#روضه_عطش 🇱🇧 لبنان عزیز تامین تانکر آبرسان در جنوب لبنان 🤌 در طول ضبط این ویدیو، ۲بار به یه نقطه حمله می‌کنند. نامردها به آب آشامیدنی‌ مردم بی‌گناه هم رحم نکردند... 💔 منطقه‌ی جنوب لبنان، این چند وقت به شدّت توسّط دشمن جنایت‌کار مورد حمله قرار گرفته. 💧 یکی از اهداف حمله‌، سیستم آب‌رسانی منطقه بوده و حتی تانکر پخش آب آشامیدنی هم، همینطور که توی ویدیو می‌بینید از بین رفته. مشکل آبرسانی جدّیه و باید اقدامات فوری صورت بگیره. 🧾 برای خرید یه تانکر آبرسان، که داخل منطقه آب‌رسانی اضطراری انجام بده، 30000 دلار، معادل 5 میلیارد تومان لازمه. 🏴 در ایّام محرّم اباعبدالله‌الحسین (علیه‌السلام) به یاد لب‌های خشکیده‌ی امام‌حسین نیّت کنیم و دست به دست هم بدیم تا ان‌شاءالله بتونیم حداقلّ یه تانکر آب‌رسان از طرف اعضای باقیات‌الصالحات، برای برادران و خواهران عزیزمون در جنوب لبنان تهیّه کنیم. 🤲 ان‌شاء‌الله 💳 جهت مشارکت از طریق لینک زیر اقدام کنید👇 https://app.baghiat-s.ir/fa/campaigns/65 https://app.baghiat-s.ir/fa/campaigns/65 #پویش_کمک_به_لبنان ❃ بߊ‌ܧࡅ࡙ߊ‌ت‌ߊ‌لࡎߊ‌لحߊ‌ت 📿 ❃ ࡅ࡙ܭ ܧܥ‌‌ܩܢ ܭوܥ݆ܭ، ࡅ࡙ܭ نیّت بزرܭَ، ࡅ࡙ܭ ࡅ݅ߺوߊ‌ب‌ ܣܩࡅ࡙ܢܚ݅گی ༻ 🔗 @baghiat_s

#خوشمزه‌جات 😋 📌 ذرت بخارپز مواد لازم: - ذرت تازه: ۲ تا ۴ عدد - آب: به مقدار لازم - نمک یا آبلیمو یا سس جوانه گندم: برای سرو، دلخواه طرز تهیه: 1. ذرت‌ها را از برگ و موهای اضافی پاک کنید. 2. داخل قابلمه، یک پایه یا سبد بخارپز بگذارید و کمی آب بریزید؛ طوری که آب به ذرت‌ها نرسد. 3. ذرت‌ها را داخل سبد بچینید و درِ قابلمه را بگذارید. 4. اجازه دهید ذرت‌ها با حرارت ملایم حدود ۲۰ تا ۳۰ دقیقه بخارپز شوند تا نرم و خوش‌طعم شوند. 5. بعد از پخت، می‌توانید کمی نمک، آبلیمو یا سس جوانه گندم روی آن‌ها اضافه کنید و سرو نمایید. نکته: اگر ذرت‌ها خیلی جوان و نرم باشند، زمان پخت کمتر است. برای ذرت‌های سفت‌تر، چند دقیقه بیشتر بخارپز کنید. نوش جان 🌽✨ بهشتک | @beheshtak 🌱

بازیگران جدید مختارنامه! بهشتک | @beheshtak 🌱

شهید رجایی: اگر آمریکا و همفکرانش به ما بگویند، سازش کنید تا گندم به شما بدهیم، ما یک نان را ۳۶ میلیون نفری خواهیم خورد ولی زیر بار این ذلت نخواهیم رفت! 💬 فرق می‌کنه رئیس جمهور کی باشه... #مرگ_بر_آمریکا #علی_الاصول بهشتک | @beheshtak 🌱

۷ تا قاعده هست که رعایتشون می‌تونه به حفظ سلامتی و بهتر شدن خیلی از بیماری‌ها کمک کنه. 🌱 اما این قواعد چیه؟ 🧐 📌 قاعده اول: تا گرسنه نشدی نخور، و قبل از اینکه کاملاً سیر بشی، دست از غذا بکش. ⬅️ اگه به یه غذا یا خوراکی میل نداری، خودتو مجبور به خوردنش نکن. ⬅️ وقتی احساس گرسنگی کردی، حدود ۳۰ دقیقه صبر کن. اگه بعد از اون هنوز گرسنه بودی، غذا یا میان‌وعده‌ات رو بخور. چون گاهی احساس گرسنگی، موقتی و کاذبه. ⬅️ قبل از اینکه کاملاً سیر بشی و هنوز یه ذره اشتها داشته باشی، غذا خوردن رو تموم کن. 🌿 ادامه داره... #قواعد_طلایی 🌟 بهشتک | @beheshtak 🌱

‌ ❓چرا تا وقتی گرسنه نشدیم، چیزی نخوریم؟ چون وقتی گرسنه میشیم، سودا توی معده می‌ریزه و بقایای مواد غذایی قبلی رو خارج می‌کنه تا معده آماده دریافت غذای جدید بشه. 🍛 ولی اگر صبر نکنیم ممکنه بقایای غذای قبلی، غذای جدید رو فاسد و خراب کنه 🤢 بهشتک | @beheshtak 🌱

‌ ❓ چرا باید قبل از اینکه کاملاً سیر بشیم، دست از غذا بکشیم؟ 🤔 چون معده و مغز هم‌زمان با هم جلو نمی‌رن! 🍽 وقتی غذا وارد معده می‌شه، با شیره‌های گوارشی مخلوط می‌شه و حجمش بیشتر می‌شه. اگر هر بار معده رو تا آخرین حد پر کنیم، کم کم معده ضعیف میشه و ممکنه روند هضم دچار مشکل بشه. 🧠 از طرفی، پیام سیری از طریق عصب واگ به مغز می‌رسه؛ اما این پیام فوری نیست و معمولاً حدود ۲۰ دقیقه طول می‌کشه تا مغز متوجه بشه که معده پر شده! پس وقتی احساس کردی هنوز حدود ۲ تا ۳ قاشق جا داری، همون موقع دست از غذا بکش. 👌 ✅ این عادت ساده هم به هضم بهتر غذا کمک می‌کنه و هم جلوی پرخوری رو می‌گیره. بهشتک | @beheshtak 🌱

‌ #ممنوعات_بارداری 🚫 ۴. خوردن سرکه به طور کلی سرکه باعث ضعف رحم میشه. برای همین هم توی بارداری ممنوعه چون ضعف رحم ممکنه به منجر به آسیب یا حتی سقط جنین بشه. 🔅 نکته: هر چیزی که سرکه دارد میتواند این ضررها را داشته باشد مثلا سکنجبین، انواع سس، چیپس سرکه نمکی و... بهشتک | @beheshtak 🌱

#خوشمزه‌جات 😋 🍏🌿 شربت آلوئه‌ورا با طعم سیب ✨ مواد لازم: 🔸 ژل آلوئه‌ورا تازه: نصف پیمانه 🔸 آب سیب طبیعی: ۲ پیمانه 🔸 آب سرد: ۱ پیمانه 🔸 عسل یا شکر: ۲ تا ۴ قاشق غذاخوری 🔸 آب‌لیمو تازه: ۱ قاشق غذاخوری (اختیاری) 🥣 طرز تهیه: 1️⃣ ژل شفاف داخل برگ آلوئه‌ورا رو جدا کنید و چند دقیقه داخل آب سرد بذارید تا تلخیش گرفته بشه. 2️⃣ ژل آلوئه‌ورا، آب سیب، آب، شیرین‌کننده دلخواه و کمی آب‌لیمو رو داخل مخلوط‌کن بریزید. حدود یک دقیقه میکس کنید تا کاملاً یکدست بشه. 4️⃣ داخل لیوان بریزید و به دلخواه تزیین کنید 🤗 بهشتک | @beheshtak 🌱

هر روز صبح آب جوش یا ولرم بخور خیلی خواص درمانی داره! ❌❌❌🙄🙄🙄🙄❌❌❌ خوردن بیش از حد آب مخصوصا ناشتا، باعث ضعف معده میشه و اصلا عادت خوبی نیست! شاااید طبیب برای کسی توصیه کنه که یه مدت چنین کاری رو انجام بده ولی به هیچ وجه نمیشه توصیه عمومی کرد. #باورهای_غلط ❌ بهشتک | @beheshtak 🌱

‌ و جالبه که توی روایات توصیه شده صبح ناشتا یه تکه نان استفاده بشه! 🫓 🌿 خواص زیادی هم براش ذکر کردن مثل خوشبو شدن دهان، استحکام لثه و... (بحارالأنوار، جلد 66، صفحه 345) موندم چرا بعضیا در لباس دین بدون اطلاعات کامل شروع به توصیه های عمومی طبی میکنن... چقدر ضربه خوردیم ما از این توصیه ها... 😔 بهشتک | @beheshtak 🌱