. #همسرانه❤️ 🌹آیا باید برهنه به بستر رفت؟ 👈 خیر 💕خیلی از زن و شوهرها فکر می کنند برهنه کامل به رخت خواب رفتن می تواند راه خوبی برای انتقال این پیام باشد که امشب وقتش است! 👈اما واقعا این راه خوبی نیست. حداقل به 3 دلیل: 1- امکان معاشقه طولانی و مراحل ییرون آوردن لباس را از شما می گیرد. 2- مرد را سریع تر تحریک می کند و ممکن است قبل از آمادگی زن نزدیکی شروع شود. 3- حساسیت زوجین نسبت به بدن برهنه همدیگر را کم می کند. 👈پس بهتر است نه با همان لباس های شلخته توی خانه، که با لباس های مخصوص به رخت خواب بروید تا نشان بدهید امشب وقتش است! ✅ کانال تخصصی بهداشت و سلامت زنان https://eitaa.com/behdashetzanan به کانال سلامتکده بانوان بپیوندید.

.📌 سلام دوستای نازنینم اوقاتتون بخیر و شادی بحث بسیار مهم امروز 👇👇 چه داروهایی در باروری تداخل داره ؟ 🤭 فردا با یک پست جدید و خیلی مفید همراهم باشید🙏🙏 #ناباروری #اثر_دارو_در_بارداری .

🌱🌱🌱 👌 داروهای ضد احتقان بینی مانند : ۱_فنیل آفرین ۲_سودوافدرین ۳_اسپری داخل بینی ۴_سرما خوردگی این داروها باعث جلوگیری از تولید ترشحات مخاطی در بدن و همینطور ترشحات دهانه رحم هم میشه!💯 #ناباروری . ✅ کانال تخصصی بهداشت و سلامت زنان https://eitaa.com/behdashetzanan به کانال سلامتکده بانوان بپیوندید.

🌱🌱🌱 👌 داروهای کورتونی مثل : بتامتازون دگزامتازون کورتون ها معمولا روی سطح کورتیزول طبیعی بدن تاثیر میذارن و این تغییر میتونه دوره های پریود و تخمک گذاری رو تغییر بده و مانع از بارداری بشه💯 #ناباروی . ✅ کانال تخصصی بهداشت و سلامت زنان https://eitaa.com/behdashetzanan به کانال سلامتکده بانوان بپیوندید.

🌱🌱🌱 👌داروهای مسکن مثل : نوافن ؛ مفنامیک اسید ؛ کدئین ؛ استامینوفن ؛ ترانزمیک اسید و ژلوفن ❌در زمان تخمک گذاری نباید مصرف شه مانع آزادشدن تخمک میشه💯 #ناباروری . ✅ کانال تخصصی بهداشت و سلامت زنان https://eitaa.com/behdashetzanan به کانال سلامتکده بانوان بپیوندید.

🌱🌱🌱 👌 داروی ایپوبروفن : دارو میتونه حرکت اسپرم توی رحم رو دشوارتر کنه و روی سیکل پریود هم اثر میذاره و مانع تخمک گذاری منظم میشه💯 #ناباروری .

🌱🌱🌱 👌 داروی راکوتان : ( حاوی مقادیر زیاد ویتامین A و برای درمان جوش و ضایعات پوستی استفاده میشه) ❌ حداقل سه ماه و در بعضی منابع تا یک سال باید بین قطع مصرف دارو و بارداری فاصله باشه چون باعث عوارض جنینی و سقط میشه💯 #ناباروری .

🌱🌱🌱 👌 داروهای اعصاب : در مردان تغییر شکل DNA اسپرم و اختلال نعوظ💯 در زنان کاهش میل جنسی💯 .

🌱🌱🌱 👌 داروهای فشار خون : در زنان باعث کاهش کیفیت تخمک ولانه گزینی 💯 در مردان هم باعث تغییر کیفیت و تعداد اسپرم میشه 💯 🔻حجم منی کمتر 🔻تحرک کمتر اسپرم 🔻تعداد کل اسپرم کمتر 🔻تعداد غیر طبیعی اسپرم 💯 #ناباروری .

🌱🌱🌱 👌مکمل های بدنسازی استروئیدی : استفاده از هورمون های جنسی مردانه برای تقویت عضلات بدن💯 ❌در زنان باعث اختلال تخمک گذاری و در مردان باعث کوچک‌ شدن بیضه؛ عقیمی یا بیماری پروستات میشه💯 #ناباروری .

🌱🌱🌱 👌 اگر داروی خاصی مصرف میکنی مثل : داروهای تیروئید ؛ ضد صرع ؛ ام اس ؛ دیابت ؛ فشارخون و... حتما باید ب پزشکت مشورت کنی🙏 تا دوز دارو و نوعش رو برات تغییر بده ...💯 #ناباروری #اقدام_به_بارداری .

. آیا ذخیره تخمدان مثل یک کیسه است که هر ماه یک مقدارش برداشته میشه و به مرور این ذخیره کم میشه⁉️ این استرسی که برخی دکترها به بیمار وارد میکنن که تا حالا کجا بودی چقدر دیر اومدی آیا واقعا صحت داره ⁉️ قطعا اینطوری نیست همین استرسی که بابت این صحبت‌ها به بیمار وارد میشه باعث میشه هورمونها به هم بریزه امروز در موردش مفصل صحبت میکنم 😊 . ✅ کانال تخصصی بهداشت و سلامت زنان https://eitaa.com/behdashetzanan به کانال سلامتکده بانوان بپیوندید.

