🌱۷ عبارت نیروبخش که در زمان‌های سختی باید به خودمون بگیم: ۱.هیچ چیز دائمی نیست: هر شب سیاهه اما روز بعد خورشید طلوع می‌کنه☺️ ۲.زخم‌ های ما نشانه‌ ی قدرته نه ضعف، خیلی از مردم خیال می‌ کنند تجربه‌ های بد بهشون آسیب می‌ رسونه اما در واقع اون‌ها رو قوی‌ تر می‌ کنه😊 ۳.زمانی که بقیه منفی بافی می‌کنن، من می‌ تونم مثبت باقی بمونم، بعضی وقتا تو زندگی، مردم تلاش می‌کنن که شما را پایین بکشن اما شما نباید بهشون گوش بدید🙃 ۴.عبور از رنج منو داناتر میکنه، هر تجربه دردناک، درسیِ که شما می‌تونید اون رو یادبگیرید😇 ۵.حتی زمانی که در حال کشمکش هستم رو به جلو حرکت می‌کنم، کشمکش‌ ها به شما کمک می‌ کنه که تو زندگی پیشرفت کنید تا به شادمانیِ حقیقی دست پیدا کنید😌 ۶.ترس هیچ چیز را عوض نمی‌کند، اگر همیشه روی اتفاقات بدی که میتونه بیوفته تمرکز کنید، هیچوقت به حداکثر توانتون دست پیدا نمی‌ کنید🥲 ۷.بهترین گزینه ادامه دادنه، زندگی شما رو به زمین می‌زنه اما شما باید بلند شید🤗 @behtarindoost

#سفر_به_انتهای_شب #لویی_فردینان_سلین کتابی زیبا و پر از مفاهیم عمیق، داستانی روان و درعین حال پر اتفاق و حادثه، پیشنهاد میکنم که خواندن این کتاب رو طولانی نکنید و در مدت زمان کوتاه تمامش کنید وگرنه یه جاهایی داستان از دستتون درمیره، زندگی فردینان باردامو پزشکی بداخلاق و بی‌ ادب است. به زبان مردم کوچه و بازار سخت می‌گوید و همواره به مردم و رسم و رسوم میانشان با دید تحقیر نگاه می‌کند. او علاقه دارد جملات قصار بگوید اما همیشه درحال غرغر کردن است... . ┏━━🍃💞🍂━━┓        @behtarindoost ┗━━🍂💞🍃━━┛

#به_امید_دل_بستم #لنکالی کتاب به امید دل بستم به قلم لنکالی، روایتگر داستان زندگی نوجوانانی است که با بیماری‌ های مختلف در بیمارستان بستری هستند و هر لحظه به مرگ نزدیک‌ تر می‌ شوند. آن‌ها به دزدی‌ های کوچک از فروشگاه‌ ها روی می‌ آوردند و رفته‌ رفته فرار از بیمارستان و برنامه‌ ریزی دزدی‌ های بزرگ‌ تر، تبدیل به تفریح و انگیزه‌ ی زندگی برای آنان می‌شود. #درخواستی_شما ┏━━🍃💞🍂━━┓        @behtarindoost ┗━━🍂💞🍃━━┛

#معرفی_رمان برتر ایرانی به انتخاب تعدادی از اهالی کتاب😎✌️🏻

🌱"چند نکته از قانون ذهن :"🌱 •مغز انسان ۸ ماه زمان میخواد تا کسی رو ببخشه😇 •مردم شما را ۲۰ درصد جذاب تر از چیزی که هستید می بینند🤗 •کسی که نمی تونه گریه کنه ضعیفه، چون گریه کردن قدرت ذهنی بالایی میخواد☺️ •کسی که زود عصبانی میشه قلب مهربونی داره چون بیشتر محبت کرده، کمتر محبت دیده و به جزئیات بسیار دقت میکنه و با کمترین ناهماهنگی به هم میریزه😉 • اگر میخوای چیزی رو زودتر حفظ کنی با رنگ آبی هایلایت کن، چون رنگ آبی آرامش رو تداعی میکنه و در این حالت مطالب بهتر توی حافظه ات میمونه😎 •اگر شبها بین ساعت ۹ تا ۱۱ بخوابی و صبحها بین ساعت ۵ تا ۷ بیدار بشی کارایی ذهنت %۴۰ ارتقا پیدا میکنه🙂 •بهترین چیزها تو زندگی زمانی بدست میاد که دیگه دنبالشون نیستی یعنی زمانی که حرص و دلشوره چیزی که میخوای رو نداری شرایط راحت تر برات مهیا میشه پس رها کن و بی خیال این همه خودخوری😌 ┏━━🍃💞🍂━━┓        @behtarindoost ┗━━🍂💞🍃━━┛

