۷. مـورد اول اطـمینـان داشـتـن به خـود در بـرخـورد با چــالش هــای زنــدگی :📝 به ایـن مــعنـیه کـه اگـر کسی خودش رو بـرای بـرخورد با اتـفاقات زندگیش و چالـش هـایی که توی زندگی یهویی اتـفاق میـفتـن کـافی ندونـه ،، اگـر به خــودش اعـتماد نـداشته بـاشه ،، اگـر به ذهنش اطمینان نکنه ،، اگر همیشه منتظـر باشه بقـیه مشکلات اینـو حل کـنـن این آدم از عـزت نفـس کــافــی برخوردار نیست❌❌❌❌❌ مـورد دوم احـسـاس صـلاحـیت داشتن برای خوشبخت شدن :🌱🌱🌱🌱🌱 به این معنیه که اگر کسی برای خـودش احتـرام قائل نبـاشه ،، خـودش رو لایـقِ عشق و احترامِ بقیه ندونه❤️اگر شاد بودن و خـوشـبختــی رو بـرای خـودش زیـادی بدونه ،، اگر از ابـراز وجود کردن بترسه بــاز هـم ایـن آدم از #عزت_نفس کافی برخوردار نیست ❌❌❌❌❌ عضو شوید 💚 #ادامه_داره... . 🆔 @behboudefardi

۸. یک کلام : باورِ خودتوانمندی ( من میتونم ) و احترام به خود ( من با ارزشم ) دو ستونِ مهمِ عزت نفسِ سالم هستن و هرکدوم اینا نباشن یعنی عزت نفس خدشه دار شده !🌸 عضو شوید 💚 #ادامه_داره... . 🆔 @behboudefardi

در مورد وویس #خیانت در #روابط تجـربه ی شـخصـی شون ،، اصــلا در این مورد شک نکنید ⛔⛔⛔ . وویـس خیانـت و اگر گـوش نکـردید لینکش اینه : https://eitaa.com/behboudefardi/348 و یه نکـته ی دیـگه : وقتـی در مسیرِ رشــد قـرار میـگیرید ، قبـل از اینکــه نتایـج خـفن بگیرید ، نشونه هاش رو دریـافـت میکنید ، مثل اینکه در موردِ موضـوعِ به خـصوصِ خودتـون ، زیاد می‌بینید و می‌شنوید 😊☘️🌸

و در مورد سوالشون که پرسیدن : بله....دقیقا انرژی منفیِ این قضیه برای شماست دیگه ،برای اون فردِ مقابـل شماام انرژیش منفیه ولــی ما کــاری به بقیه نداریم ، در موردِ خودمـون صـحبت میـکنیم و همه چیز رو در مورد خودمون بررسـی میکنیم ، چــون این ارتعـاشِ مـا و این زندگیِ ماست 🌿🌿❤️❤️ 🆔 @behboudefardi

. سلام بچه ها حالتون خوبه ؟🌱 امروز یه اتفاق جالبی افتاد برام😍 .

. از دیشب تا همین امروز صبح حدودِ ساعــتِ ۸ داشـتم به یکـی از آدمــای معروفی که یه زمانی بخاطــر یسری مسائل زیاد برنامه هاشو نگاه میکردم و یسری ارتباطات کاری بینمون بود فکر میکردم و (چقددددددر بمن توی زندگیم کمک کرد اون دوره از زندگیم..)🌱🌱 حتی دیشب به دوستم پیام دادم و راجب اون دوره مون صحبت کردیم ،، و در عین ناباوری امروز... .

. امروز یکی از کسایی که تو اون دوره با ایشون همکاری میکرد توی رادیو و فوق العاده فرد قوی و صاحبِ سخنی بود توی حوزه ی خودش ، اومد به مرکزمون 😳😳😳😳😳 حتی منی که این مسائل با گوشت و خونم آمیخته شده و الان دارم به شما تدریسش میکنم تعجب کردم از اینکه چقدددر سریع ، افکار و گفتار آدم باعث میشه اون چیزی که راجبش فکر می‌کنی و حرف میزنی رو جذب کنی !!♨️♨️♨️ .

بچه ها این قانون دنیا هم فوق العاده زیباست ، هم ترسناک ! 🌿🌱🌿🌱🌿🌱🌿🌱🌿🌱🌿🌱 برای کنترلِ افکارتون ، اون روزه ی افکار منفی رو انجام بدید https://eitaa.com/behboudefardi/299 و شــدیـداً مــراقـبِ کـلامـتـون باشیـد بـا کــی حــرف میـزنیـــد ،، راجــع بـــه چــی حــرف میــزنــیـد ، داریــد کـــی رو تاییــد میـکنید !! یـوقت مـی‌بینـید یکـــی همـش داره منفی بـافی می‌کنه از اقتصاد ، از بیماریش از خانواده ش فقــط بخـاطـر اینـکه بـاهـاش هـمــراه بشـیـد تایـیدش نکـنید ، اگر نتونستید خـودتـونــو از اون فــضـا دور کــنــیــد حــداقل سـکوت کنـید و تـایـید نکـنید . شما به همون چیزی تبدیل میشید که بیشتر اوقـات بهـش فکــر میکنید و راجبـش حـرف میزنید ♨️♨️♨️ https://eitaa.com/joinchat/787087607Ca606f23774

. دیروز صبح یکی از بچه های پاکارِ کانال این عکسِ زیبا رو برام فرستاد🤗 ممنون که ما رو هم تو خوشیاتون شریک میکنید ❄️🍃❄️ .

