#سکوت_بره‌ها #توماس_هریس #رمان کتاب سکوت بره‌ ها نوشته‌ ی توماس هریس که یکی از پرفروش‌ ترین رمان‌ ها در سراسر اروپا و آمریکا محسوب می‌ شود، ماجرای روانپزشک آدم‌خوار و باهوشی به نام هانیبال لکتر را به تصویر می‌ کشد. این مرد دیوانه و خطرناک از پشت میله‌ های تیمارستان به مامور جوان اف.بی.آی برای یافتن قاتلی سریالی کمک می‌ کند و نقشه‌ های شومی برای فرار می‌ کشد. ┏━━🍃💞🍂━━┓        @behtarindoost ┗━━🍂💞🍃━━┛

#گرداب #صادق_هدایت کتاب گرداب نوشته صادق هدایت داستان جذاب و پر تعلیق مردی به نام همایون را روایت می‌ کند که پس از مرگ بهترین دوستش متوجه چیز هایی می‌ شود که تا به‌ حال از او نمی‌ دانسته و اتفاقات تلخی برایش رقم می‌ خورد. ┏━━🍃💞🍂━━┓        @behtarindoost ┗━━🍂💞🍃━━┛

پیشنهاد هایی برای مطالعه✌️🏻 🔹پرفروش ترین رمان دنیا: کیمیاگر 🔹پرفروش ترین کتاب آمازون: اثر مرکب 🔹بهترین کتاب خودسازی: عادت های اتمی 🔹بهترین کتاب اعتماد به نفس: رمز اعتماد به نفس 🔹بهترین کتاب موفقیت: باشگاه پنج صبحی ها 🔹بهترین کتاب برنامه ریزی و موفقیت: بنویس تا اتفاق بیوفتد

🌱۳ روش برای بالا بردن مهارت خویشتن دوستی خود را به خاطر افراد بی‌فایده‌ ای که لایق داشتن هیچ جایگاهی در زندگیتان نیستند، دچار استرس نکنید🤗🙃 هیچگاه احساسات خود را، بیش از حد صرف چیزی نکنید. چون در غیر این صورت صدمه خواهید دید🥰😇 بیاموزید بدون نگرانی زندگی کنید چون خدا در همه حال هوایتان را خواهد داشت، اعتماد کنید و ایمان داشته باشید☺️🙃 ┏━━🍃💞🍂━━┓        @behtarindoost ┗━━🍂💞🍃━━┛

انسان‌ ها از دنبال کردن مهم ترین رویاهایشان می ترسند چون احساس می‌ کنند لیاقت رسید رسیدن به آنها را ندارند یا اینکه قادر نیستند به آنها برسند ...! 📚کیمیاگر 🖊پائولو کوئلیو

#شلغم_میوه_بهشته #علی_محمد_افغانی #رمان پسر بچه‌ای دوازده ساله را تصور کنید که به خاطر خوردن زیاد شلغم، دچار بیماری عجیب و غریبی می‌شود و تمام خانواده‌اش را درگیر این ماجرا می‌کند، داستانی جالب که علی محمد افغانی آن را در کتاب صوتی شلغم میوه بهشته به تصویر می‌ کشد. ┏━━🍃💞🍂━━┓        @behtarindoost ┗━━🍂💞🍃━━┛

#دارالمجانین #محمدعلی_جمال_زاده یکی از قهرمانان این کتاب دیوانه‌ ای است به نام هدایت علی‌ خان که در دارالمجانین اسمش را «مسیو» گذاشته‌اند. جمالزاده در داستان خود کنایه و تعریض بسیاری به «بوف کور» صادق هدایت زده است. داستان در مورد پسرک یتیمی است که در خانه عموی ثروتمند و خسیس‌ اش زندگی می‌ کند و عاشق دختر او بلقیس می‌ شود اما عمو پسر را از خانه می‌ راند. در این بین ماجرا هایی اتفاق می‌ افتد که پسر ترجیح می‌ دهد خودش را به دیوانگی بزند تا در دیوانه‌ خانه بستری شود. ┏━━🍃💞🍂━━┓        @behtarindoost ┗━━🍂💞🍃━━┛

🌱چطور حس و حال خودم رو تنظیم کنم؟🌱 عصبانیت😠 تا وقتی که بتونم خوب فکر کنم دست نگه می دارم تا به جای واکنش نشون دادن بتونم منطقی جواب بدم کلافگی😤 کارهایی که باید انجام بدم رو می نویسم و هر بار فقط رو یه کار تمرکز میکنم و از کارهای مهم تر شروع میکنم ناامنی😥 روی پذیرفتن خودم،کمبودها و تمام چیزهایی  که نمیتونم تغییر بدم کار میکنم.من بیشتر از اون چیزی هستم که فکر میکنم ترد شدن😖 قبول می کنم که این حس خیلی بده ولی نمیزارم انرژی من رو بسوزونه،گاهی ترد شدن به نفع من بوده نا امید شدن😞 باخودم بامهربانی رفتار میکنم و به یاد خودم میارم که چرا درحال تلاش کردنم و از اون به عنوان قدرتم استفاده میکنم ┏━━🍃💞🍂━━┓        @behtarindoost ┗━━🍂💞🍃━━┛

سعی کن حتی‌المقدور هم‌نوع خودت را دوست بداری و به تدریج که در این عشق پیشرفت کردی به وجود خدا و جاودانی خودت ایمان خواهی آورد. هرگاه در ابراز عشق به دیگران به مرحله‌ای برسی که خود را به کلی فراموش کنی آنگاه با نهایت اعتماد ایمان خواهی آورد و کمترین شکی به روح تو راه نخواهد یافت. 📚برادران کارامازوف 🖊فئودور داستایفسکی

#جدال_بی_هدف #جان_اشتاین_بک رمان جدال بی هدف داستان مردی به نام تام تامسون را دنبال می‌ کند که از گذشته‌ی خود فرار می‌ کند و به دنبال یافتن آرامش در مکانی جدید است. تام در طول سفر خود با افراد مختلفی از جمله دانی و ماک آشنا می‌ شود و تجربیات گوناگونی را پشت سر می‌ گذارد. او در جستجوی معنای زندگی و جایگاه خود در جهان است، اما در نهایت به پوچی و بی‌ معنایی زندگی پی می‌ برد. هدف رمانی عمیق و تأمل‌ برانگیز است که به خواننده کمک می‌ کند تا به سوالات مهمی در مورد زندگی و جایگاه انسان در جهان فکر کند.  ┏━━🍃💞🍂━━┓        @behtarindoost ┗━━🍂💞🍃━━┛

#معرفی_کتاب #قدرت_فکر #ژوزف_مورفی کتاب قدرت فکر ثمره سال ها تحقیق دکتر ژوزف مورفی است .این کتاب سرشار از تکنیک ها ، مثال ها و داستان هایی است که به شما می آموزد چگونه قدرت روانی خود را توسعه داده و آزاد کنید و رویداد های آینده را با استفاده از قدرت تفکر، شهود و موارد دیگر تصویر سازی کنید. کتاب قدرت تفکر زندگی شما را تغییر خواهد داد. این کتاب برای همه ی مسیر های معنوی کاربردی است. این کتاب همچنین به شما می آموزد که چگونه قدرت های خارق العاده و شهودی خود را فعال تر کنید و با استفاده از قدرت تفکر ذاتی، رویداد های مشخصی را که برایتان منفعت دارد، تجسم کنید و در صورت منفی بودن آن ها را تغییر دهید، پاسخ های رمزگذاری شده در رویاها و چشم اندازها، نوشتن اتوماتیکی که وقایع آینده را نشان می دهد و غیره را رمزگشایی کنید. دکتر ژوزف مورفی موعظه نمی کند و به دنبال این نیست که کسی را تحریم کند ، او به سادگی پایه و اساس بهبود خود از طریق استفاده علمی از مفاهیم دعا به عنوان ابزاری برای تلنگر زدن به قدرت ناخودآگاه شما را فراهم می کند. @behtarindoost

🌱 چیزهایی که میتوانند به عزت نفس ما آسیب برسانند :🌱 احاطه کردن خود با افراد سمی و انتقادگر😶 سعی برای تبدیل شدن به فردی که دیگران میخواهند🙃 مقایسه کردن خود با دیگران🙄 بودن در روابط ناسالم ، مورد آزار فیزیکی، جنسی، روانی و کلامی قرار گرفتن🥲 عیب جویی والدین، کمالگرایی ، تایید و تعریف دیگران را اساس ارزشمندی خود قرار دادن🧐 نسبت دادن موفقیت‌ هامون به عوامل خارجی یا شانس و نسبت دادن شکست هامون به ناتوانی های درونی😩 عزت نفس پایین میتونه به طریق مختلف روی زندگی فرد اثر منفی بذاره. مثلا احساسات منفی و خود انتقادگری مداوم از نشانه‌ های عزت نفس پایین هستند که میتوانند به احساس ناراحتی، افسردگی، اضطراب، خشم، شرم یا احساس گناه منجر شوند. @behtarindoost

