باعث زیبایی جنین می‌شود #باماشاداب_باشید. 💕 #مجموعه_حس_خوب🌺 @behboodteb🩺🍎

شبتون بهشت ♥️🌱

سلااااااممم✋ صبح زیباتون بخیردوستان عزیزم❤️

✍️من و خدا 💪من و خدا وقتی که ما می شویم، یک تیم عالی می شویم؛ تیمی که هیچکس حریفش نمی شود. Me and God, we make a superb team together; unbeatable! @behboodteb🩺🍎

‌ 🕊آغاز صبح با تلاوت آیت‌الکرسی به نیت سربلندی وپیروزی میهن‌مان، جمهوریِ اسلامیِ ایران‌،دربرابر دشمنان این خاک🇮🇷 ‌ ┄┅═✧✺💠✺✧═┅┄ @behboodteb🍎🩺

دوستان میخواهیم امروز درباره عملــکــرد قلب و عضلات مربوط به سلامت قلب صحبت کنیم؟❤️🫀❤️ . @behboodteb🍎🩺

. 💓 عملکرد قلب به زبان ساده: قلب مثل یک پمپ چهار بخشی کار می‌کنه:👇 دو تا حفره بالا داره (دهلیز‌ها) که خــون رو جمع می‌کنن. و دو تا پایین (بطن‌ها) که خون رو با فشــار بیرون می‌فرستن. سمت راست قلب خون “تیره” رو که از بدن برگشته می‌گیره و می‌فرستش به ریــــه‌ها تا اکسیژن بگیره🫁 بعد سمت چـپ اون خـــون روشـــن و پــــر از اکسیژن رو می‌فرسته توی کل بدن. #باماشاداب_باشید. 💕 #مجموعه_حس_خوب🌺 @behboodteb🩺🍎

. اگه بخوام به زبون ساده عرض کنم خدمتتون:👇 قلب یه موتور پرقدرتِ همیشگیه که با هر ضربان، سوخت و اکسیـــژن رو می‌فرسته سر وقتِ تک‌تک سلول‌ها. .#باماشاداب_باشید. 💕 #مجموعه_حس_خوب🌺 @behboodteb🩺🍎

. 💪عضلات قلب چه فرقی با بقیه عضلات دارن؟ 🔶عضلات قلب 🫀یه‌جــورایی خـــاص و هوشمند هستن، خودشون می‌تونن بدون دستور مستقیم مغز، ضربان تولید کنن! 🔷قــوی‌ و منــظــم کــار مــی کننـد؛ یعـنـــی مثـــل عضـــلات دست نیستن که یه لحظــه سفت و یه لحظه ول شن. اینا ریتـــم💓 خودشون رو دارن. 🔶تغذیه‌ی خون مخصــوص دارن، چـــون اگه خودشون کم خون بشن، سریع آسیب می‌بینن. #باماشاداب_باشید. 💕 #مجموعه_حس_خوب🌺 @behboodteb🩺🍎