😰 بُکُش و لاغرم کن ... 📆 لاغر شدن، دغدغه‌ی هميشگی بشر بوده است. اين مطلب را من از خودم درنياورده‌ام؛ ♈️ در واقع، سنگ‌نوشته‌ها و نقاشی‌های روی غارها همه تأکيد می‌کنند که بشر از آن زمان‌ها هم دوست داشته خودش را سيخکی و لاغر نشان بدهد. 🐅🐆البته به نظر می‌رسد در آن زمان‌ها لاغر شدن خيلی راحت‌تر از الآن بود؛ مثلاً اگر ببری، شيری، گرازی برحسب اتفاق تعقيب‌شان می‌کرد، بدن محترم، فرآيند کالری‌سوزی را آغاز می‌کرد و تا غارنشين بيچاره به در غارش می‌رسيد، نصف گوشت تنش آب شده بود. 💸نيازی نبود فلان تومن پول تردميل، دمبل، حلقه‌ی لاغری و ابزار و ادوات درازنشست و ترازو بدهد، بعد دودستی بزند توی سرش که وزنش تغييری نکرده؛ 🤷‍♂اما چون انتخاب با شما نبوده که توی عصر حجر به دنيا بياييد يا عصر دود و تکنولوژی، پس بهتر است غصه‌اش را نخوريد و با ما همراه شويد تا مجموعه‌ای از ترفندهای لاغری را مفت و مجانی در اختيارتان بگذاريم.😊👇 📕 درس اول 📗 درس دوم درس های بعدی در روزهای آینده. هر روز یک جلسه درس داریم☺️ #تهزیل #اصول_تغذیه 💥#انتشار_عمومی 🏡 خانواده بزرگ طبیبِ جان 👉 ❣۰•●◍ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬

🎥 اعتراض به وضعیت ساخت مسکن بصورت عمودی و آپارتمان نشینی در حضور رهبر انقلاب ▫️چرا مسئولان کشور زمین را آزاد نمی کنند؟!! یه شیر زن بالاخره پیدا شد محکم بزنه توی دهن مدیرانی که سالهاست با کم عقلی و بی خردی و بی فکری هویت شهری و معماری ایرانی اسلامی با سابقه صدها ساله رو فدای آپارتمان سازی و توسعه عمودی شهرها می‌کنند. واقعا اولین بار بود در این جایگاه و پشت این تریبون یک مطالبه واقعی و اساسی دیدم.... احسنت بر این شیرزن انقلابی👏👏 بزودی #تجمع_اعتراضی در این موضوع در شهر مقدس قم برگزار خواهد شد نشرحداکثری

⚪️ بیانات رهبر معظم انقلاب در دیدار با اقشار مختلف بانوان در دو نهاد جامعة الزهرا و حوزه علمیه خواهران واحد درسی شود ▫️از مسئولان دو نهاد جامعة الزهرا سلام الله علیها و حوزه علمیه خواهران مطالبه داریم بیانات رهبر معظم انقلاب، یک واحد درسی شود و مقالات و پژوهش های متعددی از این بیانات بسیار مهم در دستور کار قرار گیرد ▫️فیلم کامل بیانات رهبر انقلاب حضرت آیةالله #امام_خامنه‌ای_روحی_فداه در دیدار اقشار مختلف بانوان. ۱۴۰۱/۱۰/۱۴ #حقوق_زن #حریم_خانواده

♨️سامانه نظارت مردمی حجاب رهبر معظم انقلاب: "حجاب یک ضرورت شرعی است که باید رعایت شود و جای هیچ خدشه و تردیدی در وجوب آن وجود ندارد" ۱۴۰۱/۱۰/۱۴ 📍باتوجه به ۱.تاکید مجدد رهبرانقلاب مبنی بر وجوب رعایت حجاب و دغدغه‌ قشر متدین ۲.از آنجایی که سناریوی #انقلاب_جنسی به #کشف_حجاب ختم نخواهد شد و قصد حرکت دومینوار برای تخریب هنجارها را دارد ۳.وقتی بی‌قانونی برخی افراد معاند را نمی‌توان با صرفا با تذکر لسانی رفع کرد و نیاز به اقدامات سلبی حاکمیتی نیز می‌باشد لذا به دغدغه‌مندان این عرصه پیشنهاد می‌شود درحد توان، تصاویر ترجیحا واضحی از کشف‌حجاب افراد در معابر عمومی تهیه کنند و برای آی‌دی زیر ارسال کرده تا اقدام بعدی برای برخورد انجام شود @samane_nezarat_mardomi 📌گزارشات این سامانه برای موارد ضعیف‌الحجابی و بدحجابی نمی‌باشد؛ ضمنا از ارسال سوال و موارد متفرقه خود داری کنید

. ♻️ آقای رییسی مردم منتظر پاسخ شما هستند: چرا سه ضلع قاصر یا مقصر در آشوب‌های اخیر، همچنان منصوب شما هستند؟ دبیران عالی‌ترین سه شورای نظام در حالی همچنان از طرف آقای رییسی در جایگاه خود باقی مانده‌اند که اغتشاشات اخیر محصول ترک فعل‌ها یا سیاست‌های طراحی شده این افراد است. آشوب‌های اخیر، مثلثی است که اضلاع آن را امنیت، فرهنگ و فضای مجازی تشکیل می‌دادن، یعنی همان حوزه‌های تخصصی که این آقایان تصمیم‌سازان آن بودند! آقای رییسی اکنون وقت پاسخگویی این افراد است که در حوزه‌های مربوطه چه کرده‌اند! چرا شما نمی‌توانید یا نمی‌خواهید این مدیران همسو و همکار دولت قبل را (که کارنامه قابل قبولی هم ندارند) تغییر دهید؟ مردم حق دارند دلایل شما را بشنوند! به این لیست، آقای مخبر معاون اول رئیسی را هم اضافه کنید.

🔸 همان‌طور که محبت امام‌حسین(ع) عامل حفظ دین شد، محبت پیامبر(ص) هم عامل شروع دین شد 🔸 مهم‌ترین عامل حرکت به‌سوی اوج آزادی «قدرت محبت مؤمنین به پیامبر(ص)» بود 🔻علیرضا پناهیان در جلسه هشتم #تاریخ_تحلیلی صدر اسلام: ➖ «محبت شدید مردم به پیامبر(ص)» عامل اصلی موفقیت بعثت و بنیان‌گذاری امت اسلام بود ➖ هرکس می‌خواست به اوج برسد، آغازش محبت به پیامبر(ص) و دفاع از ایشان تا پای جان بود ➖ جامعۀ مدینه با «قدرت محبت پیامبر(ص)» بنا شد؛ یاران امام‌زمان(ع) هم قدرت‌شان را از محبت مولا می‌گیرند 👈ادامه متن را در @Panahian_text ببینید 📢صوت: @Panahian_mp3 🚩محفل هفتگی هیئات دانشجویی استاد تهران هر هفته یکشنبه‌ها بعد از نماز مغرب و عشا در فاطمیۀ بزرگ تهران با سخنرانی علیرضا پناهیان برگزار می‌شود @Panahian_ir

🔰 جهادگری، پی‌ریزی تمدن نوین اسلامی است. 🔹فعالیت‌های جهادی، حکمرانی مردم‌سالارانه را محقق می‌کند. سبک زندگی‌ها را متحول می‌کند. 🔹شاید ثبت تجربیات و تولید دانش فعالیت‌های جهادی واجب است. #تصویری