📚 سواد سلامت 💎 مهارت یادگیری و فهمیدن درباره سلامت خودمان، اولین قدم به سوی زندگی سالم تر است. 💎«خودمراقبتی» گام اول سلامت است. #واحد آموزش و ارتقاء سلامت -شبکه بهداشت و درمان گلبهار

📚 خودآگاهی از وضعیت جسمی و ذهنی 💎 با گوش دادن به بدن و ذهنم، بهتر میتوانم مراقب خود باشم. 💎«خودمراقبتی» گام اول سلامت است. #واحد آموزش و ارتقاء سلامت-شبکه بهداشت و درمان گلبهار

📚 تغذیه سالم 💎 رژیم غذایی ناسالم یکی از عوامل خطر عمده برای ابتلا به بیماری های مزمن است و به سلامتی فرد لطمه میزند. 💎«خودمراقبتی» گام اول سلامت است #واحد آموزش و ارتقاء سلامت-شبکه بهداشت و درمان گلبهار.

🎬 نکات بهداشتی و سلامتی در پیاده روی اربعین 💎 شماره هشت 🟪 پیاده روی در اربعین #واحد آموزش و ارتقاء سلامت -شبکه بهداشت و درمان گلبهار

🎬 نکات بهداشتی و سلامتی در پیاده روی اربعین 💎 شماره نُه 🟪 پیشگیری در تجمعات انبوه #واحد آموزش و ارتقاء سلامت -شبکه بهداشت و درمان گلبهار

🎬 نکات بهداشتی و سلامتی در پیاده روی اربعین 💎 شماره ده 🟪 توصیه های گوارشی طب ایرانی : 🟧 برای کمک به بیماران اسهال و استفراغ 🟦 برای کمک در درمان یبوست #واحد آموزش و ارتقاء سلامت-شبکه بهداشت و درمان گلبهار

🎬 نکات بهداشتی و سلامتی در پیاده روی اربعین 💎 شماره یازده 🟪 حفاظت از پوست در اربعین #واحد آموزش و ارتقاء سلامت-شبکه بهداشت و درمان گلبهار

🎬 نکات بهداشتی و سلامتی در پیاده روی اربعین 💎 شماره دوازده 🟪 کوله پشتی مناسب #واحد آموزش و ارتقاء سلامت -شبکه بهداشت و درمان گلبهار

🎫 نکات بهداشتی و سلامتی در پیاده روی اربعین 💎 شماره هفده 🟪 پیشگیری از وبا #واحد آموزش و ارتقاء سلامت-شبکه بهداشت و درمان گلبهار

🦟 آشنایی با بیماریهای منتقله از پشه آئدس مهاجم 📚مجموعه ی آموزشی داوطلبان سلامت محلات 🟡 بیماری تب دانگ چیست؟ 🟣 چرا بیماری تب دانگ اهمیت دارد؟ 🔵 شما فکر می کنید جمعیت چه مناطقی(شهری/ روستایی، سردسیری/ گرمسیری)، بیشتر به بیماری تب دانگ مبتلا می شوند؟ 🟠 آیا می دانید ضررهای انسانی، اقتصادی تب دانگ چه می باشد؟ #واحد آموزش و ارتقاء سلامت -شبکه بهداشت و درمان گلبهار

🎊هفته ملی سلامت بانوان ایران (سبا)🎊 🗓️ ۲۴ مهر لغایت ۳۰ مهر ۱۴۰۳ 💎 دوشنبه ۱۴۰۳/۰۷/۳۰ سرطان پستان از پیشگیری تا درمان 🟣 سلامت زنان و به‌ویژه مادران، از مفاهیم زیربنایی در توسعه است و با توجه به نقش زنان در خانواده و سلامت فرزندان و جامعه، افزایش آگاهی و شناخت آن‌ها در خصوص سرطان پستان و عوامل خطر آن، علائم هشداردهنده و راه‌های تشخیص بیماری در مراحل زودهنگام، اهمیت بسزایی در کنترل بیماری دارد. 🟡 سرطان پستان امروزه یکی از عوامل نگران‌کننده در سلامتی زنان محسوب می شود که تشخیص زودهنگام آن نقش مهمی در میزان درمان پذیری، ارتقاء کیفیت زندگی بیماران و کاهش هزینه های نظام سلامت خواهد داشت. تمامی بانوان ۳۰ تا ۶۹ ساله می توانند برای آشنایی و آموزش اصول خود مراقبتی و انجام معاینه‌های تشخیصی سرطان پستان به نزدیک‌ترین مرکز ارائه خدمات جامع سلامت در محله خود مراجعه کنند. #واحد آموزش و ارتقاء سلامت -شبکه بهداشت و درمان گلبهار

🎊 هفته ملی سلامت استخوان (۲۸ مهر الی ۳ آبان ماه ۱۴۰۳) 🎊 🦴 روز جهانی پوکی استخوان ( ۲۹ مهر ماه) 🦴 🟣 هر قدم یک گام به سوی استخوان های قوی تر #واحد آموزش و ارتقاء سلامت -شبکه بهداشت و درمان گلبهار