. 💊#آموزش_کپسولی 😌#خودمراقبتی به‌معنای انجام هر نوع فعالیتیه که منجر به حفظ یا ارتقای سلامتی جسم و روح ما بشه. 🎭خود مراقبتی احساس خوشبختی ما رو بیشتر می‌کنه و توانایی موفقیت رو در ما افزایش می‌ده و در نتیجه باعث بهبود کیفیت روابط و سطح زندگی‌مون می‌شه! #خود_سامانی #خود_مراقبتی #محسن_وافی |به شو: 👇👇 📲https://eitaa.com/joinchat/3043426635Cc52f07209a .۱

. ♦️ خب خدا رو شکر بحث امروزمون در بخش #خود_مراقبتی جسمی به پایان رسید.. همین پنج 🖐️ تا راهکار به ظاهر ساده، می‌تونه کلی به من و شما حال خوب منتقل کنه و از اتفاقات منفی جلوگیری کنه! ما قراره با #خود_کنترلی و #خودمراقبتی ، بهترین شرایط رو برای تقویت، رشد و موفقیت خودمون رقم بزنیم👌 پس برای کامل شدن بسته خودمراقبتی، با ما همراه باشید.. #ماه_رمضان #بهترین_شو #عید_نوروز #محسن_وافی | به شو 👈 عضوشوید