#آب نه فقط #تشنگی شما را مهار می‌کند، بلکه شما را در مقابل #سرطان مثانه نیز مقاوم می‌کند. پایین آمدن احتمال به این خاطر است که آب غلظت‌های مواد بالقوه سرطان‌زا را در #مثانه کم می‌کند. #بهپو @Behpu_com ❣

⚠علائم کم آب شدن بدن @Behpu_com ❣ 💧کم شدن آب به علت از دست دادن #آب بدن است. این حالت زمانی اتفاق می‌افتد که ما مقدار زیادی مایعات از دست می‌دهیم و به میزان کافی، آن مقدارِ از دست رفته را جبران نمی‌کنیم.هنگامی که بدن با کم آبی مواجه می شود علائمی بروز می کنند که دانستن آن ها می تواند به شما کمک کند تا سریع تر درمان را آغاز کنید. @Behpu_com ❣ 👈از دست دادن آب می‌تواند علت های مختلفی داشته باشد: تعرق شدید (گرمای طاقت فرسا، فعالیت شدید جسمی در گرما و...). مصرف داروهای مدرر و ملین. برخی بیماری ها مانند دیابت نیز می‌توانند کم آب شدن بدن را با خود به همراه داشته باشند. در آب و هوای معمولی، از دست دادن مایعات باعث بروز احساس تشنگی می‌شود. فردی که تشنه شده، برای جبران این کم آبی، آب خواهد نوشید و بنابراین کم آبی بدن بسیار گذرا و کوتاه مدت خواهد بود. @Behpu_com ❣ ⚠کم شدن آب بدن برای برخی افراد خطرناکتر است با این همه چیز برای افراد حساس تر، به این سادگی ها نیست. به طور مثال درمیان برخی افراد سالخورده، احساس تشنگی کمتر بروز پیدا می‌کند و به همین علت میزان دریافت آبشان کافی نخواهد بود. شیرخواران، به طور طبیعی نمی‌توانند احساس تشنگی خود را به صورت واضح بیان کنند... و این در حالی است که آنها نیز در معرض خطر هستند. به همین علت است که شناسایی بسیار سریع نشانه های کم آبی بدن از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است. @Behpu_com ❣ ⁉چگونه #کم_آب شدن را تشخیص بدهیم؟ اولین نشانه های کم آبی بدن، در بخش #تشنگی بسیار پنهانی است. به طور کلی یک سری نشانه ها از جمله، ناآرامی، گود شدن چشم ها و احساس خشکی لب ها ذکر شده اند. کم آبی شدید علائم بیشتری دارد: #بهپو @Behpu_com ❣ 👈مطالعه ی کامل این مطلب از طریق لینک زیر http://www.behpu.com/article/details/301/