#منبرک 🌱 موقع قرآن خوندن، از اونجایی که شروع می‌کنی به شمردن تا ببینی چقدر مونده، دیگه ادامه نده! ✋ قرآن رو نخونید که تموم بشه...! خود خدا گفته «فَاقْرَؤُا ما تَيَسَّرَ مِنْهُ» یعنی اونقدری که براتون آسونه بخونید؛ نه اونقدری که میتونی؛ نه تا جایی که ختم تموم بشه! قرآن رو با میل و علاقه بخونید، با تفکر و توجه... ✨ بهشتک | بهشتی زندگی کنید 😊👇 🌱 @beheshtak 🌱

#منبرک 🌱 🎇 ویژگی عجیب ماه رمضان و جایگاه ویژه امام زمان عجل‌الله 🎤 #حجت‌الاسلام_کهنمویی بهشتک | بهشتی زندگی کنید 😊👇 🌱 @beheshtak 🌱

۱۰ نکته مهم درباره امشب! شب ۲۳ ماهِ مبـارک مهم ترین شب،بین شب‌های قدره! از بررسی مجمـوع روایات تقریبا این فهمیده میشه که شب ۲۳ شب قدره...! لذا رعایت چند نکته ضروری است👇 اول خیلی‌مراقبت کنیم‌امشب رو از دست ندیم با یک بحث با یک بی برنامگی با یک نگاه با یک‌بدخلقی با یک مشاجره با یک حـرف بی ربط و بی جا دوم اینکه سعی کنیم از همهِ امشب استفاده کنیم یعنی از اذان مغرب تا اذان صبح ! نه فقط اون‌بخشی که‌در مسجد یا هیات و... هستیم! سـوم اینکه عمیقا هرکسی که به‌حقی‌به‌گردنش‌داریم رو‌حلال کنیم و بگذریم از خدا بخوایم کمکمون کنه که حتی‌فراموش کنیم! چهارم اینکه حتما حتما حتما اول برای دیگر مسلمانان دعـا کنیـم از غزه و لبنـان و سوریـه تا هـر مسلمانی که این روزهـا امنیت و آسایش لازم رو‌ نداره پنجم اینـکه سعی کنیم تا طلوع آفتاب بیدار بمونیم که گویا‌برخی مـواهب الهی در ایـن بـازه زمـانی به افراد اعطا میشه! ششم اینکه حتـما صدقـه بدیم و سعی کنیم اگر امـکان داره صـدقه رو به دست خود فردی که نیازمند هست برسونیم! هفتم اینکه هر چقـدر از اعمال امشب رو میتونیم انجام بدیـم حتی اگر یه مقدار اذیت شدیم هم اشکال نداره(استثناامشب) بـرای اطـلاع از اعمـال شـب ۲۳ مراجعه کنید به مفاتیح الجنان هشتم اینـکه روز قـدر هـم مثـل شب قدر مهمه یعنی امشب که تموم شد فردا هم مراقبت کنیم و سعی کنیـم هر چقـدر که توان داریـم عمل صـالح انجـام بدیـم نهم اینکه سعی‌کنیم در مجلسی شرکت کنیم که صاحب‌نفسی در اون جلـسه حضـور داشتـه باشـه مثل‌اساتید اخلاق و علما‌ و افراد اهل تقوا و تزکیه نفس! دهم اینکه برای فرج دعا کنیم که اگر دعا نکنیم‌حقیقتا‌معلوم نیست مقدرات خودمان به‌چه شکل خواهد شد! بنده هم حقیقتا نیازمند دعا همه شما عزیزان هستم🙏 〰〰〰〰〰〰〰〰 کانال #حسین_مختاری 👇 https://eitaa.com/joinchat/600309928Cb4942735c9

#منبرک 🌱 روزه فقط نخوردن و نیا‌شامیدن نیست! علاوه بر شکم، چشم و گوش و زبان و جوارح مون هم باید روزه باشه... 👁 روزه چشم اینه که چشمت رو از دیدن به چیزایی که خدا دوست نداره ببندی مثل نگاه به نامحرم یا تصاویر و فیلم های ناجور 🚫 👈 به جاش چشمت را به دیدن آیات الهی و صورت مکتوب امام (قرآن) روشن کن و آیات قرآن رو ببین 💚 👂روزه گوش اینه که صوت و موسیقی حرام گوش ندی و نذاری غیبت و تهمت به گوش‌ات برسه ❌ 👅 روزه زبان هم اینه که زبان به غیبت و دروغ و تهمت باز نکنی؛ با حرفات دل کسی رو نشکنی و خدایی نکرده فحش و حرف ناجور نزنی 🤐 بهشتک | بهشتی زندگی کنید 😊👇 🌱 @beheshtak 🌱

