📌 #داستان زندگی من و شما 🔻مردی غمزده و نومید از زندگی، از بالای یک ساختمان بیست طبقه خودش را به پایین پرتاب کرد. 🔹همینطور که داشت #سقوط می کرد، از پنجره به داخل خانه ها نگاه می کرد. ▫️به دلخوشی های کوچک همسایه ها. به عشق های زیبا و آرام و بی صدا، ▫️به ظرافت انگشت های یک زن وقتی با قاشق قهوه را هم می زد، ▫️به جدیت یک مرد وقتی جدول روزنامه را حل می کرد و انگار اگر یک خانه جدول را پر نمی کرد او را می بردند دادگاه!، ▫️به لبخند زیبای یک کودک که آرام خوابیده بود، ▫️به چین های برجسته پیشانی پیرمردی که داشت از تلویزیون فوتبال نگاه می کرد و جوری فریاد می زد که انگار اگر تیم محبوبش پیروز می شد، او را دوباره به جوانی برمی گرداندند و ... 🔺سقوط می کرد و چیزهایی را می دید که هیچوقت توی آسانسور یا پله های آپارتمان ندیده بود. ▫️درست وقتی که به آسفالت خیابان خورد، انگار فهمید #مسیر_اشتباهی برای خارج شدن از زندگی انتخاب کرده است. ▫️در آن لحظه آخر حس کرد، #زندگی ارزش زیستن را داشت اما دیگر دیر شده بود! 🔴 .... پیش از آنکه به آسفالت خیابان برسیم یادمان بیاید که همین #دلخوشی_های کوچک ارزش زيستن دارد،ارزش #شادی و #امیدواری !!! 🦋ڪانال رسمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh

💠 توی #کلاس_درس_خدا؛ 🌿👈 اونی که ناشُکری میکنه رَد میشه! 🌿👈 اونی که ناله میکنه تجدید میشه! 🌿👈 اونی که صَبر میکنه قبول میشه! 🌿👈 اونی که شکُر میکنه شاگرد ممتاز میشه! 🌺 دعا میکنم شاگردان ممتاز خدا باشید... 🤲 🙏شما هم دعا کنید همکلاس بشیم. 🦋ڪانال رسمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh

👇👇👇👇👇

🎧 به وقت آسمان ( 482) 🌺 راهکارهای دوری از پژمردگی، پریشانی و پشیمانی در زندگی ! #تصویری 🦋ڪانال رسمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh

🤎 این رابطه به #ازدواج ختم نمی‌شود! 💢 واقعیت این است که در #رابطه دختر و پسر، ▫️اگر پسری بخواهد رابطه اش را به #سمت ازدواج ببرد، معطل نمی کند و این کار را به تاخیر نمی اندازد. ▫️گاهی اوقات ممکن است #درگیر یک رابطه عاطفی باشید که مدت زیادی به #طول انجامیده است بدون آن که در آن حرفی از ازدواج به میان آید یا اقدامی #جدی صورت بگیرد. 💢 در این صورت شما #مدام منتظرید تا همه چیز به خوبی پیش برود و ماجرا سمت و سوی #جدی تری بگیرد. ▫️بنابراین به موقعیت های #ازدواج دیگرتان فکر نمی کنید، ▫️#فرصت ها را از دست می دهید و همچنان منتظر #پیشنهاد ازدواج طرف مقابل تان می مانید. 🟡 اگر درگیر چنین رابطه ای هستید، باید بگوییم #بیشتر مراقب خودتان باشید. ▫️ممکن است فرصت هایی که از دست می دهید، #تکرار نشدنی باشند. ▫️واقعیت این است که در رابطه دختر و پسر، اگر پسری بخواهد رابطه اش را به سمت ازدواج ببرد، معطل نمی کند و این کار را به #تاخیر نمی اندازد. 🟡 خیلی از پسرها در رابطه #بی تفاوت عمل می کنند تا دختر خسته شود و خودش ماجرا را #فیصله دهد. 🔘 عده ای دیگر وانمود می کنند در #عمل انجام شده قرار گرفته اند و خانواده شان آنها را #مجبور به ازدواج با دختر دیگری کرده است و در نهایت برخی هم می گویند من #لیاقت تو را ندارم و تو خواستگاران بهتر از من داری. 💢 در این وضعیت چه کسی بازنده اصلی است ؟ ▫️دختران ساده لوح و زود باور و احساسی که امواج زندگی آنان را پیش می برد تا سرشان به سنگ و صخره پشیمانی و درماندگی بخورد !!! 💠 آری ! 🔻از هزاران یک نفر اهل دلند 🔺مابقی تندیسی از آب و گلند. ! 🦋ڪانال رسمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh

😀"بخند" تا عادت کنی 🌿 #خندیدن به دنیا آنقدر 🌿 هم که فکر می کنی جدی نیست.... 🌺 به اندازه تمام دلخوشی هایی که 🌿 به اطرافیانت می دهی به خودت شادی "هدیه کن #شادی" 🥰 🌿 که #نشاط حق توست.. 🦋ڪانال رسمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh

👇👇👇👇👇

🎧 به وقت آسمان ( 483) 🌺 راه رهائی از سوژه اطرافیان و یاوه گویان شدن ! #تصویری 🦋ڪانال رسمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh

🌺#تنوع_و_طراوت_در_زندگی ▫️شیوه های دوری از افسردگی و یکنواختی ▫️راه های دستیابی به مهارت های شادابی و نشاط آفرینی در زندگی ▫️انواع تنوع در زندگی اجتماعی، شخصی، زناشوئی و ... 🌺#نشاط_و_شادمانی_ماندگار_در_زندگی ▫️30 راه کار برای افزایش آرامش و عشق، رضایت و آبرومندی، برنامه ریزی و سربلندی ✏️ به قلم حجت الاسلام دکتر احمد لقمانی 📚برای تهیه کتاب به سایت بهشت بینش مراجعه کنید. 🌐 beheshtbinesh.ir

👇👇👇👇👇 ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

💠 به وقت آسمان 💠 🎧 مجموعه کلیپ های کوتاه 🎧 بسته شماره 2️⃣ 👤 حجت الاسلام دکتر لقمانی 🚗 برای استفاده در ماشین و منزل 🏠 🦋ڪانال رسمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh

🌸 آیات قرآن رو باید این طوری هنرمندانه به تصویر کشید....! 🌺 چشم فروبسته اگر واکنی 🌺 درتوبود هرچه تمنا کنی ! 🌺 در ره غفلت به گدایی رسی 🌺 گر به خود آیی به خدایی رسی ! 🦋ڪانال رسمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh

👇👇👇👇👇

🎧 به وقت آسمان ( 484) 🌺 ،، اتفاقات خوب زندگی ،، پس از نگاه جدید به زندگی ! #تصویری 🦋ڪانال رسمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh

💔 علائم طلاق عاطفی 🔹️عدم توجه به خواسته‌های همسر و سرکوب شدن خواسته‌ها 🔸️تحلیل ساعات گفتگو 🔹️ به تعویق افتادن کارکردهای خانواده 🔸️مخدوش شدن نقش های اعضای خانواده و... 🔻 صرفا با زخم خوردن احساسات و عواطف، طلاق عاطفی رخ نمی‌دهد! هر چند شرط الزامی است اما تنها دلیل کافی برای بروز طلاق عاطفی نیست. 👈 فاصله افتادن بین تعهدات زن و شوهر و نیز نقش و وظیفه ای که در خانه به عهده آنهاست، رفته رفته به چالش بزرگی می‌انجامد. 🦋ڪانال رسمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh

🌟 هفت خصلتی که پیامبر اکرم به آن مامور شد: ✳️ پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله می فرماید: ▫️پروردگارم مرا به انجام دادن هفت خصلت امر نموده است آنها عبارتند از: 💠 دوست داشتن تهی دستان و نزدیک شدن به آنها 💠 ذکر لا حول ولا قوة الا بالله العلی العظیم را بسیار گفتن 💠صله رحم نمودن با خویشان هرچند که قطع رابطه کنند. 💠 به پایین تر از خود نگاه کنم و نه بالاتر از خود در مسائل دنیوی 💠 در راه خدا از سرزنش دیگران دلسرد نشوم. 💠 حرف حق را بزنم اگرچه تلخ باشد 💠 از کسی چیزی را درخواست نکنم 📚 مستدرک الوسائل، ج 7، صفحه 225 🌸 اللهم عجل لولیک الفرج 🌸 🦋ڪانال رسمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh

👇👇👇👇👇

🎧 به وقت آسمان ( 485) 🌺 خوشبخت ترین افراد و بدبخت ترین افراد کیست ؟! #تصویری 🦋ڪانال رسمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh

❤️ چرا بايد از#ازدواج و رابطه با#شخصيت ضداجتماعي و شخصيت بيكاره پرهيز نمود؟ 💥➖شخصيت بيكاره 🔹آدم عجيبي است كه بتدريج خود را آشكار مي كند. او كار نمي كند و براي گذران زندگي به ديگران وابسته است. نياز به قدرت در او بالاست ولي ميلي به تلاش براي دستيابي به آن ندارد، زيرا انجام هر كاري را دون شأن خود مي داند. 🔹حرفهاي بزرگ مي زند ولي عملكردش ناچيز است. براي شما از خودش حرف ميزند ولي علاقه اي به شنيدن حرفهاي شما ندارد. 🔹تا وقتي كسي از او انتظاري ندارد، مي تواند مثل يك آدم عادي رفتار كند. تا وقتي از او حمايت كنيد و همه كارها را خودتان انجام دهيد، براي تان همراه خوبي خواهد بود، اما اگر از او مسئوليتي را بخواهيد شانه خالي مي كند و اگر اصرار كنيد حتي به خشونت و بدرفتاري هم متوسل مي شود. 🔹به كودكي مي ماند كه هرگز بزرگ نمي شود. گاهي به شما قول مي دهد كه تغيير كند ولي ماشين اش يك دنده بيشتر ندارد و آن هم " دنده خلاص" است. 🦋ڪانال رسمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh

💠 سخنرانی | راه رهایی از پریشانی و پشیمانی در زندگی 🎙 حجت الاسلام والمسلمین لقمانی ⏱ ۲۰ آبان ۱۴۰۳ 📌 این مجموعه را با هشتگ #منبر_حرم دنبال کنید. 🆔 @astanfatemi

😊 عادتهای روزانه ی خوب: ▫️۱- شستن دندان‌ها و نخ دندان ▫️۲- لبخند زدن به روی خودتان در آینه ▫️۳- نوشتن مهمترین کارهای روزانه ▫️۴- مرتب کردن تخت خواب ▫️۵- ابراز قدردانی “قدرانی نسبت به چیزهایی که دارید ▫️۶- تفکر و مدیتیشن “صرف تنها چند دقیقه زمان در طول روز باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری روانی، فشار خون پایین و کاهش استرس می شود. در ساده ترین حالت ممکن، نشستن در یک مکان آرام و شمردن نفس ها را تجربه کنید ▫️۷- گوش دادن به پادکست “اگر فرصت کافی برای نشستن و کتاب خواندن ندارید، گوش دادن به پادکست های کوتاه یک راه عالی برای کسب اطلاعات به روز است ▫️۸- لباس پوشیدن کمی بهتر از حد انتظار ▫️۹- مدیریت ریخت و پاش بعد از اینکه از چیزی استفاده کردید، بلافاصله آن را سر جایش بگذارید ▫️۱۰- امتحان کردن چیزهای جدید ▫️۱۱- نوشتن ▫️۱۲-زیاد قدم زدن ▫️۱۳- ایجاد رمزهای عبور الهام بخش انتخاب رمزهای الهام بخش باعث یادآوری نکات جالب در زندگی شما میشود ▫️۱۴- "نه" گفتن، اگر نمیخواهید کاری را انجام دهید و برای آن وقت ندارید و مزیتی هم برای شما ندارد، فقط بگویید "نه" ▫️۱۵- چرت روزانه 🦋ڪانال رسمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh

👇👇👇👇👇

🎧 به وقت آسمان ( 486) 🌺 فرصت های طلایی برای بزرگی و بزرگواری ! #تصویری 🦋ڪانال رسمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh

🟢 #خانواده_همسر ▫️#دخالت #مادرشوهر قبل از #ازدواج ▫️کسانی که به تازگی عقد کرده، در حال #تهیه و #تدارک کارهای عروسی هستند و مادر شوهرشون مدام در مورد مسائل مختلف نظر می ده و دلش می خواهد در انجام تمام کارهای #عروسی حضور داشته باشه باید دقت کنن که رفتارشون بسیار مهم هست و باید روال درستی در پیش بگیرن. #اعتدال همیشه نتیجه مثبتی داشته پس بهتره شما هم در این قضیه #معتدل برخورد کنین 🔻راه حل:👈 اگر نظرش به نظر شما نزدیک بود چه اشکالی داره اگر به نظر #مادرشوهرتون عمل کنین و حتی ازش تشکر کنین که راهنماییتون کرد. 🔻ولی اگه نظرش با شما فرق داشت بهش بگید : ممنون. نظر خوبی دادین حتما بهش فکر میکنم و بعد کار خودتونو بکنید. هیچ وقت #صریح و #فوری با نظراتشون مخالفت نکنید سعی کنید با #سیاست و #لبخند پاسخ بدید. 🔻برای انجام #خریدها هم حتما فقط خودتون و شوهرتون برید و حتی مادر و #اقوام خودتونم نبرید مگه اینکه شوهرتون نتونه همراهیتون کنه. 🔻هر دوی شما باید به #خانواده هاتون توضیح بدید که می خواید دو نفری باهم کارها رو انجام بدین . اگر در ابتدا اجازه بدین #دخالت در زندگیتون وجود داشته باشه کنترلش بعد از #ازدواج سخت می شه واین موارد #بستگی به رفتارهای خودتون داره. #مهارتهای_ازدواج 🦋ڪانال رسمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh