#رازیانه ومصرف آن توسط مادر #شیرده
🍉🥭 #پسرم چهار ماه و نیمه است و شیر خودم را می خورد. بنا به دلایلی شیرم کم شد و مجبور شدم از #دم نوش #رازیانه استفاده کنم روزی 2 لیوان. به تازگی متوجه شده ام رازیانه نباید برای شیر خوار پسر استفاده شود. آیا به نظر شما مصرف رازیانه توسط من برای پسرم مضر است
🍋🍊پاسخ دکتر اکبر کتابی، متخصص اطفال:
می توانید از #عرق رازیانه استفاده کنید و مشکلی هم ندارد. اما بازه زمانی خاصی دارد و این طور نیست که تا پایان #دو سالگی فرزندتان به طور مداوم از این عرق استفاده کنید. می توانید به مدت 14، 21 و یا 40 روز عرق رازیانه به اندازه یک فنجان به طور روزانه استفاده کنید و بعد از آن تا 20 روز رازیانه ننوشید و پس از این مدت باید نوع عرقی که استفاده می کنید را باید عوض کنید و از عرق بومادران استفاده کنید. استفاده مداوم از عرق رازیانه باعث می شود #شیر شما گرما خورده و به جوش در بیاید. اگر #شیرمادر حرارت ببیند، بوی تعفن به خود می گیرد.
🍃🤱🎈🤰🎈👶🍃
┅┅❅❈❅┅┅
✨ @behtarinmadardonya ✨
#تغذیه
سوال مادرای عزیزم که پرسیدن حبوبات از چه زمانی به غذای کودک اضافه کنند⁉️
✔️شروع استفاده از حبوبات 👈9 ماهگي است كه به سوپ شيرخوار اضافه مي شود.
✔️ مي توان از انواع حبوبات خيس شده و پوست كنده كه كاملا" پخته و نرم باشد، مانند #عدس، #ماش، #لوبيا و يا #حبوبات جوانه زده استفاده كرد.
✔️ حبوبات منبع خوبي براي تامين #پروتئين و #املاح هستند و همراه با #غلات و #شيرمادر غذاي كاملي را تشكيل مي دهند
🍃🤱🎈🤰🎈👶🍃
┅┅❅❈❅┅┅
✨ @behtarinmadardonya ✨
🔺تاثیر کنجد بر شیر مادر شیردهی
🔹مصرف کنجد در طول دوران شیردهی موجب افزایش کیفیت و مقدار #شیرمادر میشود.
🔹بالا بودن کلسیم کنجد می تواند کمیت و کیفیت شیرمادر را بهبود بخشد.علاوه بر این، کنجد غنی از آهن است که برای تشکیل سلول های قرمز خون مهم است. داشتن مقدار کافی آهن در رژیم غذایی می تواند کیفیت شیر مادر را بهبود بخشد و برای رشد نوزادان بسیار مفیدست.
🔹کنجد همچنین حاوی مواد معدنی دیگر مانند منیزیم، روی و ویتامین هایی مانند ویتامین E است که برای مادران و نوزادان مفید است.
🍃🤱🎈🤰🎈👶🍃
┅┅❅❈❅┅┅
✨ @behtarinmadardonya ✨
#رازیانه ومصرف آن توسط مادر #شیرده
🍉🥭 #پسرم چهار ماه و نیمه است و شیر خودم را می خورد. بنا به دلایلی شیرم کم شد و مجبور شدم از #دم نوش #رازیانه استفاده کنم روزی 2 لیوان. به تازگی متوجه شده ام رازیانه نباید برای شیر خوار پسر استفاده شود. آیا به نظر شما مصرف رازیانه توسط من برای پسرم مضر است
🍋🍊پاسخ دکتر اکبر کتابی، متخصص اطفال:
می توانید از #عرق رازیانه استفاده کنید و مشکلی هم ندارد. اما بازه زمانی خاصی دارد و این طور نیست که تا پایان #دو سالگی فرزندتان به طور مداوم از این عرق استفاده کنید. می توانید به مدت 14، 21 و یا 40 روز عرق رازیانه به اندازه یک فنجان به طور روزانه استفاده کنید و بعد از آن تا 20 روز رازیانه ننوشید و پس از این مدت باید نوع عرقی که استفاده می کنید را باید عوض کنید و از عرق بومادران استفاده کنید. استفاده مداوم از عرق رازیانه باعث می شود #شیر شما گرما خورده و به جوش در بیاید. اگر #شیرمادر حرارت ببیند، بوی تعفن به خود می گیرد.
🍃🤱🎈🤰🎈👶🍃
┅┅❅❈❅┅┅
✨ @behtarinmadardonya ✨