⁠اشتباهاتم را دوست دارم. آن‌ها همان تصمیماتی هستند که خودم گرفته‌ام و نتیجه‌اش را هر چه باشد می‌پذیرم اشتباهاتم را گردن کسی نمی‌اندازم می‌پذیرم که انسانم و اشتباه می‌کنم نه فرشته‌ام و نه شیطان و نه انسان کامل تا زنده‌ام برای انتخابِ راهِ درست، فرصت هست. وقتی زمین می‌خورم، بلند می‌شوم خود را می‌تکانم و ادامه می‌دهم اشتباهاتم را دوست دارم. آنها حباب شیشه‌ای غرورم را می‌شکنند هر زمان به اشتباهاتم پی بردم، بزرگتر شده‌ام اشتباهاتم را دوست دارم. آنها گران‌ترین تجربه‌هایم هستند، چرا که برایشان هزینه گزافی پرداختم. #پائولو_کوئیلو @behtarindoost

#در_باب_حکمت_زندگی #آرتور_شوپنهاور جزء بهترین کتاب هایی که خوندم. از هر لحاظ عالیه و به نظرم هرکسی باید حداقل یک بار این کتابو بخونه تا با واقعیت های زندگی آشنا بشه. شوپنهاور حقیقت تلخ زندگی رو خیلی صریح و بی پرده بیان میکنه و مثل یک سیلی اون رو به صورتمون میزنه که باعث هوشیاریمون میشه. این حقیقت های زندگی شاید تلخ باشه، شاید دلمون بخواد ازش فرار کنیم و بگیم نه اینطور نیست و شوپنهاور رو فردی منزوی و غیراجتماعی و منفی نگر بدونیم، اما رشد آدمی از جایی آغاز میشه که این تلخی هارو بشناسه، بپذیره و یاد بگیره چطور باهاشون کنار بیاد و به زندگی ادامه بده... ┏━━🍃💞🍂━━┓        @behtarindoost ┗━━🍂💞🍃━━┛

#پدر_پولدار_پدر_بی‌پول #رابرت_کیوساکی‌_شارون_لیچر برای کسانی که میخوان کنترل مالی‌شان را در آینده بدست گیرند. ┏━━🍃💞🍂━━┓        @behtarindoost ┗━━🍂💞🍃━━┛

اگه میخوای عزت نفس و خود دوستیت رو افزایش بدی🥰🤗 کتاب عاشق خودت باش رو بخون

از نویسندگان بزرگ چه کتابی باید بخونیم؟ داستایوفسکی👈🏻قمار باز _خانم صاحبخانه ______________________________________________ پائولو کوئیلو👈🏻کیمیاگر_کنار رود پیدرا نشستم و گریه کردم ______________________________________________ تولستوی👈🏻رستاخیز ______________________________________________ آلبر کامو👈🏻طاعون _ بیگانه ______________________________________________ بر روی نام کتاب ضربه بزنید و مطالعه کنید لیست به روزرسانی خواهد شد👌🏻

😡چگونه خشم خود را کنترل کنیم؟😡 ابتدا مهارت هایی را که برای کنترل خشم نیاز دارید را بشناسید. 1.طیفی از احساسات را که در برگیرنده خشم می شود، بشناسید.😤 2.رفتارهای پرخاشگرانه خود و دیگران را بشناسید.🧐 3.پی آمدهای احتمالی رفتارهای پرخاشگرانه برای خود و دیگران را بشناسید.😖 4.رفتارهایی که موجب آسیب رساندن به خود می شود را بشناسید.😩 5.افکار و احساسات مقدم بر رفتار پرخاشگرانه را بشناسید.🤔 6.نشانه های درونی احساس خشم را بشناسید.🙄 7.مکانیزم های مقابله ای کنترل خشم را تمرین کنید و بیاموزید.🤓 8.خشم خود را بدون از دست دادن کنترل خود بروز دهید.🤨 #توسعه_فردی #کنترل_خشم @behtarindoost

#وجدان_بیدار #اشتفان_تسوایگ آنکه با شیفتگی به غیرت خویش از پا درمی‌افتد، آنکه در برابر خطر مرگی که رویاروی اوست اندکی از خودباوری خویش را از دست نمیدهد، آنکه به گاهِ جان سپردن با نگاهی استوار و خوارنگر همچنان دیده در چشم دشمن خویش می‌دوزد، درهم شکسته شده است، نه از ما بلکه از تقدیر؛ کشته شده است، اما مغلوب نه! دلاورترین مردان گاه بداقبال‌ترینِ آدمیانند. باری، باخت‌هایی هست که به‌رغم بُردها ظفرمندانه است. ┏━━🍃💞🍂━━┓        @behtarindoost ┗━━🍂💞🍃━━┛

#شوک‌_آینده #الوین_تافلر انسان در مقابل این همه تغییرات، دارای ظرفیت جسمی-روانی مشخص است. و زمانی که روند این تغییرات از این ظرفیت بالاتر برود؛ بالاجبار این ظرفیت فرو می ریزد و شوک آینده انسان را فرا میگیرد. و به علت این شوک، انسان از واکنش مناسب در مقابل این همه تغییرات عاجز میماند و دچار بیماری می‌شود. ┏━━🍃💞🍂━━┓        @behtarindoost ┗━━🍂💞🍃━━┛