#آیا_تو_آن_گمشده_ام_هستی #باربارا_دی_آنجلیس کتاب آیا تو آن گمشده‌ام هستی تاکنون به هزاران نفر کمک کرده تا زندگی خود را تغییر دهند. باربارا دی آنجلیس در این اثر فوق‌ العاده راهکارهایی قدرتمند به شما ارائه می‌ دهد تا شریک زندگی مناسب خود را پیدا کنید و ازدواجی رضایت‌ بخش و عاشقانه داشته باشید. این کتاب از پرفروش‌ ترین‌ های نیویورک تایمز در حوزه‌ ی روانشناسی خانواده و روابط است. ┏━━🍃💞🍂━━┓        @behtarindoost ┗━━🍂💞🍃━━┛

#ورونیکا_تصمیم_میگیرد_بمیرد #پائولو_کوئیلو ورونیکا دختری است که هرچه می‌ خواهد، دارد. تفریحات خوب و دلخواه، بیرون رفتن با دوستان، ملاقات با جوان‌ های جذاب و خیلی چیز های دیگر اما او آدم شادی نیست و در زندگی‌ اش احساس خلا می‌ کند برای همین در یک روز از ماه نوامبر سال ۱۹۹۷ تصمیم می‌ گیرد با خوردن قرص به زند‌گی‌ اش پایان دهد، اما موفق نمی‌ شود. دکتر در بیمارستان به او می‌ گوید که مرگ تا چند روز دیگر قطعا به سراغش خواهد آمد. این موضوع یعنی آگاهی از مرگ و یک هفته سرگردانی میان مرگ و زندگی در نهایت ورونیکا را متحول و به زندگی مشتاق می‌ کند. #درخواستی_شما ┏━━🍃💞🍂━━┓        @behtarindoost ┗━━🍂💞🍃━━┛

#روانشناسی_اجتماعی #الویت_ارونسون در کتاب روانشناسی اجتماعی ارونسون، برای پاسخ به این سوال، انسان دقیقا چطور با اجتماع ارتباط برقرار می‌ کند که واجد صفت اجتماعی می‌ شود؟ نویسنده انسان را در موقعیت‌ های اجتماعی مختلفی درنظر می‌ گیرد، تبلیغات، پرخاشگری، شرایط متضمن پیش‌ داوری و تبعیض، دوست داشتن و تعلقات گروهی و… . چرا ما در هرکدام از این موقعیت‌ ها چنین رفتار می‌ کنیم و چنان رفتاری از خود نشان نمی‌ دهیم؟ روانشناسی اجتماعی‎، به‌طور کلی به‌ عنوان یک علم و به‌ طور خاص در کتاب روانشناسی اجتماعی ارونسون، ما را به جواب نزدیک می‌ کند. ┏━━🍃💞🍂━━┓        @behtarindoost ┗━━🍂💞🍃━━┛

#تنهایی_پرهیاهو #بهومیل_هرابال این رمان به داستان جذاب و خنده دار هانتا می پردازد؛ مردی که برای سی و پنج سال در حکومت پلیسیِ چک زندگی کرده و کارش خمیر کردن کاغذهای باطله و کتاب ها بوده است. او در فرآیند خمیر کردن کاغذها، به دانشی آن چنان غیرخودخواسته دست یافته که اکنون نمی داند کدام یک از افکارش از ذهن خودش برآمده اند و کدام یک را از کتاب ها آموخته است. هانتا کتاب های زیادی را از انهدام توسط دستگاه پرِسِ هیدرولیک نجات داده و حالا خانه اش پر از این کتاب های نجات یافته شده است. او علاوه بر این که نابودکننده ی کتاب هاست، منجی و دوست آن ها نیز هست. اما زمانی که یک دستگاه پرسِ اتوماتیک و جدید، باعث بی ثمر شدن حرفه ی هانتا می شود، تنها یک کار از دست او برمی آید: یا کتاب ها را نجات دهد و یا خودش با آن ها نابود گردد. ┏━━🍃💞🍂━━┓        @behtarindoost ┗━━🍂💞🍃━━┛

