هلیله سیاه خاصیتی داره که عفونت لثه رو به خودش جذب می‌کنه 👌 👈 برای درمان آبسه، یک عدد هلیله سیاه رو کنار محل ورم قرار بدین هر ۱ ساعت یک بار هم عوضش کنید تا عفونت کامل تخلیه بشه ✅ 🚫 انتشار فقط با ذکر منبع #آبسه_دندان #بیماری بهشتک | بهشتی زندگی کنید 😊👇 🌱 @beheshtak 🌱

#خوشمزه‌جات 😋 قبلا گفتیم استفاده از عدس توی پاییز و زمستون خوب نیست حالا می‌خوایم به جای عدسی یه جایگزین جذاب معرفی کنیم 😍 👇👇👇👇👇 «گوشت و ماش» طرز تهیه: گوشت، ماش، پیاز رو به همراه دنبه فراوان (!) و با یه کم زردچوبه داخل زودپز بپزید. 🔅 شعله ش باید کم باشه وگرنه ممکنه تهش بسوزه. بعد از پخت نمکش رو اضافه کنید و اگه آب اضافه داره بذارید تموم بشه بعدم با گوشکوب لهش کنید و نوش جان کنید ☺️👌 بهشتک | بهشتی زندگی کنید 😊👇 🌱 @beheshtak 🌱

«پنیر رو حتما با گردو بخور وگرنه... 😅» ❌❌❌⚠️⚠️⚠️❌❌❌ 🔹قدیما معمولا پنیر رو توی کوزه هایی تهیه می‌کردن و یه مدت طولانی زیر خاک یا غارهای سرد و تاریک میذاشتن (یه جورایی مثل تصویری که گذاشتیم) 🔸برای همین هم پنیرش لزوجت و سردی زیادی داشته و خلاصه که واقعا برای اصلاحش به #گردو یا سیاهدانه نیاز بوده 🤌 ولی الان اینطور نیست؛ 👈 بیشتر پنیرهای فعلی طبع شون معتدله یا اگه سرد باشن هم این سردی زیاد نیست و برای استفاده نیازی به گردو نداره 👐 (گردو صفرای زیادی تولید می‌کنه که معمولا نیازی بهش نداریم و تازه باعث یه سری مشکلات هم میشه که ان شاء الله یه موقع دیگه بهش می پردازیم) 🚫 انتشار فقط با ذکر منبع #باورهای_غلط ❌ #پنیر 🧀 بهشتک | بهشتی زندگی کنید 😊👇 🌱 @beheshtak 🌱

💉 چرا با وجود افزایش واکسیناسیون، بیماری های عصبی و خود ایمنی افزایش پیدا کرده است؟! ⚠️ آنچه خواهید دید بخشی از عوارض واکسن است و حقایقی که نمی‌خواهند شما بدانید...! #واکسن #باورهای_غلط ❌ 🚫 کپی فقط با ذکر منبع بهشتک | بهشتی زندگی کنید 😊👇 🌱 @beheshtak 🌱

🍂 چندتا #صبحانه پاییزی مقوی و دلچسب 😋 🔹نان + مربای کدو حلوایی 🎃 🔸نان + کره محلی و عسل 🧈 🔹نان + مربای سیب 🍏 🔸نان + عسل + فندق یا بادام 🍯 🔹نان + مربای به 🔸پوره سیب 🍎 🔅 نکته: درسته که هوا داره سرد میشه ولی لزومی نداره که فقط چیزایی که دارای طبع گرم هستند بخوریم! می‌تونید از حریره ها، پنیر و... هم استفاده کنید ✅ #تدابیر_فصل #پاییز 🍁 بهشتک | بهشتی زندگی کنید 😊👇 🌱 @beheshtak 🌱

🫒 می دونستید مقدار روغن زیتون لازم برای پخت غذا، در مقایسه با روغن های دیگه کمتره؟! یعنی اگه مثلا ۳ قاشق روغن لازم داشته باشید، ۱ قاشق روغن زیتون کار رو راه میندازه 😀👌 🔺چطوری ممکنه؟! 👇 به دلیل این ویژگی ها: ✅ قدرت پوشش‌دهی بالا ✅ طعم و عطر قوی‌تر (مخصوصا اگه فرابکر باشه) ✅ پایداری در برابر حرارت ✅ جذب کمتر در غذا البته اینکه قیمتش بیشتره هم بی تأثیر نیست 😂🥲💸 ولی در کل با درنظر گرفتن تاثیر مهمی که در سلامت بدن و به خصوص #کبد داره، به صرفه تره که از روغن زیتون استفاده کنیم 👍 🚫 کپی و انتشار فقط با ذکر منبع #مفردات #روغن_زیتون بهشتک | بهشتی زندگی کنید 😊👇 🌱 @beheshtak 🌱

کم خونی داری؟ الان وقت جبرانه! 🌟 #پاییز و #زمستان بهترین زمان برای استفاده از غذاهای خونساز هستن 👌 👈 آبگوشت، نخودآب دامغانی، کله پاچه، گوشت و شیر، خورش ماست، کباب پر و کلا غذاهایی که با نخود و یا گوشت گوسفندی تهیه میشن، خون زیادی تولید می‌کنند 😋😍 🔻البته به شرطی که مانعی به نام #گوجه_فرنگی یا رب گوجه بهشون اضافه نشه! 🙄 (گوجه از خونسازی جلوگیری می‌کنه) 🔅 توصیه میشه در کنار استفاده از این غذاها، حتما ورزش ملایم هم داشته باشید تا هضم و جذب شون به خوبی انجام بشه 🏃‍♂ 🚫 کپی و انتشار فقط با ذکر منبع #کم_خونی #تدابیر_فصل بهشتک | بهشتی زندگی کنید 😊👇 🌱 @beheshtak 🌱

‌ هر چی سعی کردم به هوش مصنوعی بفهمونم که گوجه و پیاز و خیارشور رو جزو مخلفات نیاره نفهمید 😂😒 گفتم در جریان باشید که تصویر تزئینی ست 😁

❌ آب خنک رو ناشتا ننوشید ❌🍶 👈 همین کار ساده میتونه عوارض وحشتناکی داشته باشه... مثل: کمر درد یبوست درد زیر کتف قولنج و سردی معده اختلال در قوت هضم بیماری های کبدی گرفتگی صدا ضعف و تشنج کسالت و بی انگیزگی و... 🔅 اگه صبح ناشتا واقعا عطش دارید، اول وضو بگیرید و دست و صورت رو با آب خنک بشویید، بعد خیلی آروم آروم آب خنک رو مضمضه* کنید. *مضمضه: گردانيدن آب در دهان بی فرو بردن. 🚫 انتشار و کپی فقط با ذکر منبع بهشتک | بهشتی زندگی کنید 😊👇 🌱 @beheshtak 🌱

#تدابیر_فصل #پاییز 🍁 🛁 کیسه کشیدن و اصطلاحا «چرک کردن» در #حمام برای این فصل مناسبه؛ 👈 این کار باعث لایه برداری و باز شدن منافذ پوست میشه و چون سرمای هوا منافذ رو می بنده، خوبه که با این کار اعتدالش حفظ بشه ✅ بهشتک | بهشتی زندگی کنید 😊👇 🌱 @beheshtak 🌱

#باسلوق 👈 مواد مورد نیاز: نشاسته: ۱ لیوان آب سرد: ۲ لیوان شکر: ۱ لیوان گلاب: ½ لیوان پودر نارگیل: به میزان لازم خلال بادام یا پسته: به دلخواه زعفران دمکرده: به میزان دلخواه (اختیاری) پودر هل: نوک قاشق چایخوری (اختیاری) 👈 مراحل: ۱. نشاسته را در آب سرد بریزید و به خوبی هم بزنید تا کاملاً حل شود و گلوله‌ای باقی نماند. برای اطمینان از یکنواختی، می‌توانید مخلوط را از صافی رد کنید. ۲. پس از حل شدن نشاسته، شکر را به مخلوط اضافه کنید و هم بزنید تا کاملاً حل شود. ۳. مخلوط را روی حرارت ملایم قرار دهید و به‌صورت مداوم هم بزنید تا به غلظت فرنی برسد. در این مرحله، میتوانید زعفران دم‌کرده و پودر هل را برای طعم و عطر بیشتر اضافه کنید. ۴. پس از رسیدن به غلظت مناسب، گلاب را به مخلوط اضافه کنید و هم بزنید تا مواد کاملاً یکدست شوند. ۵. مخلوط را از روی حرارت بردارید و اجازه دهید کمی خنک شود. سپس آن را در یخچال قرار دهید تا به‌‌مدت حداقل یک ساعت استراحت کند و سفت شود. ۶. پس از سرد شدن، مقداری از مخلوط را بردارید، در دست گرد کنید و در پودر نارگیل بغلتانید. 🔅می‌تونید به جای گلوله کردن، قبل از قرار دادن داخل یخچال، کف سینی پهنش کنید، با پودر نارگیل یا خلال بادام یا خلال پسته و... تزئینش کنید و بعد از سرد شدن برش بزنید. 🚫 کپی و انتشار با ذکر منبع 🙏 #خوشمزه‌جات 😋 #خوراکی_سالم بهشتک | بهشتی زندگی کنید 😊👇 🌱 @beheshtak 🌱