🌱آدمی اگر بهترین هم باشد از زبان مردم آسوده نیست، زیرا: اگر بسیار کار کند، می‌گویند احمق است ! اگر کم کار کند، می‌گویند تنبل است! اگر بخشش کند، می‌گویند افراط می‌کند! اگر جمعگرا باشد، می‌گویند بخیل است! اگر ساکت و خاموش باشد می‌گویند لال است اگر زبان‌آوری کند، می‌گویند ورّاج و پرگوست اگر روزه برآرد و شب‌ها نماز بخواند می‌گویند ریاکاراست! و اگر نکند میگویند کافراست و بی‌دین پس نباید بر حمد و ثنای مردم اعتنا کرد و جز ازخداوند نباید ازکسی ترسید. پس آنچه باشید که دوست دارید. شاد باشید ؛ مهم نیست که این شادی چگونه قضاوت شود.🌸 دکتر الهی قمشه‌‌ای 🌱🌸🌱🌸🌱 @besooyenoor113

🪴شکرگزاری قوی‌ترین داروی ضدافسردگی 👈 تحقیقات اخیر نشان داده، حس "شکرگزاری" باعث تولید چشمگیر هورمون‌های دوپامین و سروتونین در بدن می‌شود که هر دو، کلید طبیعی مبارزه با افسردگی هستند ...!! #شکر_گزاری #آرامش @besooyenoor113

من کافی هستم: 💎من میتوانم «نه» بگویم 💎من نمی توانم همه افراد را راضی نگه دارم 💎من هنوز در حال رشد و یادگیری هستم 💎من نهایت تلاشم را میکنم 💎من میتوانم بدون شرمندگی خودم باشم و برایم هیچ مشکلی پیش نیاید. 💎من مجبور نیستم همه چیز را بدانم 💎من هم نقاط ضعفی دارم 💎من مجبور نیستم کامل باشم @besooyenoor113

.🤍🌱. صبور بودن ایمان است و خویشتن داری یک نوع عبادت... فهمیدم ناکامی به معنی تاخیر است نه شکست... و خندیدن یک نیایش دعا میکنم همیشه در حال نیایش باشید✨🤲🏻 @besooyenoor113

🌸💫خدایا امروزمان را نیز 💠💫با نام تو آغاز میکنیم 🌸💫کـه روشـنـگـر جـانـی 💠💫امروز قلبمان مالامال از 🌸💫شکرگزاری برای موهبت زندگیست 💠💫الــــهــــی 🌸💫کمکمان کن تا داستان زندگیمان 💠💫را به همان زیبایی بیافرینیم که 🌸💫تــو جــهــان را آفـــریــدی 💠💫بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ 🌸💫الـــهــی بــه امــیــد تـــو @besooyenoor113‌‎  ‎‌

امروز: پنجشنبه ذکر امروز:لا اله اللهُ الملکُ الحقُ المبین نیست خدایی جز خدای حق وآشکار❤️ ☀️6 اردیبهشت ۱۴۰۳ ه. ش 🌙16شوال ۱۴۴۵. ه. 🎄25 آوریل . ۲۰۲۴ میلادی @besooyenoor113

میگن: "هُناك مَجموعَتان مِن الّناس، هم إما نِعمَة أو دَرس" آدم‌ها دو گروهند؛ یا نعمتند یا عبرت! خدا کنه همیشه نعمتها توی زندگیتون بیان✨🌱 @besooyenoor113

رابطه تان را با خدا عالی کنید خدا فقط در غم و ناله هایمان نباشد... خدا فقط در روزهای فقر و نداری نباشد... خدا فقط موقع کنکور و وقت وام گرفتن نباشد... خدا را در شادی و سرورمان ببینیم... خدا را در لحظه لحظه هایمان شریک کنیم... خدا ترسناک نیست... خدا عشق است و نور و آرامش... وقتے در هر عملی، در هر حال اندیشه ای، در هر فعلی خدا حضور داشته باشد با کل هستی هماهنگ میشویم... آنوقت چنان قدرتی پیدا خواهیم کرد که وصف ناپذیر است... خدا نور است،✨ از نور بیرون نرویم که تاریکی را خواهیم دید... @besooyenoor113

همان وقتی که #مغموم شده اید و زانوی غم در بغل گرفته اید وخود را از همه محروم تر می بینید، لطف حق بالای سر شماست و #فرج_نزدیک است👌 ✨ان مع العسر یسرا✨ #میرزا_اسماعیل_دولابی #زیبا_زندگی_کنیم @besooyenoor113

یامولایَ یا صاحبَ الزمان .، این روزها تنها خبر خوش عالم حضور شماست. @besooyenoor113