#حدیث قَالَ أَبی عَبْدِ اَللَّهِ عَلَيْهِ اَلسَّلاَمُ: إِنَّ اَلصَّوْمَ لَيْسَ مِنَ اَلطَّعَامِ وَ اَلشَّرَابِ إِذَا صُمْتَ فَلْيَصُمْ سَمْعُكَ وَ بَصَرُكَ مِنَ اَلْحَرَامِ وَ اَلْقَبِيحِ امام صادق عليه السّلام فرمودند: روزه تنها خوددارى از خوردن و نوشيدن نيست. آن‌گاه كه روزه گرفتى بايد گوش و چشم تو از حرام و زشتى روزه بدارد. (الکافي ج ۴، ص ۸۷)

❓بعضیا می پرسن ما چیکار کنیم بیشتر بیدار بمونیم و خواب مون کم بشه؟ 😴 👈 سوال اینه که شما اون ساعت هایی که بیداری رو چیکار می‌کنی که حالا دنبال کم کردن خواب شبی...؟! شما اول اون ساعت هایی که بیداری رو درست استفاده کن، بعد دنبال کمتر کردن خوابت باش! 🤌 #حاج_آقا_میرزایی 🎙 #منبرک 🌱 #تلنگر بهشتک | بهشتی زندگی کنید 😊👇 🌱 @beheshtak 🌱

سلام! 👋 طاعات و عبادات تون قبول باشه 🙂 عیدتون هم مبارک ✨ راستش این چند روز خیلی فرصت نداشتیم که فعالیت کنیم و چون مثل بعضی عزیزان هدف مون این نیست که صرفا مخاطب جمع کنیم، روش مون هم این نیست که یه سری مطالب رو از جاهای مختلف کپی کنیم و داخل کانال بذاریم...! تقریبا تمام پست هایی که میذاریم رو خودمون می نویسیم و این زمان زیادی رو می طلبه. بنابراین اگه دیدین چند روزی فعالیت نداشتیم، نگران نشین! ان شاء الله هستیم در خدمت تون 😁😊

خب دیگه با یه کم تاخیر بریم سراغ تدابیر بهار... ☘

#تدابیر_فصل #بهار ۱ 🌸 در طب سنتی بهار رو زمانی می دونن که فرد معتدل نیاز به ترویح (خنک کردن) یا پوشش اضافه نداره یعنی موقعی که هوا معتدله و ممکنه این اعتدال هوا از اواخر اسفند شروع بشه یا توی بعضی از مناطق دیگه، دیرتر اتفاق بیافته. مزاج بهار اول معتدله و کم کم رو به گرمی و تری میره. این باعث میشه قوای بدن تقویت بشه و البته اخلاطی که به واسطه سرمای زمستان ساکن شده بودن (یه گوشه برای خودشون نشسته بودن! 😅) هیجان پیدا میکنن و بعضا بیماری هایی هم به وجود بیارن. ادامه دارد... ⏳ بهشتک | بهشتی زندگی کنید 😊👇 🌱 @beheshtak 🌱

یکی از چیزهایی که باعث بیماری در فصل بهار میشه، مصرف میوه های غیر فصله پست بعدی رو بخونید 👇

#میوه ٣ میوه های فصل: • فصل #بهار 🌸 - توت سفید توت سفید برای سرد مزاجان مناسب‌تره و توصیه نمیشه گرم مزاج‌ها مصرف کنند چون ممکنه گلو درد بگیرن. - توت سیاه توت سیاه برای گرم مزاج ها مناسبه. - چغاله 🫒 برای کاهش هیجان اخلاط بدن در ابتدای فصل بهار خوبه اما مواظب باشین زیاده‌روی نکنین! چند تا دونه ش کافیه - سیب 🍎 یکی از بهترین میوه‌هاست که در همه فصول میشه استفاده کرد و تقریبا برای همه مناسبه👌 - توت فرنگی 🍓 توت فرنگی میوه خوبی نیست...! 👈 این ویدئو رو حتما ببینید تا متوجه بشین چرا. (کلیک کنید) بعضیا با خوردنش دچار آلرژی، آفت دهان، اگزما، تب و... میشن. ⚠️ توجه داشته باشید که مصرف میوه غیرفصل باعث عفونت و بیماری های زیادی میشه. پس میوه هایی مثل هندوانه، طالبی، گرمک و خیار رو الان استفاده نکنید. بهشتک | بهشتی زندگی کنید 😊👇 🌱 @beheshtak 🌱

#تدابیر_فصل #بهار 🌸 📌 تدابیر اکل و شرب (خوردن و آشامیدن): استفاده از غذاهایی که خون زیادی تولید نکنه (!) ولی حجمش زیاد باشه که فرد سیر بشه اصطلاحا بهش میگیم «قلیل الکیفیه و کثیر الکمیه» 👈 مثل ✅ کاهو ✅ سبزیجاتی مثل اسفناج و گشنیز ✅ سوپ و آش 👈 از طرف دیگه هم پرهیز از: 🚫 غذاهایی که خون زیادی تولید می‌کنند مثل گوشت قرمز 🚫 خوراکی های دارای مزاج گرم و تر مثل آب هویج 🚫 اغذیه سنگین مثل کله‌پاچه 🚫 چیزهای شور یا چرب یا تند یا شیرین بهشتک | بهشتی زندگی کنید 😊👇 🌱 @beheshtak 🌱