#بی_مردم 🎙 بانوای: #حاج_مهدی_رسولی ♦️رهبر انقلاب بعد از مراسم بیت‌رهبری به حاج مهدی رسولی فرمودند: این مرثیه‌ی شما (مداحی ‎#بی_مردم)‌ کار یک منبر نه بلکه کار چند منبر رو با هم کرد. #شهادت_حضرت_زهرا س 👩‍🍼#بهشتِ‌_مادری @behesht_madari135  ••• ❀┐🏴

°•|♡ رابطه امام و امت 👆

🌧 آسمانی زندگی کنیم یا #حضرت_زهرا از امشب خونه ما حرم شماست 🎙دکتر سعید عزیزی #فاطمیه #ایام_فاطمیه 👩‍🍼#بهشتِ‌_مادری @behesht_madari135  ••• ❀┐🏴

🦋 یه نکته اساسی چطوری حال دلمون خوب بشه🌱 #دکتر_عزیزی #خانواده 👩‍🍼#بهشتِ‌_مادری @behesht_madari135  ••• ❀┐🍓

🔻توصیه های غذایی ویژه خانمها ♻️ اگر دچار #فیبروم هستیم چه راهکارهایی به ما کمک خواهد کرد؟ 🔻اصولا چه کنیم تا از این مشکل و یا #ابتلاء_مجدد آن پیشگیری شود.. 🔻در زمان‌کثرت طمث و #خونریزی های شدید قاعدگی یا فیبروم، مجاز به مصرف کدام خوراکی ها هستیم.. 🔻آیا مصرف #جگر در این‌دوران مفید است.. 🔊 دکتر مژگان تن‌ساز 👩‍🍼#بهشتِ‌_مادری @behesht_madari135  ••• ❀┐🍓

😴 آیا زنان نسبت به مردها به خواب بیشتری نیاز دارند ؟ بله 🔻هورمونهای زنانه برای تولید و ترمیم و ذخیره سازی به زمان بیشتری نیاز دارند، تا وارد چرخه سوخت و ساز شوند . ⚠️بنابراین خانم ها به حدود ۸ تا ۱۰ ساعت خواب مناسب در شب نیازمند هستند. 🔥در ضمن از نظر طب ایرانی مزاج مردان نسبت به زنان گرم‌تر و خشک‌تر است. ❄️در حالی که مزاج زنان بیشتر متمایل به سردی و تری است، و این مزاج سرد و تر نیاز به خواب بیشتری را در بدن خانمها ایجاد می نماید . #خواب 👩‍🍼#بهشتِ‌_مادری @behesht_madari135  ••• ❀┐🍓

🎙این پادکست به شما کمک میکنه تا حال #روابط_عاطفی تون رو بهتر کنید کمتر احساس تنهایی‌کنید🦋 بیشتر از حضور عزيزان تون لذت ببرید💞 بفرستید برای همه ی کسانی که به این آموزش نیاز دارن... #نیاز_عاطفی_مادران #محبوبه مرادی 👩‍🍼#بهشتِ‌_مادری @behesht_madari135  ••• ❀┐

🦋 بزرگترین عامل خشم‌های ما - 1 #دکتر_مشایخی #خشم 👩‍🍼#بهشتِ‌_مادری @behesht_madari135  ••• ❀┐🍓

🌸 اینو بخونید، نظرتون رو بفرمائید 😊 @behesht_madari135  ••• ❀┐

🧘‍♂ 5 تمرین یوگا برای بانوان #یوگا #ورزش 👩‍🍼#بهشتِ‌_مادری @behesht_madari135  ••• ❀┐

🎬اول این فیلم رو ببین #نشرحداکثری مامان جان تو دریایی🌊 مهربونی با خودت رو یاد بگیر🫂 بریز تو وجود بچه هات👼 بذار شکوفه بدن🌷 بشین وتماشا کن🙂 حظ کن😍 #همدلی #گفتگو #خودشفقتی 👩‍🍼#بهشتِ‌_مادری @behesht_madari135  ••• ❀┐

#طنز 😁 وقتی میگی بِمیرم راحت شَم 😂😂 👩‍🍼#بهشتِ‌_مادری @behesht_madari135  ••• ❀┐

روزتون شاد و شب یلدا تون خوش 🍎 ان شالله نصیب و قسمتِ همه مومنین بشه😊 #فرزند_لبخند_خداست #فرزندآوری 👩‍🍼#بهشتِ‌_مادری @behesht_madari135  ••• ❀┐

تو آیه به آیه شده ای پیک خداوند دل خواست تو را سوره‌ لبخند بنامم..💝 🎙شعرخوانی خانم فهیمه انوری 👌🏼 خیلی شعر قشنگیه درد دل بچه‌دارها 🤣🤣🤣 #شب_یلدا #یلدای_مهدوی #فرزندآوری 👩‍🍼#بهشتِ‌_مادری @behesht_madari135  ••• ❀┐

#نوای_عارفانه 🌿 .. برای وصال کافیست انار دلت ترک بخورد .. #امام_زمان #شب_یلدا 👩‍🍼#بهشتِ‌_مادری @behesht_madari135  ••• ❀┐🍓

#خشم 🦋 ▪️بهترین روش برای کنترل خشم _2 #دکتر_مشایخی 👩‍🍼#بهشتِ‌_مادری @behesht_madari135  ••• ❀┐🍓

پویش Ｃ᭄ بانوی‌ِقهرمان‌ِمن Ｃ᭄ ✨️ الگوی‌سوم‌زن‌مسلمان بانوی‌نه‌شرقی‌نه‌غربی 📌با ارسال روایتتون از یک بانویِ قهرمان و موفق و اثرگذار در روستا ،شهر و استان خودتون در قالب ؛ داستان کوتاه عکس نوشته کلیپ کوتاه به پویش بانوریها بپیوندید. مهلت ارسال؛ تا ۱۳ دی ماه آیدی درپیامرسان ایتا ؛ @bhr313 ༻شبـڪه‌مـلّی‌بـانور༻ https://eitaa.com/joinchat/283247209Cdced47c504

🥦 5 گیاه تقویت کننده استخوان : اسفناج  ضد پوکی کنجد ضد درد و التهاب بادام  استحکام استخوان تخم کتان  ضد تحلیل بافت ها کلم بروکلی  تامین کلسیم 🏋‍♀ #سلامتی 👩‍🍼#بهشتِ‌_مادری @behesht_madari135  ••• ❀┐🍓

دیگه پاره نمیشه🧦 با این ترفند جوراب شلواریت حتی اگه نازکم باشه دیگه پاره نمیشه🤩 #ترفند 👩‍🍼#بهشتِ‌_مادری @behesht_madari135  ••• ❀┐🍓

#شبانه 🦋 هر شب دو دقیقه با خدا حرف بزن📞 هـر روز به کام تو رقم خواهد خـورد ✨ 👩‍🍼#بهشتِ‌_مادری @behesht_madari135  ••• ❀┐🍓

❗حواسمون باشه❗ #محبت 🌹 هرجا به #نیاز اصلی‌ای پاسخ ندادیم ســـر و کلـــه شیطـــون پیـــدا میــشه مـُـحبت یه نیاز اصلیه زیاده خـواهی نیــسـت اگـه بهـــش به صــورت صحیح و به جا پاســخ ندیم‌شیـطون دست‌به کار میشه ها... #تربیت_فرزند 👩‍🍼#بهشتِ‌_مادری @behesht_madari135  ••• ❀┐🍓

#طنز😂 😉 مشکل همه ما خانوما به زیبایی تمام به تصویر کشیده شده 👩‍🍼#بهشتِ‌_مادری @behesht_madari135  ••• ❀┐🍓

سلام و صبح بخیر 🌸 #ورزش از بین بردن درد شانه و کمر 💪 👩‍🍼#بهشتِ‌_مادری @behesht_madari135  ••• ❀┐🍓

#رهبــــر_انقلاب: 👨‍👩‍👧‍👦 نتیجه‌ی این مسئله‌ی تحدید نسل، ده سال دیگر، پانزده سال دیگر این خواهد بود که شما دیگر کشور را متراکم از نسل جوان مشاهده نخواهید کرد؛ و اینکه بنده این همه تکرار میکنم، تأکید میکنم، هشدار میدهم، به خاطر این است. ‌ بعضی از خطرات و اقدامات خطرناک هســــت کــه اثـــر آن بعـــد از ده سال، بیست سال ظاهـر خــــواهد شـــد، آن وقتی‌که دیگر کاری‌هـم نمی‌شود کرد. ‌ ۱۳۹۸/۸/۱۲ #جمعیت ‌👩‍🍼#بهشتِ‌_مادری @behesht_madari135  ••• ❀┐🍓