📝 امروز میخواستم جوابِ حداقل یکــی از سوالاتونو بدم ولــی اتـفاقِ امـــروز انقد هیجان زده م کرد که گفتم واجبه اینو به بچه های کانال بگم😍😍 #آموزشی_انگیزشی بود😅🌱 جوابِ سوال فردا ایشالا 📝

. رسیدیم به قرارِ عاشقی 🥺 یادتون هست ؟ .

#کلامِ_امیر❤️ ❀ ﴾﷽﴿ ❀ فراز دوم از خطبه ی ۱ : 💎مخلـوقـات را با قـدرت خود آفريد، و با رحمت خود بادها را به حركت در آورد و به وسيلۀ كوه‌ها اضطراب و لرزش زمين را به آرامش تبديل كرد. 💎سرآغاز دين، خداشناسى است، و كمال شناختِ خـدا، بــاور داشـتن او، و كمـال بــاور داشـتن خدا، شهادت به يگانگى اوست❤️ 💎و كمالِ تـوحيد(شـهـادت بر يگانگى خدا) اخلاص، و كمال اخلاص، خـدا را از صــفات مخـلوقـات جـدا كردن است، زيرا هـر صـفتى نشــان مى‌دهـد كه غــير از موصـوف، و هــر موص‍ـوفى گـواهى مى‌دهـد كه غير از صفت است... 🆔 @behboudefardi

سلام دوستای قشنگم چطورین ؟🌱🍃 یکم چیزای خوشگل ببینید چشمتون حال بیاد😌😍 . امروز بی حرف پیش ایشالا بتونم چـند تا از سـوالاتـونو جواب میدم 💎

. سلام مجدد به روی ماهتون😘 ببخشید من بدقول نیستماااااا امروز یکی از دوستای قدیمیِ عزیزدلم که خیـــلی وقــت بود می‌خواستیم همدیگه رو ببینیم ولی نه من فرصت داشتم نه اون اومد همدیگه رو دیدیم و رفتیم کلی باهم ارتعاش خوب به جهان فرستادیم و....😍😍😍😍 دیگه نشد اینجا پست بذارم، ولی قول میدم فردا هم یه جواب سوال داشته باشیم هم پست آموزشی 🤗 .

اونجایی که رفتیم یه همچین ویویی داشـت😍انقددددددر حسـمـون خـوب بود و خوب تر شد که حد نداره🌱🌱

و این ویو .... رفتن به جاهای قشنگ یکی از کارای #یه_قدم_بهترتون باشه 🌱🍀🌱🍀🌱🍀🌱🍀🌱

. بچه ها من اصلا حواسم نبود امشب شبِ عیده😍😍😍 عیدتون مبااااااااااااااارک باشه امشب باید یه عیدیِ توپ بگیریداااا، شب مبعثِ پیامبرِ خوبی ها و مهربونیاس ،،کلی باید رحمت شامل حالمون بشه❤️❤️❤️ .

. سلام سلام بچه ها 🍀 حال و احوال چطوره ؟؟ امروز زودتر اومدم شروع کنیم آموزشا رو که کلی آموزش خوشگل و اشک درآر آماده کردم براتون😅 .

۹. #آموزشی 🍃 . خب....تا اینجا راجع به عزت نفس چی گفتیم ؟ گفتیم عزت نفس از دو ستون مهــمِ " من میـتونم " و " من بـاارزشم " ایجاد شده ،حالا اینا به چه کاری میان؟ . ببینید کسی که به خودش باور داره که " من میتونم " به این معنی نیست که دیگه از پسِ انجام هر کاری برمیاد ،،یا به این معنی نیست که قادرِ مطلقه بلکه به این معنیه که می‌دونه اگر با چالش یا اتفاق جدیدی روبرو بشه می‌تونه حلش کنه و یا مدیریتش کنه بذار یه مثالی بزنم👌 عضو شوید 💚 #ادامه_داره... . 🆔 @behboudefardi

۱۰. مثلا فرض کن یه شخصی قبلاً توی یه شـغـلی چندین سـال کار کرده و خیلیـم موفق بوده ،، بعد از اون میاد سراغِ یه کاری که کاملا متفاوت از شغل قبلیشـه🌀 حالا این آدم اگر باورِ «خود توانمندی» نداشته باشه نمیتونه تو این کارِ جدید موفق بشه❌❌❌❌❌❌❌❌ ولـی ... اگر ایـن بـاور توی اون آدم نهادینه شـده بـاشــه و در واقــع #عزت_نفس اون آدم بـالا باشـه مـی‌دونه که چیـزی کـه ایـنجـا نیــاز داره ایـنه که بــره هر چــیزی لازمـه راجـــع به کــارِ جدیدش یاد بگیره و بعــد همون مسـیرِ موفقیت و پیش بره و ... باز موفق بشه 💎💎 عضو شوید 💚 #ادامه_داره... . 🆔 @behboudefardi

