و حال خوش مومنانه...😍 برای اینکه بتونیم از دل مردگی، افسردگی، سرخوردگی... خلاصه هر چی که اسمشو بذارید نجات پیدا کنیم و حااااال دلمون خوب و خوش باشه چندتا نکته ی اساسی رو باید رعایت کنیم: ۱. تقویت معنویت؛ هرچه ارتباطمون ذو‌با خداوند قویتر کنیم، باورهامون رو تقویت کنیم، اخلاقمون رو نیکوتر کنیم، توکلمون رو بیشتر کنیم... حال دلمون بهتر خواهد بود. سختی ها برامون کوچیک خواهد شد و حسرت ها مون کمتر خواهد شد. آخه انصافا زشته برامون که اسممون مومن مسلمان باشه ولی چهره مون افسرده و‌بی حال باشه. بی انگیزه و‌ بی حوصله باشه. طبق روایت امام‌علی علیه السلام؛ شادی مومن در چهره ی او، و اندوهش پنهان است. 😊 ادامه دارد... #حال_خوب #حال_خوش_مومنانه #سخنرانی @beheshtinjast کانال ما رو‌ به دوستانتون معرفی کنید.

۲. هرگز ظاهر زندگی خودمون رو با باطن زندگی دیگران مقایسه نکنیم.( درمان سندروم‌اردک🦆) بپذیریم که هر فردی در دنیا منحصر بفرده پس قرار نیست همه ی افراد از و توانمندیها و شرایط زندگی( ظاهری، جسمی، مالی، علمی، اقتصادی، اجتماعی، فرهنگی، ...) بصورت یکسان برخوردار باشن. بپذیریم که خداوند قادر متعال ما رو، ظرفیت های ما رو، صلاح ما رو بهتر از خودمون می شناسه، پس اگر طبق آیه قرآن (وَلَنَبْلُوَنَّكُمْ بِشَيْءٍ مِنَ الْخَوْفِ وَالْجُوعِ وَنَقْصٍ مِنَ الْأَمْوَالِ وَالْأَنْفُسِ وَالثَّمَرَاتِ ۗ وَبَشِّرِ الصَّابِرِينَ. بقره/۱۵۵) مارو‌ تحت شرایط ویژه ای مورد آزمایش قرار میده فقط و فقط بخاطر رشد خودمونه ؛ پس راضی باشیم و شاکر. هرگز همسرمون رو با زن/ مردهای دیگه، و هرگز فرزندانمون رو با همدیگه و با بچه های دیگه مقایسه نکنیم. در مقایسه معمولا نقاط منفی خود و نقاط مثثبت طرف مقابل در چشم ما برجسته میشن و این برای آرامش روانی ما بسیار آسیب زا خواهد بود. (مقایسه یعنی دیدن نداشته های خود در مقابل داشته های دیگری). #حال_خوب #حال_خوش_مومنانه #سخنرانی @beheshtinjast کانال ما رو‌ به دوستانتون معرفی کنید.

۳. مشکلات در ذهن ما مشکلات میشن ، وگرنه اگر خوب دقت کنیم میبینیم چاله چوله های عادیِ مسیر زندگی و‌بندگی هستن. بستگی به نگاه ما داره که مسائل مختلف رو‌ با چه دیدی نگاه کنیم... مصیبت، مشکل، مسایل طبیعی زندگی، امتحان الهی،یا... اگر نگاهمون‌رو‌نسبت به کمبود ها و‌نواقص ، و پیشامدهای ناگوار زندگی اصلاح کنیم، تحمل، حل کردن مسئله و کنار اومدن با اونچه که نمیتونیم تغییرش بدیم بسیار آسونتر خواهد بود و آرامش زندگی مون هم‌بیشتر. پس... چشم ها را باید شست؛ جور دیگر باید دید 😊 #حال_خوش_مومنانه #بهشت_همین_جاست #سخنرانی @beheshtinjast دوستانتون رو به این کانال دعوت کنید.