آثار قرائت سوره #واقعه در شب جمعه بهتر است به نیابت از #امام_زمان بخوانیم تا ان شاء الله اجر و ثواب و برکاتش بیشتر شود. @besooyenoor113

کمترین"مهربانی" میتواند این باشد که در انتهای شب، برای آرامش یکدیگر دعا کنیم ...!🤲 ✨خـدایـا ... 🌸دراین دریای پرتلاطم روزگار ✨با نگاه مهـربانت 🌸دلگرممان کن ✨به فـردایی بهتـر ... 🌸شبتون پراز آرامش ✨و نگاه خداونـد 🌸هر کجا که هستین ✨همراهتان باشد ... 🌸 شبتون آروم @besooyenoor113

💠✨ســــلام ؛ 🌸✨صبح آدینه تون بخیر و شادی 🌸✨روزتون پراز مـهـربـونی خـدا 💠✨روزتـون زیــبــا و بـی نـظـیـر 🌸✨امــــروز هــمــہ را 💠✨دوسـت بــدار و بـبـخـش و 🌸✨مثل خدا با همہ مهربان باش 🌸✨خــدا را بــا تــمــام وجــود 💠✨صــدا بــزن، لــبـخـنـد بــزن 🌸✨امــــروز روز تـــوســت 💠✨بـه شـرط لـبـخـنـد زدنـت😊✋ @besooyenoor113

امروز: جمعه ذکر امروز :صلوات برحضرت رسول وخاندان مطهرشان❤️ ☀️۷اردیبهشت ۱۴۰۳ ه. ش 🌙۱۷شوال ۱۴۴۵. ه. 🎄۲۶آوریل . ۲۰۲۴ میلادی @besooyenoor113

‌ تصاویری از مسیر ریلی راه آهن لرستان ‌ این مسیر هزاروچهارصد کیلومتری از بندرترکمن شروع میشه و در انتها به بندر امام خمینی ماهشهر استان خوزستان ختم میشه. یکی از صدها جاذبه‌ی این مسیر اینه که دریای کاسپین رو به #خلیج_فارس وصل میکنه و ازچهار اقلیم متفاوت و دو منطقه کوهستانی بزرگ عبور میکنه. #اینجا_ایران_است @besooyenoor113

•|🌸🌿|• در هیاهوی زندگی اگر آرامیم دلمان به خدا گرم است چرا که خوشبختی میتواند از درون تلخ ترین روزهای زندگی زاده شود✨🤍 @besooyenoor113

انسان آهسته آهسته عقب نشینی می‌کند، هیچکس یکباره معتاد نمی‌شود، یکباره سقوط نمی‌کند، یکباره وا نمی‌دهد، یکباره خسته نمی‌شود، رنگ عوض نمی‌کند، تبدیل نمی‌شود و ازدست نمی‌رود زندگی بسیار آهسته از شکل می‌افتد و تکرار خستگی بسیار موذیانه و پاورچین رخنه می‌کند؛ قدم اول را اگر به سوی حذف چیزهای خوب برداریم شک نکن که قدم‌های بعدی را شتابان برخواهیم داشت. @besooyenoor113

ﻣﺴﺌﻠﻪ ﺍﯾﻨﺠﺎﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻣﺮﺩﻡ ﺑﻪ ﭼﯿﺰﻫﺎﯾﯽ ﻓﮑﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ ﮐﻪ ﻧﻤﯽﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﻭ ﺗﻌﺠﺐ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ ﮐﻪ ﭼﺮﺍ ﺍﯾﻦ ﭼﯿﺰﻫﺎ ﻣﺪﺍﻡ ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺷﺎﻥ ﭘﯿﺪﺍ ﻣﯽ ﺷﻮﻧﺪ 🔖ﺗﻨﻬﺎ ﺩﻟﯿﻞ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻣﺮﺩﻡ ﺑﻪ ﭼﯿﺰﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻣﯽﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﻧﻤﯽ ﺭﺳﻨﺪ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺑﻪ ﭼﯿﺰﻫﺎﯾﯽ ﻓﮑﺮ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ ﮐﻪ ﻧﻤﯽﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﺗﺎ ﭼﯿﺰﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻣﯽﺧﻮﺍﻫﻨﺪ. ﺑﻪ ﺍﻓﮑﺎﺭﺕ ﺗﻮﺟﻪ ﮐﻦ ﻭ ﺑﻪ ﺟﻤﻠﻪ ﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﯽ ﮔﻮﺵ ﮐﻦ ﻗﺎﻧﻮﻥ ﺟﺬﺏ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺍﻓﮑﺎﺭ ﺗﻮﺭﺍ ﻋﻤﻠﯽ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ، ﺧﻮﺍﻩ ﻣﺜﺒﺖ ﻭ ﺧﻮﺍﻩ ﻣﻨﻔﯽ. #روانشناسی @besooyenoor113