۱۱. 💎نکته مهم ‼️‼️ یچیزی رو در گوشی بهتون بگم ... مسیر موفقیت توی هر مسئله ای توی هر شغلی ، توی هر حرفه ای یکسانه... مگه میشه ؟؟چجوری ؟ ♨️♨️♨️♨️♨️♨️♨️♨️♨️♨️♨️♨️ . توی ابتـدای هر مسـیری چه شغل چـه ازدواج چه تحصیلِ یه رشته ی خـاص چه و چه و چه .... باید آموزش ببینی و یه چیزایی یـاد بگیری ، بعد شــروع کنی به اقدام توی اون مسیر ، ولو یه قدمِ کوچیک ،، ازش بازخـورد میگیری میبینی کجا رو درست انجام دادی کجا رو غلط ، چیزایی که غلط بوده رو دیگه انجام نمیدی ، چیزایی که درست بوده رو تکرار میکنی و....همینطور این چرخه ادامه داره ..... و موفقیت همین مسیره 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 دقت کنید !!! نگفتم مقصدِ موفقیت ! گفتم مسیرِ موفقیت ...🍃 این مسیر ، انتها نداره ! چون تو باید دائم رشد کنی ، چون اگه در حـالِ رشـد کـردن نبـاشی ، در حـالِ مُردنی https://eitaa.com/joinchat/787087607Ca606f23774

۱۲. پس تا ایـنجا متوجه شـدیم ، بـاورِ خـودتـوانمندی و بـاورِ این عـبارتِ " من میتونم " به چه کاری میاد👌👌 حـالا بـاورِ احتـرام بـه خـود یـا اون عبارتِ " من با ارزشم " به چه کاری میاد ؟👇👇👇👇👇👇 . احترام به خود یعنی اینکه تو باور داشـته بـاشی بـه اینـکه بـا ارزشی❤️ منظــور ایـن نیـست که یـعنـی تـو بی عیب ونقص هستی بلکه منظور ایـنه کـه تــو هـمیـنی کـه هسـتی رو دوسـت داشـته باشــی بـا تمام عیب و نقص هات !! عضو شوید 💚 #ادامه_داره... . 🆔 @behboudefardi

۱۳. منظـور اینه که از خـودت مراقـبت کنی و به خودت علاقمند باشی ... بدونی که موجودی ارزشمندی ...❤️ بدونی که برای موفق شدن لازمه که تلاش کنی .... و ازهمه مهمتر : بدونی که عشق و خوشبختی برای تو امری طبیعیه...و تو لایقِ خوشی و خوشبختی هستی .... یادت بیار این آیه های زیبای قرآن رو : سوره اسراء، آیه ۷۰:🍃 « وَلَقَدْ كَرَّمْنَا بَنِي آدَمَ وَحَمَلْنَاهُمْ فِي الْبَرِّ وَالْبَحْرِ وَرَزَقْنَاهُمْ مِنَ الطَّيِّبَاتِ وَفَضَّلْنَاهُمْ عَلَىٰ كَثِيرٍ مِمَّنْ خَلَقْنَا تَفْضِيلًا به راستی فرزندان آدم را گرامی داشتیم، و آنان را در خشکی و دریا [بر مرکب‌هایی که در اختیارشان گذاشتیم] سوار کردیم، و بــه آنـان از نـعـمت‌هـای پــــاکیـزه روزی بخشیدیم، و آنان را بر بسیاری از آفریده‌ های خود برتری کامل دادیم.»🍀🌱🍀🌱🍀🌱🍀 عضو شوید 💚 #ادامه_داره... . 🆔 @behboudefardi

۱۴. یا آیه ی ۲۹ سوره بقره :🍃 «هُوَ الَّذِي خَلَقَ لَكُمْ مَا فِي الْأَرْضِ جَمِيعًا ثُمَّ اسْتَوَىٰ إِلَى السَّمَاءِ فَسَوَّاهُنَّ سَبْعَ سَمَاوَاتٍ ۚ وَهُوَ بِكُلِّ شَيْءٍ عَلِيمٌ. او خدایی است که هـمه موجـودات زمین را بـرای شــما خـلـق کرد، و پـس از آن بـه خلقت آسمانها نظر گماشت و هفت آسمان را بـر فـراز یکدیگر برافـراشت و او به همه چیز داناست » 💎 همه ی موجودات رو برای شما خلق کرد میدونی ینی چی ؟؟؟؟🥺🥺❤️❤️🥺🥺 ینی من هر چی دارم مالِ تو ،، ینی همه ی این دنیا مالِ تو ... دیدی وقتی عاشقِ یکی هستی میگی تو همه دار و ندارِ منی .... تو همه چیزِ منی ....می‌خوام دنـیا نبـاشه اگـه تو نباشی ... میفهمی ؟؟؟ خدا عاشقته !!!! عضو شوید 💚 #ادامه_داره... . 🆔 @behboudefardi