اگر کل کتب روانشناسی را بخوانید به این 70 جمله خواهید رسید؛ ۱- روز تولد دیگران را به خاطر داشته باش. ۲- حداقل سالی یکبار طلوع آفتاب را تماشا کن. ۳- برای فردایت برنامه ریزی کن. ۴- از عبارت«متشکرم»زیاد استفاده کن. ۵- بدان در چه وقت باید سکوت کنی. ۶- زیر دوش آب برای خودت آواز بخوان. ۷- احمقانه رفتار مکن. ۸- برای هر مناسبت کوچکی جشن بگیر. ۹- اجناسی که بچه ها می فروشند را بخر. ۱۰- همیشه در حال آموختن باش. ۱۱-آنچه می دانی به دیگران بیاموز. ۱۲- روز تولدت یک درخت بکار. ۱۳- دوستان جدید پیدا کن اما قدیمیها را از یاد مبر. ۱۴- از مکانهای مختلف عکس بگیر. ۱۵- راز دار باش. ۱۶- فرصت لذت بردن از خوشی هایت را به بعد موکول نکن. ۱۷- به دیگران متکی نباش. ۱۸- هیچ وقت در مورد رژیم غذاییت با کسی صحبت نکن. ۱۹- اشتباه هایت را بپذیر. ۲۰- بدان که تمام اخباری که می شنوی درست نیست. ۲۱- بعد از تنبیه بچه هایت, آنها را در آغوش بگیر و نوازش کن. ۲۲- گاهی برای خودت سوت بزن. ۲۳- شجاع باش , حتی اگر نیستی وانمود کن که هستی , هیچکس نمی تواند تفاوت بین این دو را تشخیص دهد. ۲۴- هیچوقت سالگرد ازدواجت را فراموش نکن. ۲۵- به کسی کنایه نزن. ۲۶- از بین کتاب هایت آنهایی را امانت بده که بازگشتشان برایت مهم نباشد. ۲۷- به بچه هایت بگو که آنها فوق العاده اند. ۲۸- سحر خیز باش ۲۹- سعی کن همیشه خیلی هوشیار باشی , شانس گاهی اوقات خیلی آرام در می زند. ۳۰- همیشه ساعتت را پنج دقیقه جلو بکش. ۳۱-کسی را که امیدوار است هیچگاه نا امید نکن شاید تنها داروی او باشد ۳۲-وقتی با بچه ها بازی می کنی سعی کن آنها برنده شوند ۳۳-هیچگاه در دستگاه پیغام گیر تلفن پیام بی معنی و نامفهوم نگذار ۳۴-وقت شناس باش ۳۵-از افراد ناشایست دوری کن ۳۶-در پول دادن به بچه هایت خسیس نباش ۳۷-اصالت داشته باش ۳۸-هیچ وقت به رقیبت اعتماد نکن ۳۹-از حدی که لازم است مهربانتر باش ۴۰-وقتی عصبانی هستی به هیچ کاری دست نزن ۴۱-بهترین دوست همسرت باش ۴۲-تا وقتی شغل بهتری پیدا نکرده ایی شغل فعلیت را از دست نده ۴۳-سعی کن مفید ترین و با احساس ترین آدم روی زمین باشی ۴۴-از کسی کینه به دل نگیر ۴۵-برای تمام موجودات زنده ارزش قائل شو ۴۶-شکست را به راحتی بپذیر. ۴۷- وقتی پیروز شدی فخر فروشی نکن. ۴۸- خودت را در گیر مسائل بی اهمیت نکن. ۴۹- هرگز به کسی نگو که خسته و افسرده به نظر می آید. ۵۰- همیشه به قولت وفادار باش. ۵۱- تا می توانی جدایی ها را به وصل تبدیل کن. ۵۲- عادت کن که همیشه حتی زمانی که ناراحت هستی خودت را سرحال نشان دهی. ۵۳- زندگی را سخت نگیر. ۵۴- هیچ وقت قمار بازی نکن. ۵۵- وقتی با کار سختی روبرو شدی به خودت تلقین کن که شکست غیر ممکن است. ۵۶- از وسایلت به خوبی محافظت کن. ۵۷- انتظار نداشته باش که پول برایت خوشبختی بیاورد. ۵۸- برای تغییر دادن دیگران بیش از این تلاش نکن. ۵۹- همیشه خوش ظاهر و شیک پوش باش. ۶۰- پلها را از بین نبر شاید مجبور شوی بار دیگر از رودخانه عبور کنی. ۶۱- خودت را دست کم نگیر. ۶۲- متواضع و فروتن باش. ۶۳- گاهی فراموش کن. ۶۴- قدرت بخشندگی را از یاد مبر. ۶۵- نسبت به مردمی که به تو می گویند خیلی صادق و بی ریا هستی محتاط باش. ۶۶- دوستی های قدیم را دوباره تازه کن. ۶۷- سعی کن زندگی همواره برایت پیام داشته باشد. ۶۸- کتاب مورد علاقه ات را برای بار دوم بخوان. ۶۹- طوری زندگی کن که روی سنگ قبرت بنویسند: شخصی که از هیچ چیز در ز‌ندگیش پشیمان نبود. ۷۰- و بدان در چه وقت باید سکوت کنی... @behtarindoost

#حکایت_دولت_و_فرزانگی #مارک_فیشر اگه فکر میکنی که اونایی که پولدار شدن یا خوش شانس بودن یا باباشون پولدار بوده مارک فیشر با کتابش بهت ثابت میکنه که سخت در اشتباهی. اونایی که کار های بزرگی انجام میدن،بزرگ فکر میکنن. ┏━━🍃💞🍂━━┓        @behtarindoost ┗━━🍂💞🍃━━┛