فیلمی جالب از شتر مرغی که عينك واقعيت مجازى مى زنه و احساس پرواز بهش دست میده!! حس درونتون تاثیرات معجزه آسایی روی شما میتونه بزاره' پس حس درونت رو دست کم نگیر' حست رو خوب کن 🆔https://eitaa.com/bibliotherapy کتاب درمانی📚

✅#فرزند_پروری فیلم کوتاه: از پدر به پسر (با موضوع الگوپذیری فرزندان) ✔️بر اساس فرمایش امیرالمومنین امام علی علیه السلام: ‏‏إِنَّما قَلبُ الحَدَثِ كَالارضِ الخاليَةِ ما اُلقىَ فيها مِن شَىْ ءٍ قَبِلَتهُ دل کودکان و نوجوان مانند زمين آماده است كه هر بذرى در آن افشانده شود، مى پذيرد. •┈┈••✾•🌿💠🌿•✾••┈┈• کانال کتاب درمانی 📚 https://eitaa.com/bibliotherapy

📌یادآوری جلسه ی امروز تندخوانی ساعت ۱۶ مدرس: فاطمه ممیز چهارراه تختی نبش کوچه ۱۷ شیخ الاسلام مجموعه کتابدانه 📚 https://eitaa.com/bibliotherapy کتاب درمانی

✅#مهارت_زندگی از آدم های سمی دوری کنید، زیرا به شما انرژی منفی داده، سطح اضطراب شما را بالا برده، اعتماد به نفس، عملکرد و انگیزه شغلی شما را در طول زمان کاهش می دهند. ✔️6 مدل انسان سمی که باید آن ها را رها کنید: 🍃شخصیت نق نقو: آنها به شما احساس تنش می دهند آنها شما رو بی دلیل پایین می آورند و مدام در حال نق زدن و درد دل کردن با شما هستند. 🍃شخصیت تعارفی:  آنها اهل تعارف غیر واقعی هستن باهاشون راحت نیستی و این عدم همدلی شما رو در موقعیت های ناخوشایندی قرار می دهد. 🍃شخصیت بدبین: نگاهشون به هر اتفاقی منفیه و بدترین حالت ممکن و در نظر بگیرید این افراد به مرور شما رو منفی میکنند تا حدی که رویاهاتو فراموش کنی. 🍃شخصیت منتقد:  از شما در تصمیم گیری حمایت نمیکنه از هر حرکتی که انجام می دهید انتقاد میکند باعث میشه احساس کنید نمی توانید هیچ کاری را درست انجام دهید. 🍃شخصیت حسود:  از موفقیت بقیه ناراحت میشن صرف کردن اوقات با حسودها خطرناک است چون آنها به شما یاد می دهند موفقیت های خودتان را بی اهمیت بدونید. 🍃شخصیت قربانی:  دیگران را برای بدشانسی سرزنش می کند مدام برای جلب توجه دیگران است بیشتر در مورد بهانه‌های خود برای شکست صحبت می کند، شخصیت من بیچاره دارند و همیشه طلبکار شما و نزدیکان شما هستند. ❗️تحمل آدم های سمی در طول زمان به سلامت روان شما آسیب می زند. •┈┈••✾•🌿💠🌿•✾••┈┈• کانال کتاب درمانی https://eitaa.com/bibliotherapy

جلسه ی اول یادگیری سریع و توسعه ی ذهن📚 ۰۳/۱۱/۳ مدرس : فاطمه ممیز کارشناس ارشد مشاوره؛ کتاب درمانگر https://eitaa.com/bibliotherapy کتاب درمانی 📚

📚 جمله طلایی از کتاب اثر مرکب ✍🏻 دارن هاردی Darren Hardy 🎙️ ادیت و خوانش؛ علیرضا پورحیاوی https://eitaa.com/bibliotherapy کتاب درمانی📚

نظم مطالعاتی داشتن یک برنامه منظم و پیوسته در موفقیتت خیلی مؤثره🛋🤍 برای بالارفتن عملکرد مطالعت چند تا پیشنهاد عااالی برات دارم: 🧑🏻‍🚀✍🏻 ☁️عادت هاتو بشناس برای برنامه‌ریزی صحیح و درست باید عادت های روزانه خودتو را به درستی بشناسی،یعنی بدونی که چه تایمی بیدار میشی،چه مقدار از زمانت رو کارهای شخصی رو انجام میدی،چه تایمی غذا میخوری و چه زمانی درس می‌خونی. ☁️آهسته و پیوسته برای شروع برنامه‌ریزی لازم نیست یهویی زمان رو زیاد کنی، سعی کن کم کم این کار را انجام بدی و قدم های کوچک و مستمر برداری! ☁️نسبت مطالعاتی درستی داشته باش میزان مطالعه دروس عمومی و اختصاصی و مطالعه دروس پایه رو هم مشخص کن... ☁️تفریحاتتو از برنامه حذف نکن با داشتن یک برنامه‌درست و اصولی میتونی هم درس بخونی هم کارایی که دوستشون داری انجام بدی و به تفریحاتت هم برسی. ☁️حتما تو برنامه ات ورزش رو قرار بده اگر صبح ها نمیتونی زود بیدار شی یا وقتی بیدار میشی کسل و بی حوصله ای حتماورزش کن و یه دوش ۱۰ دقیقه ای بگیر! #کتاب درمانی 📚 https://eitaa.com/bibliotherapy