بنام خدا. سلام ☘یکی از ابعاد وجودی ورزندان که شاید بشه گفت بیش از همه ابعاد دیگه، تحت تاثیر کلام والدین قرار داره «عزت نفس» کودک هست. عزت نفس به زبان کلی و ساده یعنی احساس ارزشمندی . و با اعتماد بنفس تفاوت های جالب توجهی داره. اعتماد به نفس در رتبه ی بعد از عزت نفس قرار میگیره.‌ ☘خطاب کردن ها، هشدار دادن ها، یاداوری ها، ملامت ها و تشویق ها، حتی توضیح دادن ها، همه و همه در چگونگی شکل گیری ، و تقویت یا تضعیف عزت نفس فرزندانمون تاثیرگذارند. ☘کسانی که بیشترین تاثیر رو در تقویت یا تضعیف عزت نفس فرزند دارند؛ والدین بخصوص مادران هستند. ☘نوع کلماتی که در گفتگو با فرزند انتخاب می کنیم بسیار مهمه. اما لحن کلام، بیش از خود کلمات، و زبان بدن( حرکات سر و دست و بدن، تغییر حالت و میمیک چهره،...) بیش از لحن کلام در انتقال پیام به مخاطب مهم و تاثیرگزار خواهد بود. #جادوی_کلمات #بهشت_همین_جاست #فرزندپروری #سخنرانی @beheshtinjast دوستانتون رو به این کانال دعوت کنید.

ارسالی مخاطب: عزیزم نوع کلمات رو میشه مثال بزنی!؟چطور ب بچه هامون با کلاممون عزت نفس بدیم؟ جواب: ادبیات زیبا و‌محترمانه. به قول حاج آقا پناهیان در روابطخانوادگی ادب مهم تر از محبت است. اگر محور محبت باشه ، وقتی اعضای خانواده از هم ناراحت میشن بطور مقطعی محبت از بین میره. و دیگه نمیتونن با کلام محبت امیز باهم صحبت کنن ولی اگر ادب حرف اول رو بزنه در حال بحث و‌ناراحتی هم ادب حاکمه و‌ادبیات مودبانه ست. این یه جنبه ی قضیه ست. اما ریزتر و جزیی تر که نگاه کنیم همین مدل صدا زدن بچه ها ... اقا و خانم و جان و ... اضافه کردن به اسم بچه . میتونه باعث احساس ارزشمندی در اونها بشه. اونها رو با اسمهای ناپسند صدا نزنیم. از زدن برچسب هایی که حامل یک صفت یا پیام بد هستن خودداری کنیم. شلخته، شکمو، خوابالو، بی انضباط، کنه، و ...😄 یا زمان صحبت کردن از کلمات غیر محترمانه استفاده نکنیم. هر چقدر با بچه ها محترمانه تر صحبت کنیم بیشتر سعی میکنن خودشون رو بچه ی خوب و متشخصی نشون بدن. حالا این فقط بحث کلام هست. رفتار هم میتونه بسیار تاثیرگذار باشه روی عزت نفس بچه.. #جادوی_کلمات #بهشت_همین_جاست #فرزندپروری #سخنرانی @beheshtinjast دوستانتون رو به این کانال دعوت کنید.