🌱 بهترین روش و تکنیک برنامه ریزی🌱 از قشنگ ترین و کاربردی ترین سبک های برنامه ریزی که دیدم، سبک "برنامه ریزی معکوس" هست، روش این برنامه ریزی اینجوریه که: از خودت بپرس ۱۰ سال بعد می‌خوای کجا باشی؟🤗😎 توی ۵ سال آینده برای رسیدن به اون هدف ده ساله‌ای که تعیین کردی چه کارهایی باید انجام بدی؟😇😉 امسال باید روی چه کارهایی تمرکز کنی؟🤔☺️ برای رسیدن به هدف امسالت، چه کارهایی باید توی این ماه انجام بدی؟🥲😊 توی این هفته چه کارهایی تورو به هدف یک ماهه‌ت نزدیک تر میکنه؟🤓😌 تنها کاری که امروز باید انجام بدی چیه؟ همین یک قدم رو بردار🥰🙂 به قول جیمز کلییر نویسنده کتاب"قدرت شروع ناقص" موفقیت های بزرگ یهویی بدست نمیان، عادت های روزانه شماست که نتایج بزرگ رو میسازه

با افرادی معاشرت کنید که عادت‌ هایی دارند که دوست دارید خودتان داشته باشید! انسان‌ ها با هم رشد می‌ کنند! 📚 خرده‌ عادتها 🖊جیمز کلیر

#معرفی_کتاب #جان_شیفته #رومن_رولان رمان جان شیفته، داستان جانی است که شیفته ی زندگیست. داستان زنی که در عمق جامعه ای سترون از عشق، نطفه ای عاشقانه را می پرورد، می بالد و از تمام دردهایی که برای زیستن می کشد بزرگوارانه، لذت می برد. رمان جان شیفته، فرانسه در ابتدای قرن بیستم را به تصویر می کشد و وضعیت اجتماعی این دوران را برای خواننده به وضوح شرح می دهد. شخصیت اصلی رمان جان شیفته، زنی به نام آنت ریوی یر است و رولان در طول داستان، چگونگی بیداری زنان فرانسه را برای مخاطب بازگو می کند.  این رمان، داستان زندگی زنی است که روحی شیفته و عاشق پیشه دارد و زندگی اش، به رودی پر پیچ و خم و پر آب و غنی می ماند. رمان جان شیفته با شیفتگی آنت ۲۴ ساله به پدرش و مرگ او آغاز می شود. در همین زمان، آنت باردار می شود و ازدواج با پدر فرزندش را رد می کند. سپس خواهر ناتنی اش را کشف می کند و شیفته ی او می شود.  @behtarindoost

#تاریخ_بی_خردی #باربارا_تاکمن #رمان باربارا تاکمن در تاریخ بی خردی با ترکیب نمونه هایی گسترده، از تسلیم شدن غیر منطقی امپراتوری مونتزوما در سال ۱۵۲۰ تا حمله ژاپن به پرل هاربر، حماقت را بررسی و آن را به عنوان سیاست های غیر عاقلانه دولت ها و بر خلاف منافع آنها تعریف می کند. ┏━━🍃💞🍂━━┓        @behtarindoost ┗━━🍂💞🍃━━┛

#مرد_واقعی #دارن_هاردی کتاب مرد واقعی در واقع بر گرفته از سخنرانی ها و کلاس های آنلاین دارن هاردی است. این کتاب که همانطور که از نامش پیداست بر مردان متمرکز است به آنها یاد می دهد چه چیز هایی از زندگی شان بخواهند و چگونه به آنها برسند. کتاب همچنین بر اهمیت نقش همسر در شخصیت مردان و لزوم حمایت و تحسین شدن مردان از جانب همسرانشان می پردازد. ┏━━🍃💞🍂━━┓        @behtarindoost ┗━━🍂💞🍃━━┛

🌱رشد کردن یعنی:🌱 - یاد بگیریم که برای ارتباط با افرادی که به عمد در دسترس نیستند، دست و پا نزنیم😎 - شجاعت این را داشته باشیم که داستانمان را با کسی که به او اعتماد داریم، در میان بگذاریم🤗 - بتوانیم رشته افکار منفی خود را پاره کنیم تا نگذاریم ما را در خود غرق کنند😇 - به نقطه ای برسیم که دیگر هر فکری که به ذهنمان خطور کرد را باور نکنیم🙃 - قادر باشیم قبل از هر حرکتی، کمی مکث کرده و شرایط را واقع بینانه بررسی کنیم☺️ - به اندازه کافی شجاع باشیم تا گفتگویی را که همیشه از آن اجتناب میکردیم انجام دهیم😉 - بدون اینکه خودمان را سرزنش کنیم، مسئولیت کارهایمان را بر عهده بگیریم🙂 ┏━━🍃💞🍂━━┓        @behtarindoost ┗━━🍂💞🍃━━┛

بـه او می‌گویم دلم مانند یک زنبیل بزرگ خالی است. زنبیل بی اندازه جا دار است. می‌توان بازاری درونش جا داد، با این همه درونش خالیِ خالی است. 📚دوست داشتم کسی جایی منتظرم باشد 🖊آنا گاوالدا