۲۰. دو تا نکته ی فوق العاده مهم !! ۱) هر عملی که بصورت عادت و تکرار در بیاد ، کنترل اون از بخش خودآگاه به ناخودآگاه منتقل میشه ۲) هر عملی که مدام تکرار بشه در ناخودآگاه میشینه و تبدیل میشه به «پارادایم» ! حالا این دو تا نکته ی مهم به چه درد ما میخوره ؟؟ بیا تا بگم👇👇👇👇 عضو شوید 💚 #ادامه_داره... . @behboudefardi @behboudefardi

۲۱. می‌خوام یه مثال بزنم: اگر رانندگی بلد باشید این مثال رو عمیقأ درک میکنید ،، دقت کردید وقتی برای اولین بار پشت فرمون نشستید چجوری بودید ؟ همه چیزو چک می‌کردید ، موقع دنده جا زدن به دنده نگاه می‌کردید ، موقع کلاج گرفتن یا ترمز یا گاز دادن بهشون نگاه می‌کردید همه چیز ناآشنا و گاهی ترسناک میومد بنظرتون ولی بعد از یه مدت رانندگی ، دیگه هیچکدوم این چک کردنا وجود نداره ! موقع رانندگی میتونید موسیقی گوش بدید ، آب بخورید ، با کناری حرف بزنید و اصلا متوجه نشید کی و از کجا به مقصد رسیدید !! چرا؟؟؟ چون دیگه شما دارید بصورت #ناخودآگاه رانندگی میکنید و کنترل این بخش از خودآگاه به ناخودآگاه منتقل شده! عضو شوید 💚 #ادامه_داره... . @behboudefardi

این مدل تعریفو تا حالا ندیده بودم😂😂😍😍 اول شوکه شدم😁 بعد دیدم از عزیزانمونن که بهمون لطف دارن خیلی مخلصیم بابا❤️

ولی جدا از شوخیِ شیرین این عزیز نظر شما چیه دوستان؟ بنظرتون مقدار آموزش ها بیشتر بشه؟ یا در این حد کافیه من در حد دو سه مطلب میذارم که همه حوصله شون بکشه بخونن ولی حتما هر طوری که شما دوست داشته باشید پیش میریم 🤗 اگر نظر خاصی دارید اینجا منتظر نظرات قشنگتون هستم ❤️ 👇👇 @z_motamed313

ممنون دوستان از نظرات قشنگی که دادید ،، تا اینجا که اکثرا موافق همین مقدار آموزش بودن از این ببعد آموزش ها رو در حدی توی کانال قرار میدم که همه تقریبا راضی باشن در حد یک مطلب به مطالب قبلی اضافه میکنم که هم اون عزیزانی که طالب آموزش بیشتر بودن راضی باشن هم برای بقیه که وقتشون کمه مناسب باشه در همه حال ممنونم از همتون که از کانال خودتون حمایت میکنید ❤️🌸

برای خوشبختی و موفقیت آگاهی بزرگترین ابزار است ... اینو همیشه به یاد داشته باشید🌷 تا فردا 🖐️

سلام دوستای خوبم امیدوارم حالتون خوب باشه🌻 امروز توی محل کار حسابی شلوغ بودیم و فرصت نشد تا الان که آموزش بذارم پوزش می‌خوام 🙏 و به سرعت بریم برای ادامه ی آموزشا 😍

#آموزشی🍃 ۲۲. یادتونه گفتیم خودآگاه جایگاه اراده و ناخودآگاه جایگاه قدرته؟ حالا با توجه به این نکته می‌خوام یه راه حل بهتون نشون بدم برای از بین بردن پارادایم های اشتباه و جایگزین کردن پارادایم های درست و به نفع خودمون و خواسته هامون و زندگیمون با دقت بخونید 🌸 #ادامه_داره... . @behboudefardi

۲۳. ۱) هر زمانی که خودآگاه و #ناخودآگاه در انجامِ امری با هم مخالف باشن ،، « معمولا » ناخودآگاه پیروز میشه. به این عبارت " معمولا " دقت کنید ینی گاهی استثنا هم وجود داره ولی در اکثر مواقع این چیزی که گفتیم صدق می‌کنه ۲) هر زمان خودآگاه و ناخودآگاه در انجام امری با هم موافق باشن توان اونها در هم ضرب میشه ! حالا این ینی چی؟؟ عضو شوید 💚 #ادامه_داره... . @behboudefardi