ادامه: بچه ها به شدت نیاز به دیده شدن دارن. این یک نیازه و طبیعی هست( برچسب عقده ای، ندید بدید، و ... نزنیم) و باید اغنا بشه. بچه ای که در بچگی خوب و کافی دیده شده باشه و ابراز وجود کرده باشه در بزرگسالی مدام به دنبال جلب توجه و اثبات خود نخواهد بود. باید توانایی های بچه رو ببینیم و نشون بدیم که دیدیم. چطور نشون بدیم؟ با کلام. برای دختران بیشتر کلمات محبت امیز و برای پسران کلمات تشویق کننده. چون دختران بیشتر به توجه و پسران بیشتر به تایید نیاز دارن. مثلا برای دختر: آفرین گل دختر قشنگم. نفس بابا. عشقم. (نوازش، بوسه آغوش که جزو رفتارهان) پسر: عجب زور بازویی!!! . بنازمت پسسسسرررر!! 👌مرررررد!! ( پشت شونه زدن، بزن قدش، و 👍... رفتاری) اینا باعث میشه بچه متوجه بشه که توانمندی هاش دیده میشه چون اگر از دیده شدن توانمندی هاش توسط والدین ناامید و دلسرد بشه یکسری عوارض خواهد داشت: ۱. دست به منفی کاری میزنه. کارهای مثبتش دیده نشده دست به انجام کارهای منفی میزنه تا هرجوری سده دیده بشه. خواهر برادر کوچیکترش رو میزنه، جیغ جیغ الکی، بهونه گیری و .... ۲، تصمیم میگیره به هر طریقی شده دیده بشه و نشون بده که میتونه و بلده یه کاری بکنه: بزه، سیگار، قلیون، ارتباطبا جنس مقابل. ۳ . در جایی به جز کانون خانواده ب دنبال جلب توجه و‌دیده شدن خواهد بود و باعث افتادن در بسیاری از اشتباهات در گروه همسالان و جامعه خواهد شد. ۴. تخریب عزت نفس و احساس ارزشمند بودن. حدیث امام هادی علیه السلام: من هانت علیه نفسه فلا تامن شره. از کسی که خودش را سبک شمارد در امان نباش. #جادوی_کلمات #فرزندپروری #بهشت_همین_جاست #سخنرانی @beheshtinjast دوستانتون رو به این کانال دعوت کنید.

سلام و نور از کف آشپزخونه 😊 از صبح زود، در حال فیش برداری مطالب برای کارگاه آموزشی پنج شنبه امروز ناهار آنچه گذشت به جاش رسیدگی به کارهای درسی 👌 بچه ها: یکی خواب، یکی مدرسه، یکی در حال تعامل با پدر. و... #بهشت_همین_جاست #سحرخیزی #سخنرانی #تربیت @beheshtinjast دوستانتون رو به این کانال دعوت کنید.

خداروشکر برنامه ی امروز عالی بود 😍 آخرای جلسه صدای شرکت کننده ها در اومده بود که چرا بیشتر این طور کلاسها رو برامون برگزار نمی کنید؟؟!!!😡 بعضی ها هم میگفتن کسانی که شرکت نکردن خیلی ضرر کردن😌 خلاصه که الحمدلله جلسه ی خوبی در کنار مادران جوان داشتم ، و خودمم کلی انرژی گرفتم.😍 #مادری #تربیت #فرزندپروری #سخنرانی @beheshtinjast دوستانتون رو به این کانال دعوت کنید.

در حاشیه ی کارگاه امروز مسئولین برنامه بچه ها رو‌سرگرم کردن تا مادران مشارکت بهتری داشته باشن. #تربیت #سخنرانی #فرزندپروری @beheshtinjast دوستانتون رو به این کانال دعوت کنید.

جلسه ی امروز با دختران نوجوان پر از هیجان و‌ انرژی پر از آمادگی و پتانسیل اعتراف می کنم که کار با نوجوونها واقعا سخته حداقل برای من شاید به خاطر اینکه تجربه ی کمتری نسبت به کار با این قشر دارم و شاید به خاطر اینکه چون روحشون به شدت لطیف و حساسه؛ حساسیت کاری که می کنی ، و کلمه به کلمه ای که به زبون میاری هم بالاتر میره. و دقت و نکته سنجی بیشتری رو می طلبه. (عکس رو از کانال خودشون برداشتم من و گل گلی کردن😊) #بهشت_همین_جاست #نوجوان #سخنرانی #جلسه @beheshtinjast دوستانتون رو به این کانال دعوت کنید.