فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#مهدویت
چقدر شرم آوره امام زمان بگن سرباز خوبی نبودی😔
مـجـموعہ قـرآنـے ریحان بهـشــت✨✎﹏___
http://Eitaa.com/Beheshtenoor
4_5886232136339425363.mp3
1.11M
#مفیدوکاربردی_برای_حافظان
🎙 #بشنویم| #ابتدای_صفحات_اجزاء_قرآن
⚠️ ویژه حافظان کلاماللهمجید
✅ ابتدای صفحات جزء سوم
📝 صفحات 42 تا 61
⏰ مدت: 02:16
__________________✎﹏___
http://Eitaa.com/Beheshtenoor
مجموعه قرآنی ریحانِ بهشت
ادامه👇🏻👇🏻👇🏻 ❇️ #صوت_و_صداسازی ۸❇️ 🎤 ویژگی های مثبت صوت: 🔵 بلندی ، شدّت ، برد ، قدرت ، حجم ، رسايی
#صوت_و_صداسازی ۹
ادامه ... 👇🏻👇🏻👇🏻
گرفتگی يا #خشونت_صدا چيست؟
هر گونه تغيير وضعيت صوت از حالت نرمال را گرفتگی يا خشونت صدا می گويند که معمولاً ثانويه به اختلالات #حنجره و طناب های صوتی است .
در حالت نرمال به هنگام تنفس طناب هاي صوتی از يکديگر فاصله گرفته و باز می شوند و هنگام حرف زدن و آواز خوانده به يکديگر نزديک شده هوایی که از ريه به سمت بالا میآید آنها را به #ارتعاش در آورده و باعث توليد صوت مي شود . تورم طنابهای صوتی يا وجود برجستگی روی آنها مانع رسيدن طناب های صوتی به يکديگر شده و نحوه ارتعاش طنابهای صوتی را تغيير می دهد و در نتيجه صدا تغيير می کند.
🔵علل خشونت صدا
لارنژيت حاد – علل فراوانی برای گرفتگی صدا وجود دارد . خوشبختانه اکثر آنها علل جدی و خطرناکی نيستند و در مدت کوتاهی بر طرف می شوند. شايعترين علت خشونت صدا، حاد است که معمولاً بدليل تورّم طنابهای صوتی در اثر سرماخوردگی يا بدليل استفاده بيش از حد از حنجره مثل داد و فرياد زدن و جيغ کشيدن ايجاد می شود .
ندول طناب صوتی _ خشونت صداهای طولانی مدّت معمولاً ناشی از استفاده طولانی مدت ، زياد و نامناسب از حنجره است ، مثل حالتی که در خواننده ها ، قاری های قرآن ، مدّاحان ، معلمان ، دوره گرد ها و بچه هايی که حين بازی خيلی جيغ می کشند ديده می شود.
اين نحوهٔ استفاده از حنجره، باعث ايجاد ندول طناب صوتی می شود که به آن ندول خوانندگان هم گفته می شود. اگر اين وضعيت ادامه يابد و ندول بزرگتر شود ممکن است باعث پوليپ طناب صوتی شود . هم #ندول و هم #پوليپ طناب صوتی خطرناک نبوده و سرطانی نيستند.
#رفلاکس معده به مری - رفلاکس نيز يکی از علل شايع خشونت صدا است . به طور نرمال بين مری و معده دريچه ای است که فقط اجازه عبور مواد غذایی از مری به معده را فراهم می سازد .
در مواردی که اين دريچه شل شود محتويات معده به مری وارد می شود که به آن رفلاکس گفته ميشود. چون حنجره و مری در يک قسمت در مجاورت هم هستند ، رفلاکس می تواند باعث تحريک و التهاب حنجره و طناب صوتی گردد.
اکثر مبتلايان به رفلاکس از سوزش سر دل و ترش کردن رنج میبرند.
گرفتگي صدای اين افراد صبحها بيشتر است و در طی روز خشونت صدای آنها کمتر میشود. مبتلايان به رفلاکس، ممکن است احساس کنند چیزی داخل گلويشان گير کرده است ، يا ا ز ترشحات غليظ حلقشان ناراحت باشند ، يا تمايل به تخليه مکرر ترشحات حلقشان داشته باشند .
دود سيگار- استعمال دخانيات نيز می تواند منجر به گرفتگی صدا شود و از آنجایيکه دخانيات علت اصلی سرطانهای حلق و حنجره است اگر فردي سیگاری دچار خشونت صدا شود حتما بايد به متخصص گوش حلق و بینی مراجعه نمايد.
