♦️ توصیه های طب ایرانی در سفر اربعین (1) تدابیر طب ایرانی برای پیشگیری و رفع تشنگی و گرمازدگی ♦️روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان @behdasht_lums

♦️اصول تغذیه در پیاده روی اربعین 🔹قسمت دوم: در پیاده روی اربعین سعی کنید از خوردن مواد غذایی شامل؛ لبنیات غیرپاستوریزه به ویژه پنیر، کره و شیر محلی که به صورت فله هستند خودداری کنید و از لبنیات هایی که دارای بسته بندی بهداشتی هستند استفاده کنید. از مصرف کنسروهای بادکرده، زنگ زده، سوراخ شده و کنسروهایی که مواد داخل آن بوی نامطبوع دارند خودداری کنید. غذاهای پخته شده نباید بیش از دو ساعت در دمای محیط نگهداری شود و بیشتر از یکبار نباید گرم شود. از نگهداری غذای پخته شده برای وعده های بعدی پرهیز شود و غذای مانده حتی پس از گرم شدن به هیچ وجه خورده نشود. به جای مصرف تخم مرغ نیمرو، تخم مرغ آب پز و سفت شده مصرف کنید که هم هضم بهتری دارد و هم امکان آلودگی آن کمتر است. از نوشیدن چای و مایعات داغ در لیوان های یکبار مصرف شفاف یا لیوان های عمومی خودداری کنید و یک لیوان شخصی با خود همراه داشته باشید. برای پیشگیری از یبوست، از نان هایی که حاوی سبوس بیشتری دارند و از سبزیجات پخته کنار غذا استفاده کنید. شست و شوی قاشق و چنگال و سایر ظروف مواد غذایی باید به خوبی انجام شود و در صورت امکان حتماً از قاشق های یکبار مصرف استفاده کنید. غذاهایی که زود فاسد میشود مثل سالاد الویه، کباب، غذاهای حاوی کشک، ماهی و یا سس مایونز با خود همراه نداشته باشید. توجه داشته باشید مصرف غذاهای گرم از سلامت بیشتری نسبت به غذاهای سرد برخوردار است چراکه حرارت غذا موجب از بین رفتن میکروب های موجود در مواد غذایی شده و احتمال مسمومیت آن را کاهش میدهد. ♦️روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان @behdasht_lums

🎥کلیپ| روش های انتقال بیماری تب دنگی کدامند؟ علائم و راهکارهای پیشگیری از ابتلا به این بیماری ویژه زائران پیاده روی اربعین ♦️اظهارات رییس گروه پیشگیری و مبارزه با بیماریهای واگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان را در این رابطه ببینید: تهیه و تنظیم: سیده یاسمن موسوی ♦️روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان @behdasht_lums

♦️ توصیه‌های طب ایرانی در سفر اربعین (2) تدابیر طب ایرانی برای پیشگیری و رفع خستگی و گرفتگی عضلات ♦️روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان @behdasht_lums

♦️برگزاری جلسه ارزیابی عملکرد دستگاه‌های ثبات دما و آلارم پیامکی فریز آی 🔹به گزارش روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان جلسه ارزیابی عملکرد دستگاه‌های ثبات دما و آلارم پیامکی فریزآی، صبح دوشنبه ۲۲ مرداد ۱۴۰۳ به ریاست معاون اجرایی معاونت بهداشت و با حضور مدیر امور مالی معاونت، مدیر گروه و رییس گروه پیشگیری و مبارزه با بیماریهای معاونت و کارشناس مرتبط با زنجیره سرما معاونت در معاونت بهداشت دانشگاه برگزار شد. 🔸در این جلسه وضعیت دستگاههای ثبات دما و فریزآی مورد بررسی قرار گرفت و چالش های مربوط به حوزه زنجیره سرما بیان شد. 🔹همچنین در راستای رفع چالش‌ها و عقد قرارداد پشتیبانی برای دستگاه های ثبات دما و آلارم پیامکی فریز آی تصمیماتی اخذ شد. ✍📸سیده یاسمن موسوی ♦️روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان @behdasht_lums

♦️برگزاری جلسه بررسی مصوبات پایش های کارشناسی شهرستان کوهدشت توسط مدیران و روسای گروه های معاونت بهداشت دانشگاه 🔹به گزارش روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان جلسه بررسی مصوبات پایش های کارشناسی شهرستان کوهدشت توسط مدیران و روسای گروه های معاونت بهداشت دانشگاه، ظهر دوشنبه ۲۲ مرداد ۱۴۰۳ به ریاست دکتر پیری علم معاون اجرایی معاونت بهداشت در سالن جلسات این معاونت برگزار شد. 🔸این جلسه به منظور بررسی مصوباتی که توسط کارشناسان بهداشت معاونت در پایش های شهرستان به تصویب رسیده است برگزار گردید. 🔹این مصوبات در جلسه پایش مدیریتی که با حضور رییس شبکه و مدیران شبکه بهداشت شهرستان برگزار میشود، طرح خواهند شد‌. ✍📸 سیده یاسمن موسوی ♦️روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان @behdasht_lums

♦️جلسه آموزشی توانمندسازی موکبداران و هیئت‌های مذهبی در شبکه بهداشت و درمان شهرستان الیگودرز برگزار شد 🔹 این جلسه با همکاری واحد آموزش و ارتقاء سلامت شبکه بهداشت و درمان و بسیج جامعه پزشکی شهرستان الیگودرز در سالن اجتماعات مرکز بهداشتی و درمانی برگزار گردید. 🔸در این جلسه، موکبداران و مسئولان هیئت‌های مذهبی شهرستان الیگودرز حضور داشتند. 🔹در این جلسه به بررسی راهکارهای پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های واگیر، نحوه برخورد با موقعیت‌های اورژانسی و اصول رعایت بهداشت محیط در پیاده‌روی اربعین پرداخته شد. 🔸همچنین در این جلسه، پزشک بسیج جامعه پزشکی، کارشناس آموزش سازمان اورژانس و کارشناس بهداشت محیط، مطالب آموزشی مربوطه را ارائه کردند و موکبداران نیز تجربیات خود را مطرح و راهکارهایی برای مقابله با مشکلات بهداشتی احتمالی ارائه دادند. @behdasht_lums @HealthAligoudarz

♦️بازدید شبانه سرپرست شبکه بهداشت و درمان شهرستان کوهدشت از موکب های سطح شهر 🔹به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان کوهدشت، دکتر صارمیان سرپرست شبکه بهداشت شهرستان و مهندس بازوند سرپرست مرکز بهداشت با همراهی مسئولین واحدها و کارشناسان واحدهای بهداشت محیط و مبارزه با بیماری ها از موکب ها و ایستگاه های صلواتی سطح شهر کوهدشت بازدید کردند. 🔸در این بازدیدها دکتر صارمیان ضمن قدردانی از زحمات بانیان موکب ها، خدمت به زوار اربعین حسینی را افتخاری بزرگ عنوان کرد و از نحوه خدمت رسانی به زائرین تقدیر و تشکر نمود. 🔹همچنین کارشناسان بهداشت محیط و مبارزه با بیماری های شبکه نیز به بررسی رعایت بهداشت موکب ها، نظافت سرویس های بهداشتی و نحوه نگهداری و تهیه غذاهای ارائه شده به زوار پرداختند. @behdasht_lums @Kuhdashthealth