۲۴. با همون مثال افزایش وزن میگم مثلا شما افزایش وزن دارید و پارادایم پر خوری توی ناخودآگاهتون نهادینه شده ولی الان تصمیم گرفتید که رژیم بگیرید (این تصمیم مربوط به خودآگاهه) حالا چرا دو روز رژیم میگیرید ولی روز سوم دیگه نمی‌تونید بهش متعهد بمونید؟ برای اینکه پارادایمی که توی ناخودآگاهه قویتر از اون تصمیم و اراده ایه که توی خودآگاهتون گرفتید جا افتاد براتون؟ دوباره بخونید عضو شوید 💚 #ادامه_داره... . @behboudefardi

۲۵. خب حالا متوجه شدیم مسئله کجاست راه حل چیه ؟؟ پس ینی ما هیچوقت نمی‌تونیم به قدرت ناخودآگاه غلبه کنیم ؟؟😔 چرا....میتونیم....😍 فقط باید از راهش بریم باید کاری کنیم خودآگاه و #ناخودآگاه باهم موافق و هم جهت باشن !💪 عضو شوید 💚 #ادامه_داره... . @behboudefardi @behboudefardi

#آموزشی 🍃 ۲۶. خب رسیدیم به قسمت #راهکار ها برای مبحث ناخودآگاه گفتیم باید کاری کنیم که خودآگاه و ناخودآگاه با هم ، هم جهت باشن تا بشه یه پارادایم رو تغییر داد و پارادایم درست جایگزینش کرد ببینید مثلا شما اضافه وزن دارید و الان با خوندن این مطالب تصمیم قطعی میگیرید که لاغر کنید و واقعنم تصمیم گرفتیدا ولی نمی‌تونید ادامه ش بدید از اونجایی که گفتیم #ناخودآگاه جایگاه قدرته پس اگر یه پارادایم اشتباه مثل پرخوری توش ثبت شده باشه ، یه تصمیم اینجوری هر چقدرم بزرگ باشه نمیتونه بهش غلبه کنه اتفاقا چون بزرگه نمیتونه به ناخودآگاه غلبه کنه!! چی؟ چیشد ؟ ینی چی؟ عضو شوید 💚 #ادامه_داره... . @behboudefardi @behboudefardi

۲۷. این تصمیم بزرگ ، خلاف اون چیزیه که توی ناخودآگاه ثبت شده پس ینی با انجام این کار ، ناخودآگاه احساس خطر می‌کنه برای شما و قدرتش رو اعمال می‌کنه تا شما رو حفظ کنه از اون خطر !! ( همون حفظ بقا که گفتیم ) ولی اینجا یه نکته وجود داره: همون تصویر پرخوری از کجا توی #ناخودآگاه ثبت شده؟ اول مطالب گفتیم ، از افکار و اعمال و رفتار ما ،، بطور کلی از " عادت های ما " !! عضو شوید 💚 #ادامه_داره... . @behboudefardi @behboudefardi

۲۸. پس یه کاری که ما باید انجام بدیم اینه که با ایجاد عادت های درست به اون تصویر و عادت و بطور کلی پارادایم ثبت شده در #ناخودآگاه غلبه کنیم در مورد همین اضافه وزن شما به هر دلیلی ، شاید توی خونواده اینطوری بوده ، شاید توی جامعه یاد گرفتید شاید از اطرافیان ، شاید قدرت تبلیغات خوراکی ها و غذاها،هر چی بهر حال عادات غلط غذایی باعث اضافه وزن شما شده ،،، کاری که شما باید انجام بدید اینه که بصورت « خودآگاه » کار هایی رو انجام بدید که این کارها رفته رفته به شکل عادت برای شما در بیاد و در نهایت خودآگاه با « ناخودآگاه » هم جهت میشه و از یجایی ببعد شما دیگه بدون اینکه تلاش آگاهانه انجام بدید ، به هدفتون که اینجا کم کردن وزن هست میرسید عضو شوید 💚 #ادامه_داره... . @behboudefardi

۲۹. یعنی دیگه #ناخودآگاه کم می‌خورید درست می‌خورید خوراکی ها و غذاهای مناسب می‌خورید از غذاهای نامناسب «بصورت ناخودآگاه» دوری میکنید ( حتی اگه یوقتی استفاده کنید ،دیگه مثل الان که باعث چاقی میشن اونموقع باعثش نمیشه 😉) و کارهایی رو انجام میدید که شما رو روی فرم نگه میداره ! شاید باور اینا براتون سخت باشه ولی به این وسیله حتی میشه بدترین بیماری ها رو درمان کرد ! عضو شوید 💚 #ادامه_داره... . @behboudefardi

مطالب امروز فوق العادهههههههههه کلیدی و مهمن ،، کلمه به کلمه ش با دقت بخونید ❤️ و منتظر ادامه ش باشید☘️

سلام دوستای خوبم امیدوارم حالتون خوب باشه در مورد آموزش ها سوالای زیادی براتون پیش اومده، می‌دونم😉 خیلیا پیام دادن و سوال هایی پرسیدن که در ادامه ی آموزشا به جوابشون میرسیم ممنون که همراه کانال خودتون هستید❤️ و ازتون می‌خوام که صبور باشید و با آموزش ها همراه باشید که خیلی کار داریم باهم و در کنار هم😍 اتفاقات خیلی خوبی قراره برامون بیفته #trust_me 💚 دوستون دارم🌸

#آموزشی 🍃 ۳۰. حالا ایجاد عادت چجوریه؟ مثلا تصمیم میگیرید از فردا دیگه ناهار نخورید ! این غلطه ❌ چون ناخودآگاه مقاومت می‌کنه شما باید تصمیم بگیرید ، روزی یه قاشق کمتر بخورید ! بله .... یه قاشق چرا ؟ آخه یه قاشق چه تاثیری داره؟ بیا تا بگم عضو شوید 💚 #ادامه_داره... . @behboudefardi

۳۱. برگردید به آموزش های قبلی یجایی گفتم بهتون ؛ ما برای کسب موفقیت تو زندگی (موفقیت برای هر کسی یه معنی داره در مورد این بعدا بیشتر صحبت میکنم ) باید کارهایی رو انجام بدیم که هم انجام دادنش آسونه هم انجام ندادنش ینی اگه انجامش بدیم ، انرژی زیادی از ما نمیگیره و با مقاومت ناخودآگاه روبرو نمیشه اگرم انجامش ندیم اتفاق خاصی نمیفته! عضو شوید 💚 #ادامه_داره... . @behboudefardi @behboudefardi

۳۲. توی این مثال روزی یه قاشق کمتر غذا خوردن اونقد بزرگ نیست که ناخودآگاه مقاومت کنه و یا اینکه شما گرسنه بمونید ! اونقدرم کوچیک نیست که تاثیری نذاره! شما وقتی روزی یه قاشق کمتر بخورید چون نه انجام دادنش سخته نه انجام ندادنش ( پس بهتره که انجام بدید ) این میشه یه عادت برای شما یه عادت و پارادایم درست ! عضو شوید 💚 #ادامه_داره... . @behboudefardi

۳۳. همین یه قاشق کمتر بعد از چند وقت وزن شما رو پایین میاره ( شما اینو میتونید با وزنه ای که تو خونه دارید و هر روز وزن کردن خودتون متوجه بشید ! ) همین باعث میشه انگیزه بگیرید (چون اینجا نتیجه دیدید) و بجای روزی یه قاشق ، روزی سه قاشق کم کنید غذاتونو ! شما با یه تصمیم کوچیک این کارو شروع کردید ولی رفته رفته این تصمیم خودش بزرگ شد و شما رو به نتایج بزرگ رسوند ! عضو شوید 💚 #ادامه_داره... . @behboudefardi @behboudefardi

یوقتایی دلم میخواد خدا رو بغل کنم🥺 تو این زمانا این موزیک خیلی بهم میچسبه... چه روزا حالمو دیدی ... چه شبایی که رسیدی.... تو صدای دل تنهای منو شنیدی.....❤️ دلتون پر از عشق و نور خدا شبتون آروم ☘️

چه برفی.... چه برفی...😍😍😍 به به خدایااااااشکررررررت