ساير علل – علل ناشايع ديگري نيز می توانند منجر به خشونت صدا شوند که ميتوان از آلرژی ، مشکلات تيروئيد ، اختلالات نورولوژيک و ضربه به حنجره نام برد .
خانمها نیز گاهی اوقات ، طی دوران خاصی دچار گرفتگی صدا می شوند.
࿐❉ ོ࿐⌬࿐ ࿐ ོ࿐⌬࿐❉ ོ
http://Eitaa.com/Beheshtenoor
#ضرب_المثل_های_قرآنی
«لو كان فيهما ءالهة الا الله لفسدتا ؛
اگر در آسمان و زمين جز الله خدايان ديگري بود،
فاسد مي شدند نظام جهان به هم ميخورد».(سوره انبياء، آيه 22)
آشپز كه دو تا شد، آش يا شور ميشود يا بينمك.
______________✎﹏___
«فإنَّ مَعَ الْعُسْرِ یسْرا؛
پس به یقین بعد از هر سختی، آسانی است.» (سوره ی انشراح، آیه ی 5)
از پَسِ هرگریه آخر خنده ای است
✵┅❀°•✿✵ریحان بـهشـت✵❀°•✿┅✵
http://Eitaa.com/Beheshtenoor
مجموعه قرآنی ریحانِ بهشت
#روشهاى_مرور_محفوظات ۳ #مرور_با_ترتیل ✍در این شیوه، شما با #استماع ترتیل جزء مورد نظر، مرور خود را
┏━━━━━━☆☆☆☆━━🌺🍃━┓
#روشهاى_مرور_محفوظات ۴
#مرور_ذهنی
✍دوستان عزیز، در این روش، مرور آیات در ذهن و بدون حرکت لبها صورت میگیرد. این روش غالباً برای آمادگی در #مسابقات که فرصت و زمان زیادی برای مرور وجود ندارد، استفاده میشود و در آن میتوانید با سرعت بالا، حجم زیادی از #محفوظات خود را در مدت کوتاهی تکرار نمایید.
✍🔹توجه داشته باشید که ماندگاری این روش زیاد نبوده و در آن از مهارت انتقال محفوظات ذهنی شما به #دستگاه_تکلم کاسته خواهد شد.
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
http://Eitaa.com/Beheshtenoor
⁉️آیا میشود از صفحه گوشی برای #حفظ_قرآن استفاده کرد؟
__________________✎﹏___
http://Eitaa.com/Beheshtenoor
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#احکام
🔻 #نماز
♦️ ذکر های حین حرکت در نماز
✨ احکام به زبان ساده
مجموعہ قـرآنـے ریحان بـهــشـــت
http://Eitaa.com/Beheshtenoor
مجموعه قرآنی ریحانِ بهشت
#صوت_و_صداسازی ۹ ادامه ... 👇🏻👇🏻👇🏻 گرفتگی يا #خشونت_صدا چيست؟ هر گونه تغيير وضعيت صوت از حالت نرما
#صوت_و_صداسازی ۱۰
تولید صوت و صدا، که از حرکات هماهنگ و منظم اندام ها و عضلات صوتی به وجود می آید، جنبه فیزیولژیک دارد. بخش مهمی از زیبایی #لحن(سبک) و #موفقیت در تطبیق #مقامات و آهنگ ها مربوط به صدا است
صدا از جهت مختلف قابل تمرین و پرورش است. بنابر این هر کس می تواند با تمرینات صحیح صدای نسبتاً زیبا و جذابی داشته باشد. لذا توضیحات مختصری درباره اندام های صوتی و چگونگی پرورش و تمرین صدا لازم به نظر می رسد:
یکم: آشنایی با #اندام_های_صوتی
الف_ اندام ها و عضلات تولید کننده صوت که به فرمان دستگاه عصبی به حرکت در می آیند به ترتیب از این قرارند:
۱_دستگاه تنفسی شامل شش ها (که عمل دم و باز دم به وسیله آنها انجام می شود) نای و نایژه(مسیر هوا از ریه ها به طرف حنجره).
۲_عضلات و #تارهای_صوتی حنجره (تشکیل دهنده صدای ابتدایی).
۳_حفره ها و دیواره های گلو (محل تولید حروف_تند و کند کننده صدا)
۴_دهان، شامل: زبان (قسمت های جلو و عقب زبان)، فک، لب ها، لهات(زبان کوچک ) و سقف کام(نرم کام، سخت کام )
۵_دندان ها و لثه ها (محل تولید حروف – لطافت بخشیدن به صدا ).