. ذخیره تخمدان چیه ⁉️ هر ماه در بدن خانم ها حدود ۱۰ تا تخمک رشد می‌کنه که یکیشون به صورت تخمک بالغ درمیاد ❤️ مثل شکل وسطی 👆 از این تخمکها که رشد میکنن هورمونی ترشح میشه به نام amh که اشتباها در گذشته به نام ذخیره تخمدان گذاشتن❗️ دقت کنیدهورمون amh از تخمکهاییه که رشد کردن نه اونایی که به صورت ذخیره هستن. ⭕️⭕️ ممکنه در هر سیکل بنا به شرایط روحی و جسمی شما این تعداد فولیکول مثل شکل سمت چپی حدود دو سه تا رشد کنه👇👇 مثل زمانی که شما بیماری ویروسی دارید یا هیجان زده هستید مهاجرت کردید به هر دلیلی این مقدار فولیکول که رشد می‌کنه تعدادش کم باشه.✅ پس اگه در اون ماه شما آزمایش amh بدید ممکنه این مقدار کم باشه که شما تصور کنید ای داد بیداد ذخیره تخمدان کم شده😕⭕️ #ذخیره_تخمدان #درمان_نازایی . ✅ کانال تخصصی بهداشت و سلامت زنان https://eitaa.com/behdashetzanan به کانال سلامتکده بانوان بپیوندید.

. 📌حالا که متوجه شدید amh ذخیره واقعی تخمدان نیست و از فولیکولهایی که هر ماه رشد میکنند ترشح میشه 👈این سوال مطرح میشه که علت اینکه در هر سیکل تعداد کمی فولیکول رشد میکنن چیه ⁉️⁉️ علتهای زیادی داره که کاملا با استرس در ارتباطه مثل مهاجرت ؛ بیماری ویروسی ؛ فوت بستگان؛ شکست عشقی ؛ خیانت ؛ کنکور ؛ از دست دادن شغل و....‌ هر چیزی که استرس داشته باشه باعث میشه تعداد فولیکول کمی رشد کنه .😕😕 .

. هر کدوم از موارد بالا که گفته شد بستگی به میزان تاب آوری فرد داره 👇 شاید یه نفر خیلی استرس کنکور نداشته باشه که خب قطعا بدن سیکل طبیعی خودشو طی می‌کنه و تعداد فولیکولهاش کم نمیشه ولی برای یه فرد دیگه ممکنه خیلی مهم باشه و دچار استرس بشه که تعداد کمی ازفولیکولهاش رشد کنه .✅ پس بستگی داره که هر فرد از اون شرایط چه مقدار استرس بهش وارد بشه ‌❌ .

. پس اگر که شما تمام مواردتون در آزمایش و سونو خوب بود ولی در آیتم های آزمایش فقط amh پایین بود .ببینید چه استرسی را در اون ماه یا اون برحه از زمان داشتید ⁉️ خب در چنین موقعی چکار کنید اول اینکه اصلا استرس نداشته باشید و نگران نباشید 😃 با بهتر شدن شرایط و رفع استرس دوباره هورمون amh به شرایط طبیعی خودش برمیگرده😊👌 .

. چه زمانی وقتی amh پایینه نگران بشیم و پیگیری کنیم ⁉️👇 .

. اندازه یک بادام درختی؛ طول ۳سانت و عرض ۲ الی ۲و نیم سانته. اندازه تخمدان هم همین اندازه است . پس در ذخیره پایین باید اندازه تخمدان چک بشه اگه از این اندازه ای که گفتم کمتر بود با تدابیر اصلاح سبک اندازه تخمدان به سایز نرمال برگرده و بعد جهت ذخیره تخمدان تنظیم هورمون انجام بدیم .🌻🌻 خب یک سوال آیا اندازه تخمدان به سایز نرمال برمیگرده آیا اگه سایز تخمدان نرمال بشه ذخیره هم درست میشه ⁉️⁉️ پاسخ بله است❤️ اینجا البته دو تا اگر داره 👈 اول اینکه قرص هورمونی نخورده باشین چون ممکنه جواب نگیرین دوم اینکه سن بالای۴۵ سال نباشه .✅✅ #اصلاح_سبک #ذخیره_تخمدان . ✅ کانال تخصصی بهداشت و سلامت زنان https://eitaa.com/behdashetzanan به کانال سلامتکده بانوان بپیوندید.

سوال یکی از عزیزان 👆 پوستم سفیده کشاله ران تیره چکار کنم که سفید بشه.. . . ✅ کانال تخصصی بهداشت و سلامت زنان https://eitaa.com/behdashetzanan به کانال سلامتکده بانوان بپیوندید.

. #تیرگی_اندام_تناسلی اول از همه بگم که 👇 کلا بچه ها اندام تناسلی همه آدمای دنیا از پوست بقیه بدن شون تیره تره چه زن چه مرد 😬😬😬 البته این تیرگی از سن بلوغ به بعد به وجود میاد 🥴 .

. بعد هررررر چی سن بره بالاتر تقریبا این تیرگی بیشتر میشه🤦‍♀ .

. و عامل بعدی عفونت ها هستن : چرا چون عفونت باعثِ خارش میشه و خارش هم باعثِ تیرگی😞 .

. و عامل بعدی هم استفاده از تیغ و ژیلتِ 🪒 .

. حالا چیکار کنیم این تیرگی رفع بشه ؟!👇 .