سلام 😊✋ صبحتون ☀️ به زیبایی گلهای بهشتی🌸🍃 به هشتمین روز اردیبهشت ماه خوش آمدید 🌸🍃 روزتون پراز لطف و عنایت خدا💕 صبحتون بخیر و شادی🥰 دلتون شاد تنتون سلامت😇 و خاطرتون آسوده🌸🍃 @besooyenoor113

امروز: شنبه ذکر امروز :یارب العالمین❤️ ☀️8اردیبهشت ۱۴۰۳ ه. ش 🌙18شوال ۱۴۴۵. ه. 🎄27آوریل . ۲۰۲۴ میلادی @besooyenoor113

دشت مخملی سوسن💚 #اینجا_ایران_است @besooyenoor113

"چرا سرت همش تو گوشیه؟" این سوالو حق دارید وقتی از بچتون بپرسید که تو واقعیت دنیای قشنگ تری نسبت به دنیای مجازی واسش ساخته باشید. " چرا همش میخوای با دوستات بری بیرون؟" این سوالو وقتی حق دارید از بچتون بپرسید که تو خونه ارامش وجود داشته باشه و شما جای صدتا دوست باهاش رفیق باشید." " کار؟ دختر چه معنی داره بره سر کار؟" این سوالو فقط وقتی حق دارید از دخترتون بپرسید که کاملاً از لحاظ مالی ساپورتش کرده باشید. " چرا همش هندزفری تو گوشته؟ کر‌ نمی شی تو؟" این سوالو فقط وقتی حق دارید از بچتون بپرسید که حرفای قشنگ تری نسبت به اهنگایی که گوش میده باهاش داشته باشید. " با این سنت سیگار می کشی؟" این سوالو فقط وقتی بعد ازین که از پشتش بودید و از خوشبختی که واسش ساختید مطمئن شدید می تونید ازش بپرسید." " بشین تو خونه درستو بخون. باید درس بخونی." این حرفو فقط وقتی می تونید به بچتون بزنید که از روحیه مثبتش مطمئن شده باشید و اینو بدونید واسه انجام کاری که شما می گید انگیزه داره. همونطور که شما از فرزندتون انتظار دارید و به قول خودتون وظیفه هایی دارن شما هم وظیفه هایی دارید و اونام از شما انتظار دارن، پس وقتی از اونا راضی نیستید مطمن باشید اونام از عملکرد شما راضی نبودن که مشکل پیش اومده. -دیاکو. @besooyenoor113

💛͜͡🪴 وقتی‌چشم‌امیدت‌به‌خداست هیچ‌چیز‌آنقدرعجیب‌نیست‌که‌پیش‌نیاید..❤ @besooyenoor113

هر احساسی پیامی برای ما دارد: افسردگی پیامی دارد و می گوید: سبک زندگیم خوب نیست و راکد بودن را باید رها کنم و به جای حس بیهوده بودن حس مفید بودن را تقویت کنم. اضطراب پیامی دارد و می گوید: خودم را بیش از حد درگیر مسائلی کرده ام که ارتباطی به من ندارند. استرس پیامی دارد و می گوید: روی مسائل زندگیم تسلط ندارم و باید مهارت هایم را افزایش دهم و نیاز به مرتب تر کردن زندگیم دارم. کمبود اعتماد به نفس پیامی دارد و می گوید: من به وعده هایی که به خودم می دهم عمل نمیکنم و دیگه نمیتوانم روی خودم حساب کنم. زود رنجی برای من پیامی دارد و برای میگوید: دچار خودبزرگ بینی هستم و کوچکترین مخالفتی را برنمی تابم چرا که تصور میکنم هرآنچه که می پندارم بی شک درست است. در واقع تمام احساس های منفی در باطن خود پیامی دارند و اشاره به نقطه ضعفی از ما میکنند! به جای فرار، انکار یا از بین بردن این احساسات منفی، به مفهوم و معنای پیامی که برای ما دارند توجه کنید. @besooyenoor113

🌱 ۹ نشانه پیشرفت: - به قضاوت ها اهمیت نمیدی - هدف و برنامه داری - برای خودآگاهی وقت میزاری - از منطقه امنت بیرون آمدی - چالش ها رو یک فرصت میدونی - به دنبال یادگیری هستی - هوشمندانه تلاش میکنی - وابستگی ات به دیگران رو به حداقل رسوندی - خودت رو قربانی نمیدونی @besooyenoor113