۶_ مجرا و حفره های بینی (تقویت کننده صدا – تولید کننده حروف #خیشومی ).
دوم : #صدا چگونه تولید می شود ؟
جریان تولید صدا از این قرار است که شش ها در هر بازدم، جریان هوا را به بیرون می رانند. هوای بیرون داده شده از طریق نایژه ها و لوله نای به تدریج وارد حنجره می شود. با انقباض و انبساط عضلات حنجره، تارهای صوتی به ارتعاش در می آید و موجب می شود صدایی ساده شبیه زمزمه و ناله به وجود آید. پس از عبور هوا و امواج صوتی از حفره های گلو، دهان و بینی صدا و کلمات تشکیل و تکمیل گردیده و به صورت صوت و آهنگ منظوم یا غیر منظوم شنیده می شود.
چون در تولید صدا، تنفس نقش مهمی دارد، تمرین هایی برای تقویت نفس پیشنهاد می گردد.
سوم _ #تقوی_ نَفَس
اندام تنفسی مانند عضلات دیگر قابل تمرین و پرورش است. با ورزش و تمرین، زمان نگه داشتن نفس طولانی تر می شود و به زیبایی و کیفیت صدا می افزاید.
ریه ها که دو عضو اسفنجی شکل و قابل ارتجاع یعنی بزرگ و کوچک شدن هستند، عمل دم و باز دم را انجام می دهند.
کسانی که نفس کوتاه دارند در حجم و شکل ریه ای آنها اشکالی وجود ندارد، بلکه اشتباه آنها در این است که عمل دم و بازدم را درست انجام نمی دهند. اوّلاً ریه ها را خوب پُر نمی کنند و در ثانی هوا را زیاد و زود مصرف می کنند. بعضی ها عمل دم نفس کشیدن را درست انجام می دهند، ولی چون در هنگام خواندن هوای بازدم را زود و زیاد مصرف می کنند از یک طرف دچار کمبود نفس می شوند و از طرف دیگر، ممکن است در صدایشان لرزش ایجاد شود. بنابراین کسانی که به نحوی با صدا و صوت سر و کار دارند باید بتوانند در کمترین فرصت (یک یا دو ثانیه) هوای کافی را (بدون کشیدن شانه و شنیدن صدای تنفس ) وارد ریه ها کنند و سپس خروج تدریجی و طولانی هوا را کنترل نموده، آن را به خوبی مصرف کنند.
اینک قبل از اشاره به چند تمرین تنفسی چند نکته مهم را یادآوری می کنیم :
۱. معده پُر در کار تنفس (نفس عمیق و باز دم طولانی ) اخلال و نارسایی ایجاد می کند، بنابراین قبل از خواندن نباید معده را زیاد پر کرد.
۲. به هم خوردن تعادل روانی مثل ترس و اضطراب ... در ابتدای کار، جریان تنفس را کوتاه می کند و در نتیجه در صدا لرزش و نوسان نامطلوب ایجاد می شود.
۳. بی حالی و ضعف بدن ناشی از بیماری، خستگی زیاد، گرسنگی زیاد و... دستگاه تنفس را ضعیف می سازد .
۴. هنگام خواندن بهتر است نفس کشیدن (دم)، با دهان بسته و از طریق بینی انجام گیرد. تنفس از طریق بینی چند برتری دارد که یکی از آنها گرم و ملایم شدن هوا است و به همین جهت ، تخریش و تحریکی در گلو ایجاد نمی شود. در حالی که تنفس از طریق دهان گاهی ممکن است ایجاد تخریش(خراش دادن گلو) و سرفه کند و دهان خشک شود.
چهارم : تمرین تنفس( دم و باز دم )
تمرینات دستگاه تنفس از جهات مختلف فوایدی دارد از جمله این که باعث طولانی شدن نفس و قوی شدن عضلات تنفسی می شود .
قابل ذکر است که تعداد تنفس افراد در دقیقه در سنین مختلف یکسان نیست. دفعات تنفس در دقیقه از این قرار است :
در نوزادان در بدو تولد 44 بار در دقیقه
در کودکان 5 ساله 26بار در
در افراد 20 تا 25سال 26 بار در دقیقه
در افراد 25 تا 30 سال 26 بار در دقیقه
در افراد ورزشکار کمتر از 15 بار در دقیقه
.
.
👈🏻ادامه دارد ...
࿐❉ ོ࿐⌬࿐ ࿐ ོ࿐⌬࿐❉ ོ
http://Eitaa.com/Beheshtenoor