#زندگینامه_یک_عشق #الکساندر_ژردن #رمان کتاب زندگینامه‌ یک عشق درباره‌ ی معنای حقیقی دلدادگی است. الکساندر ژردن در این اثر تحسین شده داستان زن و مردی را به تصویر می‌کشد که از زندگی مشترکشان ناامید شده‌اند و هر یک راهی متفاوت برای رویارویی با این واقعیت تلخ برمی‌گزیند... . ┏━━🍃💞🍂━━┓        @behtarindoost ┗━━🍂💞🍃━━┛

. بریم برای معرفی ۵ کتاب جهت کنترل خشم😌😉

. ۱_ارتباط بدون خشونت ۲_مدیریت خشم ۳_نمیگذارم کسی اعصابم را بهم بریزد ۴_عصبیت و رشد آدمی ۵_مدیریت رفتارهای یکهویی #غلبه_بر_خشم ┏━━🍃💞🍂━━┓        @behtarindoost ┗━━🍂💞🍃━━┛

۷ رفتار اصلی انسان‌ های دارای اعتماد به‌ نفس بالا🌱 ۱. از مسئولیت فرار نمی‌ کنند. برای نمونه زمانی که با تاخیر به سرکار می‌ رسند، ترافیک را بهانه نمی‌ کنند😉 ۲. از انجام کار های ترسناک خودداری نمی‌ کنند و اجازه نمی‌ دهند ترس زندگیشان را در برگیرد و مانع تجربه کردن امور جدید توسط آن‌ها شود🤗 ۳. همواره در راحتی و رفاه به سر نمی‌ برند. زیرا می‌ دانند ماندن در این وضعیت باعث ناکامی در رسیدن به آرزوهایشان خواهد شد و در صورتی که بخواهند موفق شوند باید راحت طلبی را کنار بگذارند😎 ۴. هرگز هیچ‌ کدام از کارهایشان را به زمان مناسب، شرایط مناسب، هفته بعد، هر زمان که وقت کافی وجود داشت موکول نمی‌ کنند😊 ۵. تلاش نمی‌ کنند بر دیگران سلطه یابند و به واکنش‌ های منفی توجه نمی‌ کنند🙃 ۶. درباره مردم قضاوت و پیش‌داوری نمی‌ کنند. زیرا آن‌ ها با خودشان به حدی مهربان هستند که نیازی به این ندارند که برای احساس برتر بودن در غیاب اطرافیانشان به آن‌ها توهین کنند☺️ ۷. خودشان را با هیچکس مقایسه نمی‌ کنند و هرگز با هیچ کسی جز خودشان در گذشته رقابت نمی‌ کنند🥰 @behtarindoost

#فکر_نکن_تنهایی #الیف_شافاک کتاب فکر نکن که تنهایی با روایت نویسنده از تبعید خودخواسته و غربت ناخواسته آغاز می‌شود. او رمان‌ نویسان را به عنوان موجوداتی عجیب متشکل از حالات و روحیات گوناگونی معرفی می‌ کند که زندگی را روی کاغذ سفید طراحی می‌ کنند. انسان‌ هایی که شاید به خواست خودشان به گوشه‌ ای دور و دست‌ نیافتنی تبعید شده‌اند. #درخواستی_شما ┏━━🍃💞🍂━━┓        @behtarindoost ┗━━🍂💞🍃━━┛

#معرفی_کتاب #کتاب_صوتی #بنویس_تا_اتفاق_بیفتد #هنریت_کلاوسر کتاب بنویس تا اتفاق بیفتد نوشته‌ی هنریت کلاوسر به شما نشان می‌ دهد که چطور می‌ توان با کمک نوشتن، نخستین قدم را برای رسیدن به آرزوهایتان بردارید. هنریت کلاوسر در کتاب بنویس تا اتفاق بیافتد قدرت طرفداران تفکر مثبت و خلاق را به طور خلاصه بیان می‌ کند. آن‌ها بیش از اینکه رویکرد تفصیلی و بی‌ معنی داشته باشند، دارای پیام مهمی هستند که با رویکرد "می‌ خواهم پس اتفاق می‌ افتد" همراه است. «اگر بدانید چه می‌ خواهید، آن را به دست خواهید آورد». ┏━━🍃💞🍂━━┓        @behtarindoost ┗━━🍂💞🍃━━┛